主讲教师:符玲
| 学校: | 郴州职业技术学院 |
| 开课院系: | 基础课部 |
| 开课专业: | 大学体育与健康 |
本课程以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为原则,介绍体育的基础理论、体育的基础实践。 课程前五章为体育理论知识部分,借以提高学生对体育的概念、文化、心里健康等的认识,增长学生的科学知识。分别介绍了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳及太极等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。内容充实、信息量大、生动有趣、通俗易懂,融科学性、知识性和实用性于一体。
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 大学体育的常见形式 |
视频
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2020-02-16 | 259.35MB | ||
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作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 1.2 大学体育的未来走向 |
视频
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2020-02-16 | 259.96MB | ||
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作业
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| 2.1 国家体质健康标准概述 |
视频
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2020-02-16 | 124.07MB | ||
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作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 2.2 体质健康的测定与评价 |
视频
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2020-02-16 | 182.18MB | ||
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作业
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| 2.3 运动与疾病防治 |
视频
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2020-02-16 | 164.28MB | ||
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作业
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| 2.4 运动与营养 |
视频
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2020-02-16 | 178.23MB | ||
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作业
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| 3.1 运动的风险识别与防控对策 |
视频
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2020-02-16 | 270.72MB | ||
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作业
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| 3.2 闭合性软组织损伤处理原则 |
视频
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2020-02-16 | 85.38MB | ||
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作业
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| 3.3 常见运动损伤诊断与处理 |
视频
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2020-02-16 | 187.61MB | ||
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作业
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| 4.1 运动与情绪调节 |
视频
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2020-02-16 | 559.69MB | ||
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作业
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| 4.2 运动与社会适应 |
视频
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2020-02-16 | 285.64MB | ||
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作业
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| 5.1 中国体育文化 |
视频
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2020-02-16 | 180.57MB | ||
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作业
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| 5.2 奥林匹克运动文化 |
视频
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2020-02-16 | 211.75MB | ||
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作业
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| 5.3 中西体育文化差异 |
视频
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2020-02-16 | 92.29MB | ||
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作业
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| 6.1 预备节和第一节 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 2.25MB | ||
| 6.2 第二节 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 1.18MB | ||
| 6.3 第三节 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 1.42MB | ||
| 6.4 第四节 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 1.37MB | ||
| 6.5 第五节 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 1.13MB | ||
| 6.6 第六节 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 1.43MB | ||
| 6.7 第七节 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 581.44KB | ||
| 6.8 第八节、复习全套操 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 14.00MB | ||
| 6.9 复习1-4节 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 6.16MB | ||
| 6.10 复习5-8节 |
视频
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2020-02-16 | 3.92MB | ||
| 7.1 田径概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 208.25MB | ||
|
作业
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|
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| 7.2 跑类 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 350.75MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 7.3 跳跃类 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 200.69MB | ||
|
作业
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| 7.4 投掷类 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 216.83MB | ||
|
作业
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| 8.1 游泳概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 684.61MB | ||
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作业
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| 8.2 蛙泳和自由泳基本技术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 413.47MB | ||
|
作业
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| 8.3 仰泳和蝶泳基本技术 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 443.16MB | ||
|
作业
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| 8.4 游泳赛事欣赏 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 573.69MB | ||
|
作业
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| 9.1 足球的起源 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 233.18MB | ||
|
作业
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| 9.2 足球的基本技术 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 249.62MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 9.3 足球的基本战术 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 157.32MB | ||
|
作业
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| 9.4 足球赛事欣赏 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 771.74MB | ||
|
作业
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| 10.1 篮球的概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 63.36MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 10.2 篮球的基本技术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 318.38MB | ||
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作业
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| 10.3 篮球的基本战术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 345.02MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 10.4 篮球赛事欣赏 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 47.84MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 11.1 排球简介 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 198.93MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 11.2 排球的基本技术 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 644.53MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 11.3 排球的基本战术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 288.87MB | ||
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作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 11.4 排球比赛赏析 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 420.88MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 12.1 乒乓球概述及基本理论 |
视频
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2020-02-16 | 231.66MB | ||
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作业
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| 12.2 乒乓球基本技战术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 447.26MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 12.3 乒乓球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 483.34MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 12.4 乒乓球比赛观赏 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 589.22MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 13.1 羽毛球发展概述 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 351.78MB | ||
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作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 13.2 羽毛球的基本技术 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 938.17MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 13.3 羽毛球的基本战术 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 202.18MB | ||
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作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 13.4 羽毛球竞赛规则和赛事 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 465.92MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 13.5 羽毛球比赛观赏 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 707.05MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 14.1 花样跳绳概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 403.50MB | ||
|
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 592.75MB | |||
|
作业
.work
|
2020-02-16 | -- | |||
| 14.2 个人花样 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 524.84MB | ||
|
作业
.work
|
2020-02-16 | -- | |||
| 14.3 交互花样 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 421.13MB | ||
|
作业
.work
|
2020-02-16 | -- | |||
| 15.1 太极拳概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 164.58MB | ||
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附件
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2020-02-16 | -- | |||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 15.2 太极拳的动作特点 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 103.14MB | ||
|
作业
.work
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2020-02-16 | -- | |||
| 15.3 太极拳的健康功能 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 168.01MB | ||
|
作业
.work
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2020-02-16 | -- | |||
| 15.4 健康太极拳 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 752.71MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.1 形体训练概述 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 204.04MB | ||
|
图书
.book
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2020-02-16 | 173.00Byte | |||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.2 站立姿势 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 70.81MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.3 坐姿 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 60.42MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.4 手位与脚位 |
视频
.mp4
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2020-02-16 | 107.38MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.5 脚部练习 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 49.29MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 16.6 身体躯干波浪 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 64.15MB | ||
|
作业
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2020-02-16 | -- | |||
| 17.1 体能训练概述 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 696.97MB | ||
|
作业
.work
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2020-02-16 | -- | |||
| 17.2 体能训练基本方法 |
视频
.mp4
|
2020-02-16 | 329.18MB | ||
|
作业
.work
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2020-02-16 | -- | |||
| 18.1 阅读 |
附件
.
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2020-02-16 | -- | ||
| 19.1 问卷调查 |
附件
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|
2020-02-16 | -- | ||
| 19.2 去 |
附件
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|
2022-10-30 | -- |