运动生理学

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个人介绍

运动生理学

主讲教师：彭雨轩

教师团队：共5位

李素萍
张国华
张颖
吴婵清
韦晓娜

第1期

第2期

第2期

学校：	韩山师范学院
开课院系：	体育学院
课程英文名称：	Exercise physiology
学分：	4
课时：	64

课程介绍

运动生理学是从人体运动的角度，研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练所引起的机体结构和机能变化的规律，以及形成和发展运动技能的生理学规律。在实际应用中，学习运动生理学知识可以科学地指导体育锻炼和运动训练，以达到增进健康、增强体质、提高运动成绩的目的。

教师团队

李素萍

职称：副教授

单位：韩山师范学院

部门：体育学院

张国华

职称：教授

单位：韩山师范学院

部门：体育学院

张颖

职称：副教授

单位：韩山师范学院

部门：体育学院

吴婵清

职称：高级实验师

单位：韩山师范学院

部门：体育学院

韦晓娜

职称：讲师

单位：韩山师范学院

部门：体育学院

教学方法

教学过程中要理论联系实践，采取的教学方法：以讲授法为主，配合讨论法、案例法、实验法等，教师课堂教学中有意识讲授运动生理学的研究与思维方法，引导学生阅读有关文献，培养学生体育学科核心素养。尽量提供机会训练学生口头表达和书面表达的能力，训练学生分析、归纳的能力，以提高学生的综合素质；加强计算机辅助教学，提高学生学习积极性。

