个人介绍
针灸推拿养生学

主讲教师:康佳宁

教师团队:共1

  • 司原成

第1期

学校: 贵州中医药大学
开课院系: 针灸推拿学院
专业大类: 中医学
开课专业: 公共选修课
课程英文名称: Acupuncture ,Tuina and Health Maintenance
课程编号: 02404604
学分: 2
课时: 36
课程介绍
《针灸推拿养生学》课程是立足于专业培养的通识教育,旨在提升学生的文化素质和身心健康。这是一门综合运用针灸推拿适宜技术和方法,指导养生实践的公共选修课程。它从推进和实现“健康中国”战略的布局和角度出发,运用揿针、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、推拿等适宜技术,指导当代大学生如何进行养生实践,是全面提高大学生养生实践能力和水平的必要课程之一,是大学生较快掌握养生实践技能的主要途径之一,是一门融思想性、知识性、综合性和实践性于一体的课程。
教师团队

司原成

职称:副教授

单位:贵州中医药大学

部门:针灸推拿学院

职位:科教科科长

教学方法

课程采用线上+线下混合式学习,引入PBL教学、POB教学、思维导图法教学、场景体验式教学等方法,全面培养学生的养生综合能力。

教学条件

贵州中医药大学秉承“厚德明志,笃学力行”的校训,坚持“发展为先、质量为本、创新为源、育才为用”的教育理念,以培养高等中医药人才为己任,彰显以苗医药为代表的民族医药办学特色。我校现有在校生15000名,涉及医学、理学、文学、管理学等学科门类。结合学校和专业特色,以发展中医药(民族医药)为主,为国家大健康战略贡献一份力量。《针灸推拿养生学》是介绍和推广针灸推拿的适宜技术在养生保健领域应用的一门课程,通过课程学习,要求学生理解养生的基本观念及基本原则,初步会利用时辰经络养生、腧穴养生、艾灸养生、拔罐养生、刮痧养生、耳穴养生、推拿养生,力求学生“学而能会,学以致用”,真正通过自己掌握的技能与方法为身边人指导养生的实践,积极推进“健康中国战略”的实施。

这门课会讲什么?

针灸推拿养生学这门课程主要包括三部分内容,第一部分是基础篇,主要讲授针灸推拿养生的历史沿革、养生观念和基本原则及针推适宜技术的概况;第二部分是技术篇,主要讲授经络养生、腧穴养生、揿针养生、艾灸养生、拔罐养生、刮痧养生、耳穴养生、推拿养生;第三部分是应用篇,主要讲授针灸推拿适宜技术在常见病、慢性病中的综合调摄应用,如单纯性肥胖症、慢性疲劳症等疾病。

    该门课程实践性较强。因此,在教学中尤为突出实践教学的内容。课程在实践上设置了7个部分的实训内容,分别是常用养生腧穴定位、揿针贴敷足三里穴、艾灸天枢穴、拔罐肾俞穴、刮痧颈三线、耳穴神门贴豆、面部推拿养生和背部推拿养生等内容。


课程教学采用线上+线下混合式学习,引入PBL教学、POB教学、思维导图法教学、场景体验式教学等方法,使学生初步具备养生的基本技术能力,能够独立运用简单适宜技术指导养生实践,全面提高学生的养生综合能力。

课程采用综合评价的考核方式,即视频学习20%,章节测试20%,签到10%,专题讨论学习10%,线上互动5%,课后作业5%,技能考核15%,理论考试15%。


《针灸推拿养生学》是一门应用性较强的养生应用课程。通过这门课程学习,让学生初步掌握针灸推拿各种适宜的技能与方法,进行养生实践。

你将收获什么?

1)、树立正确的人生观、价值观、养生观、健康观教育,提高学生的人文素养

2)、领悟人生真谛,体验健康生活,推进和落实“健康中国”战略,践行新时代社会主义核心价值观,做新时代的健康养生的爱好者、爱国者和实践者

3)、提高学生养生实践的能力和水平。初步学会运用经络、腧穴、揿针、艾灸、拔罐、刮痧、耳穴、推拿等针灸推拿适宜技术,指导自己的养生实践

4)、学以致用,惠及周边的人。运用所学的养生实践知识,指导周边人的养生实践,让学生的亲人朋友也能享受针灸推拿适宜技术带来的养生福利。


适合什么人学习?

