职称：讲师
单位：中南林业科技大学
部门：体育学院
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个人介绍
主讲教师：朱小毛
教师团队：共3位
- 朱小毛
- 王红梅
- 肖全红
第1期
| 学校： | 中南林业科技大学 |
| 开课院系： | 体育 |
| 专业大类： | 体育 |
| 开课专业： | 体育 |
| 课程英文名称： | Sports Psychology |
| 课程编号： | 266930024 |
| 学分： | 2 |
| 课时： | 32 |
课程简介
一、课程简介 《体育心理学》是社会体育指导与管理专业的一门专业基础课程，本课程理论与实践并重，旨在培养学生运用体育心理学知识解决实际问题的能力。本课程内容主要通过动机理论、情绪理论、技能学习理论及其应用来研究体育运动过程中的心理现象和发展规律，探讨认知、情感和行为在体育运动情境中的交互作用。学生通过本课程的学习，理解并掌握体育心理学的基本理论和研究方法，了解体育心理学的最新发展，为专业课学习和未来实践工作提供心理学基础。 二、课程目标 ☆1.了解体育心理学的研究对象以及体育学习的心理学基础，从学科交叉的视角探讨运动表现、动机、情绪调节以及团队合作等方面的心理机制。 ☆2理解动机理论及其在体育运动中对学生心理和行为所产生的影响。能够剖析体育运动中动机的复杂性，并运用动机理论引导学生参与体育活动，设定合理的目标定向，塑造积极的归因风格，从而提高他们对运动的兴趣和坚持性。 ☆3.掌握情绪理论及其在体育运动中对学生或运动员情绪调节、应对压力、增强自信心等方面的应用，帮助学生培养积极的心理状态，促进体育活动中的人际互动与团队协作。 ☆4.学习技能学习理论及其在运动技能获取、技能迁移、高原现象克服等方面的指导作用，使学生能够更有效地进行体育技能的学习和提升。 ☆5.培养学生的批判性思维和解决问题的能力，使学生能够独立思考，运用体育心理学知识解决实际运动中的心理问题。 注：☆表示支撑毕业要求指标点的重点课程目标
教师团队
课程评价
教学资源
| 课程章节 | | 文件类型 | | 修改时间 | | 大小 | | 备注 | |
| 1.1 体育心理学的定义 |
文档
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文档
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| 1.2 体育心理学简史 |
文档
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2021-09-16 | 639.85KB | ||
| 1.3 体育心理学发展方向 |
文档
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| 1.4 体育学习的心理学基础 |
文档
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2021-09-22 | 1.13MB | ||
| 1.5 小测试 |
作业
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| 2.1 体育活动中的目标定向 |
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| 2.2 体育教学中如何培养学生的学习目标定向 |
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| 2.3 体育活动中的目标设置 |
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文档
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| 2.4 团队及其团队目标的作用 |
文档
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| 2.5 体育活动中团队目标的设置方法 |
文档
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| 2.6 小测试 |
作业
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| 3.1 运动兴趣概述 |
视频
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| 3.2 影响运动兴趣的主要因素 |
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| 3.3 运动动机的定义与功能 |
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| 3.4 运动动机的种类 |
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音频
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| 3.5 运动动机的培养和激发 |
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| 3.6 小测试 |
作业
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| 4.1 归因理论 |
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| 4.2 运动中的归因分析 |
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| 4.3 归因的稳定性 |
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| 4.4 影响运动归因的因素 |
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| 4.5 运动中的归因训练 |
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| 4.6 小测试 |
作业
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2021-12-17 | -- | ||
| 5.1 体育活动的心理效益 |
文档
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| 5.2 体育活动的坚持性 |
文档
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| 5.3 体育活动行为干预 |
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| 5.4 体育活动的成瘾行为 |
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| 6.1 应激、唤醒和焦虑的定义 |
文档
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| 6.2 唤醒、焦虑与运动表现的关系 |
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| 6.3 影响赛前状态的主要因素 |
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| 6.4 心境状态与运动表现 |
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| 6.5 小测试 |
作业
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2020-07-02 | -- | ||
| 7.1 动作技能概述 |
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| 7.2 动作技能学习的分类、测量与评价 |
文档
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| 7.3 影响动作技能学习的因素 |
文档
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| 7.4 技能迁移及其测量与评价 |
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| 7.5 影响技能迁移的因素 |
文档
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| 7.6 小测试 |
作业
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2020-07-19 | -- | ||
| 8.1 实验一 ：个性心理特征的综合实验 |
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| 8.2 实验二：运动技能的迁移 |
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| 9.1 总测验 |
作业
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2025-12-03 | -- |
文档 课程章节
2