参考教材

[1]邓树勋，王健，乔德才，郝选明.运动生理学（第三版）.高等教育出版社.2015年4月

[2]王瑞元，苏全身.运动生理学（第5版）.人民体育出版社.2012年2月

[3]王步标，华明.运动生理学（第二版）.高等教育出版社.2011年7月

[4]王庭槐主编.生理学（第九版）.人民卫生出版社.2018年6月

学习资源

[1] 运动生理学 http://mooc1.chaoxing.com/course/204851286.html

[2] https://mp.weixin.qq.com/s/O_k0TssvBv4ZpaafiUEEEg

[3] 运动生理学_苏州大学_中国大学MOOC(慕课) https://www.icourse163.org/course/SUDA-1001753331

[4]运动生理学_华南师范大学_中国大学MOOC(慕课) https://www.icourse163.org/course/scnu-1206432810

[4]中国知网http://www.cnki.net/

课程学习建议

1. 根据推荐的参考书目和网络资源，多阅读相关生理学知识，拓宽视野。

2. 做好课前预习和课后复习，做好课堂笔记。

3. 认真做实验，培养辩证唯物主义观点和实事求是的科学态度，提高发现问题、分析问题和解决问题的能力。

课程评价

教学资源

课程章节资源

课程章节	\| 文件类型		\| 修改时间	\| 大小	\| 备注
1.1 绪论		文档 .pdf	2024-04-14	738.30KB
2.1 第一节　细胞生物电现象		文档 .pdf	2024-04-14	780.86KB
		文档 .pdf	2024-04-14	607.67KB
		视频 .mp4	2024-04-14	679.23MB
2.2 第二节　肌肉收缩原理		文档 .pdf	2024-04-14	1.94MB
		视频 .mp4	2024-04-14	940.74MB
2.3 第三节　肌肉收缩的形式与力学特征		文档 .ppt	2024-04-14	1.42MB
		文档 .pdf	2024-04-14	509.03KB
2.4 第四节　肌纤维类型与运动能力		文档 .pdf	2024-04-14	346.56KB
2.5 第五节　肌电图		文档 .pdf	2024-04-14	322.72KB
3.1 第一节　人体能量的供给		文档 .pdf	2024-04-14	1.32MB
		视频 .mp4	2024-04-14	641.56MB
3.2 第二节　人体能量代谢的测定		文档 .pdf	2024-04-14	1.01MB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.01MB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.01MB
3.3 第三节　运动状态下的能量代谢		文档 .pdf	2024-04-14	501.69KB
4.1 第一节　组成神经系统的细胞及其一般功能		文档 .pdf	2024-04-14	789.49KB
4.2 第二节　神经系统功能活动的基本原理		文档 .pdf	2024-04-14	711.30KB
4.3 第三节　神经系统的感觉分析功能		文档 .pdf	2024-04-14	1.16MB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.09MB
		视频 .mp4	2024-04-14	555.65MB
4.4 第四节　神经系统对姿势和运动的调节		文档 .pdf	2024-04-14	1.21MB
5.1 第一节　内分泌与激素		文档 .pdf	2024-04-14	1.26MB
		文档 .pdf	2024-04-14	915.62KB
		视频 .mp4	2024-04-14	368.72MB
5.2 第二节　主要内分泌腺的功能		文档 .pdf	2024-04-14	815.72KB
5.3 第三节　运动与内分泌功能		文档 .pdf	2024-04-14	303.28KB
6.1 第一节　免疫学基础		文档 .pdf	2024-04-14	1.92MB
6.2 第二节　运动与免疫		文档 .pdf	2024-04-14	1.51MB
7.1 第一节　血液的组成与特性		文档 .pdf	2024-04-14	598.07KB
		文档 .pdf	2024-04-14	677.56KB
		视频 .mp4	2024-04-14	412.75MB
7.2 第二节　血液的功能		文档 .pdf	2024-04-14	568.08KB
7.3 第三节　运动对血液成分的影响		文档 .pdf	2024-04-14	221.03KB
8.1 第一节　肺通气		文档 .pdf	2024-04-14	808.21KB
8.2 第二节　肺换气和组织换气		文档 .pdf	2024-04-14	508.71KB
8.3 第三节气体在血液中的运输		文档 .pdf	2024-04-14	880.09KB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.13MB
		视频 .mp4	2024-04-14	466.94MB
8.4 第四节呼吸运动的调节		文档 .pdf	2024-04-14	821.08KB
9.1 第一节　心脏生理		文档 .pdf	2024-04-14	1.19MB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.54MB
		视频 .mp4	2024-04-14	841.26MB
9.2 第二节　血管生理		文档 .pdf	2024-04-14	649.86KB
9.3 第三节　心血管活动的调节		文档 .pdf	2024-04-14	756.52KB
9.4 第四节　运动对心血管系统的影响		文档 .pdf	2024-04-14	236.23KB
10.1 第一节　消化与吸收		文档 .pdf	2024-04-14	731.65KB
10.2 第二节　排泄		文档 .pdf	2024-04-14	1.42MB
11.1 第一节　力量素质		文档 .pdf	2024-04-14	2.43MB
		文档 .pdf	2024-04-14	423.18KB
		视频 .mp4	2024-04-14	518.52MB
11.2 第二节　速度素质		文档 .pdf	2024-04-14	780.00KB
11.3 第三节　无氧耐力素质		文档 .pdf	2024-04-14	487.84KB
