个人介绍
大学体育与健康

主讲教师:符玲

学校: 郴州职业技术学院
开课院系: 基础课部
开课专业: 大学体育与健康
课程介绍
本课程以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为原则,介绍体育的基础理论、体育的基础实践。

课程前五章为体育理论知识部分,借以提高学生对体育的概念、文化、心里健康等的认识,增长学生的科学知识。分别介绍了足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、田径、游泳及太极等运动项目的技术动作方法、要领、规则以及有关知识。内容充实、信息量大、生动有趣、通俗易懂,融科学性、知识性和实用性于一体。
课程特色

一、课程内容

本课程内容包括两大部分,一是体育基础理论知识;包括,体育概述、体育锻炼的理论基础、体育锻炼的卫生常识、体质锻炼与评价。二是体育运动项目知识。包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、太极、击剑、定向越野、花样跳绳等。使学生在了解基本理论的基础上,能科学地进行体育锻炼,提高自己的运动能力。


二、教学团队

课程师资由上海体育学院教务处处长唐炎教授牵头组织,共计22位老师团体授课,包括5位教授、10位副教授,及多位国际级/国家级裁判或国家一级运动员,具有丰富的教学和实践经验。其中更有两位教师分别是体操世界杯冠军、网球世锦赛冠军。


教学团队的辉煌履历:

(一)网球主讲教师:罗晓洁

1995年获得第十届世界软式网球锦标赛女子单打冠军;

1996年获得国家体育总局颁发的“全国体育荣誉奖章”;

1996年-2006年带队多次获得上海市市运会网球项目团体、单项冠军;全国软式网球锦标赛第一、二、三名;


(二)形体训练主讲教师:孙晓姣

中国女子体操队前队长;

2001年世界杯体操赛法国站平衡木冠军;

2001年世界体操锦标赛平衡木季军;

2002年德国斯图加特世界杯总决赛平衡木冠军。


(三)花样跳绳主讲教师:韩耀刚

跳绳国际级裁判;

2014-2016全国跳绳竞赛总裁判长;

2011年带队赴韩国亚锦赛冠军;

2011年带队创吉尼斯世界记录;

2012年带队赴美国世锦赛亚军;

2012年首届全国跳绳教练员培训班总教练;


(四)游泳主讲教师:潘黎君

国家健将级运动员、游泳国家级裁判员;

2009年毕业于上海体育学院,长期从事游泳教学与研究、裁判等工作;

主讲《游泳》、《水中康复》等多门课程。

参与多项课题研究、教材编写工作。



参考课程

本课程引用上海体育学院大学体育课程示范包

课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 大学体育的常见形式
视频
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2020-02-16 259.35MB
 
作业
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2020-02-16 --
1.2 大学体育的未来走向
视频
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2020-02-16 259.96MB
 
作业
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2020-02-16 --
2.1 国家体质健康标准概述
视频
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2020-02-16 124.07MB
 
作业
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2020-02-16 --
2.2 体质健康的测定与评价
视频
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2020-02-16 182.18MB
 
作业
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2020-02-16 --
2.3 运动与疾病防治
视频
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2020-02-16 164.28MB
 
作业
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2.4 运动与营养
视频
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2020-02-16 178.23MB
 
作业
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3.1 运动的风险识别与防控对策
视频
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2020-02-16 270.72MB
 
作业
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2020-02-16 --
3.2 闭合性软组织损伤处理原则
视频
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2020-02-16 85.38MB
 
作业
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3.3 常见运动损伤诊断与处理
视频
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2020-02-16 187.61MB
 
作业
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4.1 运动与情绪调节
视频
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2020-02-16 559.69MB
 
作业
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4.2 运动与社会适应
视频
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2020-02-16 285.64MB
 
作业
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5.1 中国体育文化
视频
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2020-02-16 180.57MB
 
作业
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5.2 奥林匹克运动文化
视频
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2020-02-16 211.75MB
 
作业
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5.3 中西体育文化差异
视频
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2020-02-16 92.29MB
 
