个人介绍
街舞理论与实践

主讲教师:侯光定

教师团队:共1

  • 侯光定
学校: 湖南工程学院
开课院系: 体育科学与工程学院
专业大类: 教育学
开课专业: 全校所有专业
课程负责人: 侯光定
学分: 4
课时: 144
课程介绍
       通过本次课程学习,学生能够较好的提高体育运动对人体健康的认知,对街舞规定动作的基本动作概念、起源和发展历程,以及动作展示的主要特点基本了解。同时在学完本学期的课程后,学生基本能够掌握街舞规定动作的主要基本动作,初步掌握街舞规定动作的基本动作组合。在课程教学过程中,注意培养学生学习街舞的兴趣,提高动作技能学习能力;在练习过程中学会合作与评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦;培养学生顽强拼搏的意志和团结协作的集体主义精神;最终学生能够具有良好的社会适应能力和自主学习能力,应用所学知识和技能自主开展体育锻炼活动,奠定终身体育的锻炼习惯。
      根据学生无基础、表现力不够的基本学情,热身采用时尚热身舞或学生依据专业特点创编游戏,热身舞如螃蟹舞、黑桃A,小苹果等等,游戏如爱心接力,金山银山等等,让学生跟着潮流健身舞进行热身,激发上课活力;教学内容采用自编街舞套路动作以适应学生学习能力,让学生能够学会并以小组形式进行展示;体能练习部分采用运动健身app进行趣味练习,如切水果、贪吃蛇和跳神、腹肌等专项体能练习,能够即时的反馈练习数据以进行身体素质分析,更好的科学健身指导;放松部分采用穴位按压和非物质文化遗产五禽戏内容,既让学生能够了解非物质文化遗产,又能学会更好的采用穴位按压放松肌肉,激发学生运动兴趣,打造高阶创新课堂。
教师团队

侯光定

职称:讲师

单位:湖南工程学院

部门:体育科学与工程学院

职位:教工第一支部宣传委员

教学方法

       (1)游戏法:在热身环节,利用游戏完成热身活动的练习,使学生在轻松的氛围中、在欢快的活动中,进行身体锻炼,培养学生的团队意识。

(2)探究教学法:针对重难点的难度技术动作学习,通过教师引导,学生主动参与,从发现练习问题到小组讨论,共同解决动作不熟练的实践问题。

(3)示范讲解法:在教授新内容中,利用线上视频观看、教师教学现场示范讲解、辅助练习等方法,使学生直观、形象、全面地明确技术动作环节与要领,提高教学效率。

(4)分组练习与纠错:采用学习小组一起实施练习任务,通过相互帮助、协作等,获得知识技能及丰富的情感体验。针对学生易错动作,教师采用一对一纠错方法。


教学评价


教学流程


课程评价

教学资源
课程章节 | 文件类型   | 修改时间 | 大小 | 备注
1.1 第一节 街舞的起源与发展
视频
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2024-04-26 59.10MB
 
视频
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2024-04-26 4.49MB
 
附件
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1.2 第二节 街舞在我国的发展
视频
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2023-04-24 9.35MB
 
视频
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2023-04-24 4.03MB
 
视频
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视频
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1.3 第三节 街舞的定义与分类
视频
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2023-04-24 4.11MB
 
附件
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1.4 第四节 街舞的基本特征
音频
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2023-04-24 53.03KB
1.5 第五节 街舞的价值
音频
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2023-04-24 336.58KB
2.1 第一节 Hip-Hop的文化元素
音频
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2023-04-24 84.60KB
 
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2.2 第二节 Hip-Hop文化的发展
音频
.amr
2023-04-24 97.11KB
3.1 第一节 街舞术语的概念、作用与创立原则
音频
.amr
2023-04-24 329.43KB
3.2 第二节 街舞基本术语分类
音频
.amr
2023-04-24 836.97KB
3.3 第三节 街舞术语的运用
视频
.mp4
2023-04-24 19.56MB
4.1 第一节 街舞课的基本类型
视频
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2023-04-24 24.31MB
4.2 第二节 街舞课的结构
视频
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2023-04-24 24.46MB
4.3 第三节 街舞课的授课条件
视频
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2023-04-24 9.90MB
 