11.4 第四节　有氧耐力素质		文档 .pdf	2024-04-14	1.23MB
		文档 .pdf	2024-04-14	443.23KB
		视频 .mp4	2024-04-14	456.50MB
11.5 第五节　平衡、灵敏、柔韧与协调素质		文档 .pdf	2024-04-14	1.42MB
11.6 第六节　身体素质训练的几种新方法		文档 .pdf	2024-04-14	637.53KB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.72MB
		视频 .mp4	2024-04-14	519.82MB
12.1 第一节　赛前状态与准备活动		文档 .pdf	2024-04-14	505.94KB
12.2 第二节　进人工作状态与稳定状态		文档 .pdf	2024-04-14	518.17KB
12.3 第三节　运动性疲劳		文档 .pdf	2024-04-14	551.15KB
		文档 .pdf	2024-04-14	551.68KB
		视频 .mp4	2024-04-14	769.34MB
12.4 第四节　恢复过程		文档 .pdf	2024-04-14	515.85KB
12.5 第五节　脱训与尖峰状态训练		文档 .pdf	2024-04-14	327.87KB
13.1 第一节　运动技能的生理学基础		文档 .pdf	2024-04-14	472.41KB
13.2 第二节　运动技能形成的过程		文档 .pdf	2024-04-14	597.33KB
13.3 第三节　影响运动技能形成的因素		文档 .pdf	2024-04-14	830.35KB
14.1 第一节　儿童少年与运动		文档 .pdf	2024-04-14	1016.21KB
14.2 第二节　女性与运动		文档 .pdf	2024-04-14	751.54KB
14.3 第三节　老年人与体育锻炼		文档 .pdf	2024-04-14	734.21KB
15.1 第一节　身体成分概述		文档 .pdf	2024-04-14	263.24KB
15.2 第二节　肥胖与体重控制		文档 .pdf	2024-04-14	2.09MB
15.3 第三节　运动处方		文档 .pdf	2024-04-14	506.81KB
		文档 .pdf	2024-04-14	946.78KB
		视频 .mp4	2024-04-14	628.02MB
16.1 第一节　冷热环境与运动		文档 .ppt	2024-04-14	1.33MB
16.2 第二节　水环境与运动		文档 .pdf	2024-04-14	287.10KB
16.3 第三节　高原环境与运动		文档 .pdf	2024-04-14	423.34KB
16.4 第四节　大气环境与运动		文档 .pdf	2024-04-14	443.33KB
16.5 第五节　生物节律与运动		文档 .pdf	2024-04-14	380.92KB
18.1.2 绪论		视频 .mp4	2024-04-14	33.79MB
		视频 .mp4	2024-04-14	89.41MB
18.1.3 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	46.47MB
		视频 .mp4	2024-04-14	24.24MB
		视频 .mp4	2024-04-14	19.93MB
		视频 .mp4	2024-04-14	59.33MB
		视频 .mp4	2024-04-14	57.49MB
		视频 .mp4	2024-04-14	37.81MB
		视频 .mp4	2024-04-14	43.96MB
18.1.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.2.2 第一节生物能量学概要		视频 .mp4	2024-04-14	148.10MB
18.2.3 第二节运动状态下的能量代谢		视频 .mp4	2024-04-14	46.18MB
		视频 .mp4	2024-04-14	38.87MB
18.2.4 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	10.92MB
		视频 .mp4	2024-04-14	30.27MB
18.2.5 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.3.1 导学		文档 .pdf	2024-04-14	254.59KB
18.3.2 第一节肌肉的特性		视频 .mp4	2024-04-14	65.75MB
		视频 .mp4	2024-04-14	55.49MB
18.3.3 第二节肌肉收缩与舒张原理		视频 .mp4	2024-04-14	66.95MB
		视频 .mp4	2024-04-14	54.31MB
18.3.4 第三节肌肉的收缩形式与力学特征		视频 .mp4	2024-04-14	76.62MB
18.3.6 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	109.29MB
		视频 .mp4	2024-04-14	77.82MB
		视频 .mp4	2024-04-14	46.09MB
		视频 .mp4	2024-04-14	146.65MB
18.3.7 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.4.1 第一节神经系统基本组件的一般功能		视频 .mp4	2024-04-14	44.54MB
		视频 .mp4	2024-04-14	35.35MB
18.4.2 第二节神经系统的感觉分析功能		视频 .mp4	2024-04-14	54.34MB
		视频 .mp4	2024-04-14	52.03MB
		视频 .mp4	2024-04-14	47.49MB
18.4.3 第三节躯体运动的脊髓和脑干调控		视频 .mp4	2024-04-14	29.18MB
18.4.4 第四节高位中枢对躯体运动的调节		视频 .mp4	2024-04-14	31.89MB
18.4.5 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	38.76MB
		视频 .mp4	2024-04-14	36.85MB
		视频 .mp4	2024-04-14	71.18MB
		视频 .mp4	2024-04-14	27.65MB
		视频 .mp4	2024-04-14	32.68MB
