个人介绍
太极拳

主讲教师:张立新

教师团队:共6

  • 张立新
  • 李小燕
  • 吴雄文
  • 李小燕
  • 陈浪波
  • 杨永奇
学校: 广东女子职业技术学院
开课院系: 体育部
课程编号: 100001
学分: 2
课时: 36
课程介绍
     《体育与健康》课程是高职高专学校课程体系的重要组成部分,太极拳课是我校公共必修特色课程之一。通过太极拳课程教学,树立学生终身体育观念,使学生掌握太极拳基本理论,学会太极拳基本技术及锻炼方法,培养学生的终身体育意识,激发学生对传统体育文化的兴趣,养成坚持锻炼习惯,提高学生身、心素质及创新能力;保持良好的体魄,为胜任职业岗位提前做好准备。
教师团队

张立新

职称:副教授

单位:广东女子职业技术学院

部门:体育教学部

职位:体育教学部主任

李小燕

职称:教师

单位:广东女子职业技术学院

部门:体育教学部

吴雄文

职称:教师

单位:广东女子职业技术学院

部门:体育教学部

李小燕

职称:教授

陈浪波

职称:教师

单位:广东女子职业技术学院

部门:体育教学部

杨永奇

职称:教师

教学方法

1.讲解示范

本着遵循技能学习的基本规律,并结合课程特点,在课堂教学中,教师应精讲多练,采用示范讲解的教学方法,让学生直观的看到动作过程。

2.信息化教学

将教师的教学研究成果引入到课堂教学中,每次课安排适当的时间进行多媒体辅助教学,把已学习过的技术动作或将要学习的技术动作教学内容向学生进行整体与分解动作展示,或利用网络技术推送到微信上,让学生反复进行模拟学习,达到掌握运动技能的目的。

3.分组教学

    在练习过程中,将全班学生分成若干个小组,学生自行推选小组负责人,同学们在小组长的带领下进行练习,增进团结协作、沟通交流的能力,同时也充分发挥了骨干带头作用。

4.基于问题的学习

建议在教学过程中,教师根据教学专题,设置问题,引导学生利用网络资源,积极探究学习;教师可以组织学生利用网络通讯工具进行在线研讨,让学习者在问题研讨的过程中增长知识,提高问题解决能力,培养创新意识。

5.基于资源利用的学习

建议在教学过程中,教师结合课程知识,提供丰富的多媒体资源,便于学习者浏览、观摩、参考、学习,提高学习者的信息素养。

教学条件

 一、有多个空架层、武术房供武术课教学使用,配有电视、DVD和无线扩音器设备。

  二、器材设施能满足现有的武术教学。


参考教材

《高职院校体育与健康教程》 李小燕   新华出版社    2014.7

《太极拳全书》                     人民体育出版社1995

《武术初级教程》           张山   人民体育出版社  1997.1

《武术与养生》             李旺华 中山大学出版社  2003.11

 《高职体育与健康规划教材》林志超北京体育大学出版社2011.6

《大学体育理论与实践教程》  李杰  湖南师范大学出版社 2013.8

课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 课程标准
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1.2 授课计划
文档
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2023-11-06 40.50KB
1.2.7 2023-2024学年第一学期
文档
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2023-11-06 40.50KB
4.1 第一组:起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅
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4.2 第二组:左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱
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4.3 第三组:左揽雀尾、右揽雀尾
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4.4 第四组:单鞭、云手、单鞭
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4.5 第五组:高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左脚
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4.6 第六组:左下式独立、右下式独立
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4.7 第七组:左右穿梭、海底针、闪通臂
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4.8 第八组:转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势
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5.1 24式太极拳分解教学一
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5.2 24式太极拳分解教学二
视频
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2023-04-20 240.44MB
5.3 24式太极拳分解教学三
视频
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2023-04-20 194.23MB
5.4 24式太极拳分解教学四
视频
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2019-09-14 162.34MB
5.5 24式太极拳难点动作教学
视频
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2019-09-14 246.96MB
5.6 24式太极拳全套演练
视频
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2023-05-30 907.49MB
5.7 24式太极拳全套教学讲解视频
视频
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2023-05-30 1.11GB
6.1 42式太极拳
视频
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2019-09-17 27.20MB
6.2 48式太极拳
视频
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2019-09-17 54.37MB
6.3 32式太极剑
视频
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2019-09-03 13.11MB
6.4 16式太极剑
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6.6 太极功夫扇
视频
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2019-09-17 11.48MB
6.7 八段锦
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2023-11-07 27.90MB
7.1 应用设计学院
视频
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2019-09-17 83.45MB
7.2 经贸学院
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7.3 应用外语学院
视频
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视频
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2019-09-17 82.49MB
7.4 管理学院
视频
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2019-09-17 75.32MB
 
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2019-09-17 46.04MB
7.5 文化艺术学院
视频
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视频
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2019-09-17 83.97MB
8.1 2017年广东省大学生武术锦标赛参赛视频
视频
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2019-09-17 76.21MB
8.2 2018年广东省大学生武术锦标赛参赛视频
视频
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2021-07-14 16.00MB
9.1 太极八法五步-- 武术俱乐部
视频
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2021-07-14 34.08MB
9.2 太极功夫扇 --武术俱乐部
视频
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2021-07-14 45.00MB
9.3 集体演练太极拳--20级商日2班
视频
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2021-07-14 25.71MB
9.4 集体演练太极拳--选项课2班
视频
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2021-07-14 110.92MB
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