作业
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6.1 预备节和第一节
视频
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6.2 第二节
视频
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6.3 第三节
视频
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6.4 第四节
视频
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6.5 第五节
视频
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6.6 第六节
视频
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2020-02-16 1.43MB
6.7 第七节
视频
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2020-02-16 581.44KB
6.8 第八节、复习全套操
视频
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2020-02-16 14.00MB
6.9 复习1-4节
视频
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2020-02-16 6.16MB
6.10 复习5-8节
视频
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7.1 田径概述
视频
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7.2 跑类
视频
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7.3 跳跃类
视频
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作业
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7.4 投掷类
视频
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2020-02-16 216.83MB
 
作业
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8.1 游泳概述
视频
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2020-02-16 684.61MB
 
作业
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8.2 蛙泳和自由泳基本技术
视频
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2020-02-16 413.47MB
 
作业
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8.3 仰泳和蝶泳基本技术
视频
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作业
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8.4 游泳赛事欣赏
视频
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作业
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9.1 足球的起源
视频
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作业
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9.2 足球的基本技术
视频
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2020-02-16 249.62MB
 
作业
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9.3 足球的基本战术
视频
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2020-02-16 157.32MB
 
作业
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9.4 足球赛事欣赏
视频
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2020-02-16 771.74MB
 
作业
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2020-02-16 --
10.1 篮球的概述
视频
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2020-02-16 63.36MB
 
作业
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10.2 篮球的基本技术
视频
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作业
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10.3 篮球的基本战术
视频
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作业
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10.4 篮球赛事欣赏
视频
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作业
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11.1 排球简介
视频
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作业
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11.2 排球的基本技术
视频
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作业
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11.3 排球的基本战术
视频
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作业
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11.4 排球比赛赏析
视频
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作业
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12.1 乒乓球概述及基本理论
视频
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2020-02-16 231.66MB
 
作业
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12.2 乒乓球基本技战术
视频
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作业
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12.3 乒乓球竞赛规则和赛事
视频
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2020-02-16 483.34MB
 
作业
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12.4 乒乓球比赛观赏
视频
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作业
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13.1 羽毛球发展概述
视频
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2020-02-16 351.78MB
 
作业
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13.2 羽毛球的基本技术
视频
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作业
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13.3 羽毛球的基本战术
视频
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2020-02-16 202.18MB
 
作业
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13.4 羽毛球竞赛规则和赛事
视频
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2020-02-16 465.92MB
 
作业
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13.5 羽毛球比赛观赏
视频
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作业
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14.1 花样跳绳概述
视频
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视频
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作业
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14.2 个人花样
视频
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作业
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14.3 交互花样
视频
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作业
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15.1 太极拳概述
视频
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附件
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作业
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15.2 太极拳的动作特点
视频
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2020-02-16 103.14MB
 
作业
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15.3 太极拳的健康功能
视频
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2020-02-16 168.01MB
 
作业
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15.4 健康太极拳
视频
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作业
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2020-02-16 --
16.1 形体训练概述
视频
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2020-02-16 204.04MB
 
图书
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2020-02-16 173.00Byte
 
作业
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16.2 站立姿势
视频
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2020-02-16 70.81MB
 
作业
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2020-02-16 --
16.3 坐姿
视频
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2020-02-16 60.42MB
 
作业
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2020-02-16 --
16.4 手位与脚位
视频
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2020-02-16 107.38MB
 
作业
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16.5 脚部练习
视频
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2020-02-16 49.29MB
 
作业
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16.6 身体躯干波浪
视频
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2020-02-16 64.15MB
 
作业
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2020-02-16 --
17.1 体能训练概述
视频
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2020-02-16 696.97MB
 
作业
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2020-02-16 --
17.2 体能训练基本方法
视频
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2020-02-16 329.18MB
 
作业
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2020-02-16 --
18.1 阅读
附件
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19.1 问卷调查
附件
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2020-02-16 --
19.2 去
附件
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2022-10-30 --
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