		视频 .mp4	2024-04-14	94.54MB
		视频 .mp4	2024-04-14	36.79MB
		视频 .mp4	2024-04-14	27.60MB
		视频 .mp4	2024-04-14	89.82MB
		视频 .mp4	2024-04-14	63.34MB
18.4.6 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
		作业 .work	2024-04-14	--
18.5.1 第一节概述		视频 .mp4	2024-04-14	29.19MB
18.5.2 第二节主要内分泌腺的内分泌功能		视频 .mp4	2024-04-14	53.26MB
18.5.4 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	45.04MB
		视频 .mp4	2024-04-14	36.96MB
		视频 .mp4	2024-04-14	65.28MB
		视频 .mp4	2024-04-14	120.42MB
		视频 .mp4	2024-04-14	87.88MB
		视频 .mp4	2024-04-14	47.45MB
		视频 .mp4	2024-04-14	53.25MB
18.5.5 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.6.1 第一节血液的组成与特性		视频 .mp4	2024-04-14	27.46MB
18.6.2 第二节血液的功能		视频 .mp4	2024-04-14	25.56MB
18.6.3 第三节运动对血液成分的影响		视频 .mp4	2024-04-14	24.68MB
18.6.4 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	22.27MB
		视频 .mp4	2024-04-14	31.31MB
		视频 .mp4	2024-04-14	23.23MB
		视频 .mp4	2024-04-14	21.15MB
		视频 .mp4	2024-04-14	21.11MB
		视频 .mp4	2024-04-14	37.90MB
		视频 .mp4	2024-04-14	22.35MB
18.6.5 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.7.1 第一节肺通气		视频 .mp4	2024-04-14	25.05MB
		视频 .mp4	2024-04-14	19.16MB
18.7.2 第二节气体的交换		视频 .mp4	2024-04-14	20.16MB
18.7.3 第三节呼吸运动的调节		视频 .mp4	2024-04-14	15.30MB
18.7.4 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	21.88MB
		视频 .mp4	2024-04-14	40.55MB
		视频 .mp4	2024-04-14	31.77MB
		视频 .mp4	2024-04-14	49.78MB
		视频 .mp4	2024-04-14	74.84MB
		视频 .mp4	2024-04-14	59.26MB
		视频 .mp4	2024-04-14	29.44MB
18.7.5 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.8.1 第一节心脏生理		视频 .mp4	2024-04-14	31.14MB
		视频 .mp4	2024-04-14	26.04MB
18.8.2 第二节血管生理		视频 .mp4	2024-04-14	7.96MB
		视频 .mp4	2024-04-14	21.07MB
		视频 .mp4	2024-04-14	13.87MB
18.8.3 第三节心血管活动的调节		视频 .mp4	2024-04-14	11.06MB
18.8.4 第四节运动时心血管功能的变化		视频 .mp4	2024-04-14	39.07MB
18.8.5 拓展学习		视频 .mp4	2024-04-14	14.47MB
		视频 .mp4	2024-04-14	29.30MB
		视频 .mp4	2024-04-14	14.39MB
		视频 .mp4	2024-04-14	17.98MB
		视频 .mp4	2024-04-14	21.97MB
		视频 .mp4	2024-04-14	32.69MB
		视频 .mp4	2024-04-14	18.54MB
		视频 .mp4	2024-04-14	13.87MB
		视频 .mp4	2024-04-14	28.81MB
		视频 .mp4	2024-04-14	55.34MB
		视频 .mp4	2024-04-14	23.53MB
		视频 .mp4	2024-04-14	80.39MB
		视频 .mp4	2024-04-14	34.86MB
18.8.6 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.9.1 第一节免疫学的基本知识和理论		视频 .mp4	2024-04-14	28.65MB
		视频 .mp4	2024-04-14	24.92MB
18.9.2 第二节身体运动对免疫机能的影响		视频 .mp4	2024-04-14	17.58MB
18.9.3 第三节运动免疫调理		视频 .mp4	2024-04-14	41.84MB
18.9.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.10.1 第一节酸碱物质		视频 .mp4	2024-04-14	51.46MB
18.10.2 第二节酸碱平衡的调节		视频 .mp4	2024-04-14	62.82MB
18.10.3 第三节运动时机体酸碱平衡的调节		视频 .mp4	2024-04-14	37.58MB
18.10.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.11.1 第一节肌肉力量的生理学基础		视频 .mp4	2024-04-14	38.04MB
18.11.2 第二节肌肉力量的训练		视频 .mp4	2024-04-14	46.34MB
18.11.3 第三节肌肉力量的检测与评价		视频 .mp4	2024-04-14	40.48MB
