职称:副教授
单位:湖南安全技术职业学院
主讲教师:张巧雅
教师团队:共7位
| 学校: | 湖南安全技术职业学院 |
| 开课院系: | 全院学生 |
| 专业大类: | 全院各专业 |
| 学分: | 2 |
| 课时: | 32 |
24式太极拳是我院健康体育课程开设的必修课程项目,面向全院学生开设,共计32学时,2学分。以二十四式太极拳教学内容为主,旨在通过太极拳的教学,提高学生的兴趣、培养学生的爱好,使学生了解并掌握太极运动的理论知识和运动技术,同时提高太极拳的鉴赏水平,推动国家级非物质文化传统项目的普及和发展。
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 【1学时】太极拳介绍和完整示范 |
音频
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视频
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文档
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2022-08-28 | 334.66KB | |||
| 2.1 【2学时】太极八法:四正手 |
文档
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2022-03-13 | 334.92KB | ||
| 2.2 【2学时】太极八法:四隅手 |
文档
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2022-03-13 | 214.16KB | ||
| 2.3 【八大劲法练习】 |
视频
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2022-03-13 | 40.33MB | ||
| 3.1 【2学时】第 1--3式学习 |
视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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文档
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| 3.2 【2学时】第 4--6式学习 |
视频
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视频
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视频
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视频
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文档
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| 3.3 【2学时】第 7--8式学习 |
视频
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视频
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| 3.4 【2学时】第 9--11式学习 |
视频
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视频
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| 3.5 【2学时】第12--15式学习 |
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视频
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| 3.6 【2学时】第 16--17式学习 |
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视频
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| 3.7 【2学时】第18--20式学习 |
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视频
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| 3.8 【2学时】第 21--24式学习 |
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| 4.1 【1学时】复习太极拳 |
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视频
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视频
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| 5.1 【4学时】考试与评分标准 |
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| 6.1 【2学时】体质测试 |
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| 7.1 教学实施报告 |
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| 7.2 线下课堂教学 |
视频
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视频
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