视频
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2023-04-24 10.96MB
 
视频
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2023-04-24 21.69MB
4.4 第四节 体育教学原则在街舞教学中的运用
视频
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2023-04-24 18.23MB
4.5 第五节 街舞的教学方法
视频
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2023-04-24 24.73MB
4.6.1 Hip-Hop自编动作视频
视频
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2023-05-10 61.59MB
4.6.1.1 预备节动作教学
视频
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2023-05-10 7.67MB
4.6.1.2 街舞第一节动作教学
视频
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2023-05-10 8.26MB
4.6.1.3 街舞第二节动作教学
视频
.mp4
2023-05-10 7.02MB
4.6.1.4 街舞第三节动作教学
视频
.mp4
2023-05-10 10.49MB
4.6.1.5 街舞第四节动作教学
视频
.mp4
2023-05-10 6.08MB
4.6.1.6 街舞第五节动作教学
视频
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2023-05-10 4.87MB
4.6.1.7 街舞第六节动作教学
视频
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2023-05-10 2.96MB
4.6.1.8 街舞第七节动作教学
视频
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2023-05-10 6.68MB
4.6.1.9 街舞第八节动作教学
视频
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2023-05-10 5.72MB
5.1 第一节 街舞成套动作创编的依据
视频
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2023-04-24 21.04MB
5.2 第二节 街舞创编的元素
视频
.mp4
2023-04-24 21.31MB
5.3 第三节 街舞成套动作创编的原则
视频
.mp4
2023-04-24 25.47MB
5.4 第四节 街舞的创编过程
视频
.mp4
2023-04-24 27.52MB
6.1 第一节 街舞竞赛的意义
视频
.mp4
2023-04-24 15.31MB
6.2 第二节 街舞竞赛的组织
视频
.mp4
2023-04-24 24.36MB
7.1 第一节 街舞训练产生疲劳的原因及其恢复手段
视频
.mp4
2023-04-24 12.31MB
7.2 第二节 街舞训练常见的运动损伤
视频
.mp4
2023-04-24 18.55MB
7.3 第三节 街舞损伤的处理与预防
视频
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2023-04-24 20.59MB
8.1 第一节 准备活动的定义与作用
视频
.mp4
2023-04-24 23.26MB
8.2 第二节 街舞专项准备活动
视频
.mp4
2023-04-24 23.54MB
8.3 第三节 街舞的整理活动
视频
.mp4
2023-04-24 15.46MB
9.1 第一节 Breaking概述
视频
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2024-03-27 5.52MB
 
视频
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2024-03-27 10.37MB
 
附件
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10.1 第一节 popping概述
视频
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视频
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附件
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11.1 第一节 locking概述
音频
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视频
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附件
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11.2 第二节 locking常见技术动作解析
视频
.mp4
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11.3 locking动作元素视频
视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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12.1 第一节 New jazz概述
音频
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视频
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13.1 体能练习视频
视频
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视频
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视频
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14.1 拉伸动作教学视频
视频
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视频
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视频
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视频
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15.1 游戏热身
视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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16.1 流行舞视频学习
视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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视频
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17.1 体育锻炼与健康生活
附件
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视频
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2024-04-26 56.11MB
 
作业
.work
2024-04-26 --
17.2 运动安全-关于运动性猝死的急救
视频
.mp4
2024-07-26 28.22MB
17.3 运动安全-急性运动损伤怎么处理
视频
.mp4
2024-07-26 20.37MB
17.4 运动安全-运动出汗越多越好吗?
视频
.mp4
2024-07-26 18.65MB
课程章节
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