18.11.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.12.1 第一节有氧耐力的生理学基础		视频 .mp4	2024-04-14	43.12MB
18.12.2 第二节有氧耐力的训练		视频 .mp4	2024-04-14	52.99MB
18.12.3 第三节有氧耐力的检测及其评定		视频 .mp4	2024-04-14	52.76MB
18.12.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.13.1 第一节速度		视频 .mp4	2024-04-14	44.03MB
18.13.2 第二节无氧耐力		视频 .mp4	2024-04-14	39.10MB
18.13.3 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.14.1 第一节平衡		视频 .mp4	2024-04-14	39.26MB
18.14.3 第三节柔韧		视频 .mp4	2024-04-14	42.50MB
18.14.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.15.1 第一节赛前状态		视频 .mp4	2024-04-14	54.07MB
18.15.2 第二节进入工作状态及稳定状态		视频 .mp4	2024-04-14	52.61MB
18.15.3 第三节运动性疲劳		图书 .book	2024-04-14	490.00Byte
18.15.4 第四节恢复过程		视频 .mp4	2024-04-14	42.63MB
18.15.5 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.16.1 第一节运动技能形成的生物学基础		视频 .mp4	2024-04-14	28.93MB
18.16.2 第二节运动技能形成过程及发展		视频 .mp4	2024-04-14	30.95MB
18.16.3 第三节运动技能学习过程中应注意的生理学问题		视频 .mp4	2024-04-14	26.46MB
18.16.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.17.1 第一节儿童少年与运动		视频 .mp4	2024-04-14	23.82MB
		视频 .mp4	2024-04-14	12.04MB
18.17.2 第二节女子与运动		视频 .mp4	2024-04-14	15.67MB
18.17.3 第三节老年人与运动		视频 .mp4	2024-04-14	20.19MB
18.17.4 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.18.1 第一节肥胖与体成分		视频 .mp4	2024-04-14	28.06MB
18.18.2 第二节肥胖与运动减肥		视频 .mp4	2024-04-14	30.66MB
		视频 .mp4	2024-04-14	29.80MB
		视频 .mp4	2024-04-14	26.14MB
		视频 .mp4	2024-04-14	22.90MB
18.18.3 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.19.5 第五节生物节律		视频 .mp4	2024-04-14	20.39MB
18.19.6 本章测试		作业 .work	2024-04-14	--
18.20.1 运动生理学总复习		视频 .mp4	2024-04-14	27.61MB
		视频 .mp4	2024-04-14	17.48MB
		视频 .mp4	2024-04-14	29.97MB
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18.21.1 Introduction		视频 .mp4	2024-04-14	28.66MB
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		文档 .pdf	2024-04-14	21.04MB
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18.22.1 Chapter 1 Structure and Function of Exercising Muscle		文档 .pptx	2024-04-14	16.54MB
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18.23.1 Chapter 2 Fuel for Exercise Bioenergetics and Muscle Metabolism		文档 .pptx	2024-04-14	2.24MB
		文档 .pdf	2024-04-14	15.20MB
18.24.1 Chapter 3 Neural Control of Exercising Muscle		文档 .pptx	2024-04-14	3.30MB
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18.25.1 Chapter 4 Hormonal Control During Exercise		文档 .pptx	2024-04-14	10.91MB
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18.26.1 Chapter 5 Energy Expenditure and Fatigue		文档 .pptx	2024-04-14	3.49MB
		文档 .pdf	2024-04-14	24.96MB
18.27.1 Chapter 6 The Cardiovascular System and Its Control Heart		文档 .pptx	2024-04-14	10.68MB
		文档 .pdf	2024-04-14	3.46MB
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18.28.1 Chapter 7 The Respiratory System and Its Regulation		文档 .pptx	2024-04-14	8.04MB
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18.29.1 Chapter 8 Cardiorespiratory Responses to Acute Exercise		文档 .pptx	2024-04-14	3.84MB
