体育心理学

朱小毛

目录

  • 1 体育心理学概述
    • 1.1 体育心理学的定义
    • 1.2 体育心理学简史
    • 1.3 体育心理学发展方向
    • 1.4 体育学习的心理学基础
    • 1.5 小测试
  • 2 运动中的目标设置定向和目标
    • 2.1 体育活动中的目标定向
    • 2.2 体育教学中如何培养学生的学习目标定向
    • 2.3 体育活动中的目标设置
    • 2.4 团队及其团队目标的作用
    • 2.5 体育活动中团队目标的设置方法
    • 2.6 小测试
  • 3 运动兴趣和动机
    • 3.1 运动兴趣概述
    • 3.2 影响运动兴趣的主要因素
    • 3.3 运动动机的定义与功能
    • 3.4 运动动机的种类
    • 3.5 运动动机的培养和激发
    • 3.6 小测试
  • 4 运动归因
    • 4.1 归因理论
    • 4.2 运动中的归因分析
    • 4.3 归因的稳定性
    • 4.4 影响运动归因的因素
    • 4.5 运动中的归因训练
    • 4.6 小测试
  • 5 体育活动与心理健康
    • 5.1 体育活动的心理效益
    • 5.2 体育活动的坚持性
    • 5.3 体育活动行为干预
    • 5.4 体育活动的成瘾行为
  • 6 唤醒、焦虑、心境状态与运动表现
    • 6.1 应激、唤醒和焦虑的定义
    • 6.2 唤醒、焦虑与运动表现的关系
    • 6.3 影响赛前状态的主要因素
    • 6.4 心境状态与运动表现
    • 6.5 小测试
  • 7 动作技能的学习
    • 7.1 动作技能概述
    • 7.2 动作技能学习的分类、测量与评价
    • 7.3 影响动作技能学习的因素
    • 7.4 技能迁移及其测量与评价
    • 7.5 影响技能迁移的因素
    • 7.6 小测试
  • 8 实验心理学教学
    • 8.1 实验一 ：个性心理特征的综合实验
    • 8.2 实验二：运动技能的迁移
  • 9 结课论述题
    • 9.1 总测验
体育心理学的定义