教学内容 | 第九套广播体操预备节和第一节 | |||
教学 目标 | 1、认知目标：让学生初步了解广播体操在中学开展的意义。 | |||
2、技能目标：通过学习预备势、伸展运动，提高学生的协 调性，发展学生的灵敏素质。 | ||||
3、情感目标：促进身体全面均匀的发展，培养优美的身体姿势和体型。 提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。 | ||||
重点 | 上下肢的协调配合 | |||
难点 | 动作与节奏的协调统一 | |||
课的部分 | 教学内容 | 教师活动 | 学生活动 | 时间 |
准
备
部
分 | 一、课堂常规： 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。 2、教师宣布本课教学内容。 3、安排见习生。
二、准备活动 绕田径场慢跑2圈
三、徒手体操 1、头部运动 2、体转运动 3、扩胸运动 4、弓步压腿 5、活动膝关节 6、活动手腕、踝关节 7、原地纵跳 三、游戏：听数抱团 游戏方法：学生沿圆圈逆时针跑，教师突然喊出一个数字，例如“2”、“4”。学生听到数字后，立即与邻近的同伴按老师所喊出的数字抱成一团 | 1、了解学生情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
4、安排见习生
5、、在口令的提示下带领学生做徒手操，动作示范要正确，动作幅度要大
6、徒手操的顺序应由上至下
1、讲解游戏的规则 2、下达口令，观察注意不够集中的学生 | 1、体委整队，了解学生情况 2、向老师问好 3、认真听老师讲本课内容 4、安排见习生 5、在老师的口令提示 下，认真模仿老师动作 6、认真做好各个部位 的徒手操 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △
1、认真听老师讲解游戏则 2、集中注意力听老师口令，迅速反应，动作与老师的口令相同
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10
分
钟 |
基
本
部
分 | 一、学习第九套广播体操预备节和第1节： 1、预备节 原地踏步（8拍×2） 预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方；口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反 2、第一节：伸展运动（4×8） 第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向 左转90° 第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头 第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，还原至体侧 ；5-8拍，动作同，方向相反
| 1、教师讲解动作技术要求与方法。
2、教师进行分解动作教学
3、重点讲解示范易范错误，纠正错误，鼓励学生积极参与运动
4、把学生分成四个小组，自主练习，教师巡回指导 |
2、认真听老师讲解模仿动作
3、认真听，观察易犯错误，及时纠正老师提出的错误，积极参与到体育运动中去
4、按老师的分组进行练习，互帮互学，掌握动作
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30
分
钟 |
结束 部分 |
1、放松操
2、小结 （1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见，下课 |
1、放松操
2、小结（1）学生自评 （2）教师评价
3、师生再见，下课 |
组织：成体操队形 要求：充分放松 |
5 分 钟 |
