职称:教师
单位:豫章师范学院
部门:体育系
主讲教师:舒琦
教师团队:共1位
第2期
课程简介
《少儿健美操》是体育教育专业、社会体育指导与管理专业的核心课程,是一项以有氧运动为基础,以健、力、美为特征,融体操、舞蹈、音乐为一体的身体练习,通过学习,初步了解和掌握健美操的基本技术和创编指导,提高身体协调力和艺术鉴赏力。同时,也是培养中小学体育教师、社会体育指导员的一门基础课,课程的特点在于它不仅具有丰富的综合性实践性,同时也具有一定的审美性。
具有重要的地位和作用。
该课程系统地讲授了少儿健美操课程教学的基本原理、目标、基本技术、套路创编、教学指导与训练等少儿健美操教学中的重要知识。课程将帮助学生把握课标指导思想、熟悉教学内容体系、理清教学设计思路,提升操类项目技能,培养艺术鉴赏力,文体活动指导,养成终身体育意识、体育教学与训练指导素养。
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.2.1 1. 健美操的概念与历史 |
视频
.mp4
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2023-11-12 | 736.09MB | ||
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文档
.docx
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2023-11-12 | 68.55KB | |||
| 1.2.1.1 2. 健美操的特点与分类 |
视频
.mp4
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2023-11-07 | 713.41MB | ||
| 1.2.1.1.1 章节测试 |
作业
.work
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2023-11-01 | -- | ||
| 1.2.1.1.1.1.1 1.健美操锻炼指导 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 571.48MB | ||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 2.84MB | |||
| 1.2.1.1.1.1.2 章节测试 |
作业
.work
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2023-11-01 | -- | ||
| 1.2.1.1.1.1.5 1.健美操基本身体姿态及手型 |
文档
.pdf
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2023-11-07 | 592.52KB | ||
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视频
.mp4
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2023-11-07 | 711.74MB | |||
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文档
.docx
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2023-11-07 | 284.64KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.6 2.动作技术I—落地、弹动 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 394.36MB | ||
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文档
.pdf
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2023-11-01 | 466.01KB | |||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 10.41KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.7 动作技术II-半蹲身体控制 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 304.33MB | ||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 10.26KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.9 (1)无冲击力步伐训练 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 188.07MB | ||
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文档
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2023-11-01 | 191.06KB | |||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 130.01KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.10 (2)低冲击步伐1 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 302.04MB | ||
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文档
.pdf
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2023-11-01 | 539.25KB | |||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 10.09KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.11 低冲击步伐2 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 264.19MB | ||
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文档
.pdf
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2023-11-01 | 217.78KB | |||
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文档
.pdf
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2023-11-01 | 1.23MB | |||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 155.63KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.12 低冲击步伐3 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 344.58MB | ||
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文档
.pdf
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2023-11-01 | 193.27KB | |||
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文档
.docx
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2023-11-01 | 207.15KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.18 (1)手臂动作及训练规范 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 55.76MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.19 手臂组合练习1 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 8.80MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.20 手臂组合练习2 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 8.23MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.21 手臂组合练习3 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 8.38MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.23 1.健美操基本动作-力量 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 633.66MB | ||
|
文档
.pdf
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2023-11-01 | 651.98KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.24 2.健美操基本动作-拉伸 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 649.40MB | ||
|
文档
.pdf
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2023-11-01 | 437.95KB | |||
| 1.2.1.1.1.1.25 章节测试 |
作业
.work
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2023-11-01 | -- | ||
| 1.2.1.1.1.1.28 (一)少儿健美操一级套路动作完整示范 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 27.08MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.29 组合动作1教学 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 20.95MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.30 组合动作2教学 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 30.98MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.31 组合动作3教学 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 25.81MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.32 组合动作4教学 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 29.39MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.33 (二)大众健美操第三套二级套路 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 12.17MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.34 (三)大众健美操第三套三级套路 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 10.98MB | ||
| 1.2.1.1.1.1.39 (四)大课间-少儿健身操 |
视频
.mp4
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2023-11-01 | 27.12MB | ||
| 3.1 第一节 健美操造型创编 |
文档
.docx
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2023-11-01 | 641.27KB | ||
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视频
.mp4
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2023-11-01 | 78.75MB | |||
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视频
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2023-11-01 | 78.75MB | |||
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视频
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2023-11-01 | 85.03MB | |||
| 3.2 第二节 健美操队形设计 |
文档
.docx
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2023-11-01 | 321.91KB | ||
| 3.3 第三节 健美操音乐的选配 |
文档
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2023-11-01 | 311.40KB |