太极八法之：采、挒

5、采

拳论曰：“采劲义何解。如权之引衡。任你力巨细。权後知轻重。转移只四两。千斤方可平。若问理何在。斡捍之作用”。

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6、挒

拳论曰：“挒劲义何解。旋转若飞轮。投物於其上。脱然掷丈寻。君不见漩涡。卷浪若螺纹。落叶堕其上。倏尔便沉沦”。

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太极八法之：肘、靠

7、肘

拳论曰：“肘劲义何解，方法有五行。阴阳分上下，虚实须辨清。连环势莫挡。开花捶更凶。六劲融通後。运用始无穷”。 

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8、靠

拳论曰：“靠劲义何解，其法分肩背。斜飞势用肩，肩中还有背。一旦得机势。轰然如捣碓。仔细维重心。失中徒无功”。

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