		文档 .pdf	2024-04-14	21.38MB
18.30.1 Chapter 9 Principles of Exercise Training		文档 .pptx	2024-04-14	11.56MB
		文档 .pdf	2024-04-14	15.27MB
19.1.1 运动生理学学习任务及方法		视频 .mp4	2024-04-14	366.12MB
		图书 .book	2024-04-14	289.00Byte
19.1.2 生命活动的基本特征		视频 .mp4	2024-04-14	417.57MB
19.1.3 人体生理功能的调节与反馈		视频 .mp4	2024-04-14	433.69MB
19.1.4 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.2.1 静息电位与动作电位		视频 .mp4	2024-04-14	308.53MB
19.2.2 动作电位的传导		视频 .mp4	2024-04-14	238.71MB
19.2.3 肌肉的微细结构		视频 .mp4	2024-04-14	418.15MB
19.2.4 骨骼肌的收缩与舒张		视频 .mp4	2024-04-14	376.42MB
19.2.5 骨骼肌的收缩形式		视频 .mp4	2024-04-14	413.74MB
19.2.6 骨骼肌收缩的力学特征		视频 .mp4	2024-04-14	385.99MB
19.2.7 肌纤维的形态类型、代谢和生理特征		视频 .mp4	2024-04-14	572.09MB
19.2.8 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.3.1 肌肉收缩的能量来源		视频 .mp4	2024-04-14	467.72MB
19.3.2 能量代谢及其影响因素		视频 .mp4	2024-04-14	348.61MB
19.3.3 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.4.1 躯体的本体感觉		视频 .mp4	2024-04-14	421.69MB
19.4.2 内耳的平衡觉功能		视频 .mp4	2024-04-14	426.34MB
19.4.3 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.5.1 内分泌与激素		视频 .mp4	2024-04-14	425.54MB
19.5.2 内分泌功能轴		视频 .mp4	2024-04-14	291.24MB
19.5.3 生长激素，甲状腺激素和胰岛素		视频 .mp4	2024-04-14	409.68MB
19.5.4 肾上腺激素和性激素		视频 .mp4	2024-04-14	397.04MB
19.5.5 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.6.1 血液的组成与功能		视频 .mp4	2024-04-14	339.31MB
19.6.2 血型		视频 .mp4	2024-04-14	359.75MB
19.6.3 内环境与稳态		视频 .mp4	2024-04-14	284.17MB
19.6.4 运动对血量、血脂和血糖的影响		视频 .mp4	2024-04-14	310.21MB
19.6.5 运动对红细胞和白细胞的影响		视频 .mp4	2024-04-14	312.42MB
19.6.6 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.7.1 肺通气功能评定		视频 .mp4	2024-04-14	398.38MB
19.7.2 氧解离曲线及其影响因素		视频 .mp4	2024-04-14	404.09MB
19.7.3 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.8.1 心肌的生理特性		视频 .mp4	2024-04-14	443.89MB
19.8.2 心动周期和心脏的泵血过程		视频 .mp4	2024-04-14	504.94MB
19.8.3 心脏泵血功能的评价		视频 .mp4	2024-04-14	229.94MB
19.8.4 影响心输出量的因素		视频 .mp4	2024-04-14	373.63MB
19.8.5 血管生理		视频 .mp4	2024-04-14	456.72MB
19.8.6 心血管活动的调节		视频 .mp4	2024-04-14	431.49MB
19.8.7 运动对心血管系统的影响		视频 .mp4	2024-04-14	495.58MB
19.8.8 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.9.1 尿的生成及其理化性质		视频 .mp4	2024-04-14	473.83MB
19.9.2 运动对肾脏功能的影响		视频 .mp4	2024-04-14	327.22MB
19.9.3 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.10.1 力量素质		视频 .mp4	2024-04-14	454.01MB
19.10.2 速度素质		视频 .mp4	2024-04-14	447.61MB
19.10.3 无氧耐力素质		视频 .mp4	2024-04-14	296.77MB
19.10.4 有氧耐力素质		视频 .mp4	2024-04-14	454.26MB
19.10.5 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.11.1 赛前状态与准备活动		视频 .mp4	2024-04-14	443.97MB
19.11.2 进入工作状态和稳定状态		视频 .mp4	2024-04-14	499.02MB
19.11.3 运动性疲劳及产生机制		视频 .mp4	2024-04-14	352.95MB
19.11.4 恢复与提高过程		视频 .mp4	2024-04-14	348.71MB
19.11.5 脱训与尖峰训练		视频 .mp4	2024-04-14	413.02MB
19.11.6 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.12.1 运动技能的形成		视频 .mp4	2024-04-14	519.57MB