课程入门较为容易,无需具备特定的前置课程,适合针灸爱好者、推拿爱好者、养生爱好者学习。若偏爱某一方面的实践技术,可选择适当的内容进行深入学习。


参考教材

1.书名:中医养生学;ISBN:9787513268042;主编:马烈光,章德林;中国中医药出版社;出版时间:2021.07;

2.书名:针灸学;ISBN:9787513268127;主编:梁繁荣,王华;中国中医药出版社;出版时间:2021.06;

3.书名:经络养生;ISBN:9787542772916,主编:陈春燕;上海科学普及出版社;出版时间:2018;

4.书名:经络腧穴学;ISBN:9787513268172;主编:沈雪勇,刘存志;中国中医药出版社;出版时间:2021.06;

5.书名:拔罐养生法;ISBN:9787535274304;主编:李杰,王信惠;湖北科学技术出版社;出版时间:2014.12;

6.书名:刮痧养生法;ISBN:9787535274311;主编:李杰,王信惠;湖北科学技术出版社;出版时间:2014.12;

7.书名:耳穴治疗学;ISBN:9787518923731;主编:黄春丽;科学技术文献出版社;出版时间:2017.02;

8书名:推拿按摩入门;ISBN:9787553771250;主编:吴云川;江苏凤凰科学技术出版社;出版时间:2017.01.


课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.2 针灸推拿养生学的导论
视频
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1.3 针灸推拿养生的发展简史
视频
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1.4 针灸推拿养生的基本观念
视频
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1.5 针灸推拿养生的基本原则
视频
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1.6 针灸推拿养生的适宜技术
视频
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1.7 本章节课程思政
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1.8 课后习题
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2.2 经络养生的形成与发展
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2.3 时辰经络养生的意义与应用
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2.4 经络养生的操作方法
视频
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2.5 经络养生的学科前沿
视频
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2.6 本章节课程思政
视频
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2.7 课后习题
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3.2 常用的养生腧穴(腧穴总论-视频)
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3.3 常用的养生腧穴(肺-脾)
视频
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3.4 常用的养生腧穴(心-胆)
视频
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3.5 常用的养生腧穴(肝-任督-经外)
视频
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3.6 30个重点腧穴定位视频
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3.7 本章节课程思政
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3.8 课后练习
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4.2 揿针养生概述
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4.3 揿针养生的功能与作用
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4.4 揿针养生的操作与注意事项
视频
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4.5 揿针贴附足三里的理论教学
视频
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4.6 揿针贴敷足三里教学实训操作
视频
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4.7 揿针养生的电子资料
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4.8 本章节课程思政
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4.9 课后练习
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5.2 艾灸疗法发展的历史沿革
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5.3 艾灸的分类、操作及注意事项
视频
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5.4 艾灸养生的社会实践
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5.5 艾灸养生的学科前沿介绍
视频
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5.6 艾灸养生教学实训操作
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5.7 电子课件资料
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5.8 本章节课程思政
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5.9 课后练习
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6.2 拔罐简介
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6.3 拔罐的定义和种类、操作及应用
视频
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6.4 拔罐养生的推广应用
视频
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6.5 拔罐养生教学实训操作
视频
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6.6 电子课件资料
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6.7 本章节课程思政
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6.8 课后练习
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7.2 刮痧养生的发展及意义
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7.3 刮痧手法、补泻方法
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7.4 刮痧反应
视频
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7.5 刮痧注意事项及实践应用
视频
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7.6 颈部刮痧教学实训操作
视频
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7.7 电子课件资料
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7.8 本章节课程思政
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7.9 课后练习
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8.2 耳穴养生的发展及意义
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8.3 耳郭结构及重点耳穴
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8.4 耳穴取穴方法
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8.5 耳穴的操作方法
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8.6 耳穴操作注意事项及实践应用
视频
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8.7 耳穴神门贴豆法教学实训操作
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8.8 本章节课程思政
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8.9 课后练习
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9.2 常见推拿手法的介绍
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9.3 常见推拿手法的操作与技巧
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9.4 二套常见保健推拿手法
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9.5 推拿学的现代研究概况
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9.6 推拿养生手法教学实训操作
视频
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9.7 电子课件资料
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9.8 本章节课程思政
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9.9 课后练习
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10.2 单纯性肥胖症的诊断方法
视频
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2024-10-15 2.23MB
10.3 单纯性肥胖症的病因病机
视频
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10.4 针灸推拿治疗肥胖的综合方法
视频
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10.5 单纯性肥胖症发展的学科前沿
视频
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10.6 本章节课程思政
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10.7 课后练习
作业
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11.2 慢性疲劳症的定义、诊断、综合治疗
视频
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11.3 电子课件资料
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11.4 本章节课程思政
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2024-10-15 110.68MB
 
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11.5 课后练习
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