19.12.2 影响运动技能形成的因素		视频 .mp4	2024-04-14	462.72MB
19.12.3 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.13.1 儿童少年的生长发育		视频 .mp4	2024-04-14	629.99MB
19.13.2 儿童少年运动系统的发育特点		视频 .mp4	2024-04-14	455.90MB
19.13.3 儿童少年氧运输系统的生理特点		视频 .mp4	2024-04-14	441.26MB
19.13.4 儿童少年神经系统的生理特点		视频 .mp4	2024-04-14	720.01MB
19.13.5 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.14.1 体温及其调节		视频 .mp4	2024-04-14	403.31MB
19.14.2 冷热环境与运动		视频 .mp4	2024-04-14	394.07MB
19.14.3 高原环境与运动		视频 .mp4	2024-04-14	380.15MB
19.14.4 习题		作业 .work	2024-04-14	--
19.15.1 身体成分及肥胖的形成机制		视频 .mp4	2024-04-14	408.99MB
		图书 .book	2024-04-14	222.00Byte
19.15.2 肥胖的诊断与检测		图书 .book	2024-04-14	219.00Byte
		视频 .mp4	2024-04-14	482.18MB
19.15.3 体重控制与运动减肥的生理学机制		图书 .book	2024-04-14	190.00Byte
		图书 .book	2024-04-14	286.00Byte
		视频 .mp4	2024-04-14	501.72MB
19.15.4 习题		作业 .work	2024-04-14	--
20.1.1 生命特征，调节方式		视频 .mp4	2024-04-14	113.96MB
		文档 .pdf	2024-04-14	3.48MB
		作业 .work	2024-04-14	--
20.2.1 细胞生物电现象		视频 .mp4	2024-04-14	162.48MB
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		作业 .work	2024-04-14	--
20.2.2 肌肉收缩原理		视频 .mp4	2024-04-14	97.44MB
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20.2.3 肌肉收缩形式，肌纤维类型与运动能力		视频 .mp4	2024-04-14	120.91MB
		文档 .pdf	2024-04-14	4.22MB
		作业 .work	2024-04-14	--
20.3.1 人体能量供给、测定及运动状态下的能量代谢		视频 .mp4	2024-04-14	106.04MB
		文档 .pdf	2024-04-14	4.90MB
		作业 .work	2024-04-14	--
20.4.1 神经细胞的一般功能、神经系统活动的基本原理及对姿势的调节		视频 .mp4	2024-04-14	101.06MB
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20.5.1 内分泌与激素		视频 .mp4	2024-04-14	66.54MB
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20.5.2 主要内分泌腺的功能，运动与内分泌功能		视频 .mp4	2024-04-14	116.92MB
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		作业 .work	2024-04-14	--
20.6.1 血液的组成与特性		视频 .mp4	2024-04-14	66.71MB
		文档 .pdf	2024-04-14	504.83KB
20.6.2 血液的功能，运动对血液成分的影响		视频 .mp4	2024-04-14	70.39MB
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20.7.1 肺通气、换气及组织换气		视频 .mp4	2024-04-14	134.72MB
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20.7.2 气体在血液中的运输，呼吸运动的调节		视频 .mp4	2024-04-14	95.64MB
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20.8.1 心脏生理		视频 .mp4	2024-04-14	148.26MB
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		视频 .mp4	2024-04-14	22.19MB
20.8.2 血管生理		视频 .mp4	2024-04-14	57.64MB
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20.8.3 心血管活动的调节，运动对心血管系统的影响		视频 .mp4	2024-04-14	76.00MB
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20.9.1 消化与吸收、排泄		视频 .mp4	2024-04-14	110.36MB
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20.10.1 力量素质		视频 .mp4	2024-04-14	132.58MB
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20.10.2 速度素质、无氧耐力素质		视频 .mp4	2024-04-14	120.65MB
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20.10.3 有氧耐力素质		视频 .mp4	2024-04-14	144.31MB
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20.11.1 赛前状态与准备活动，进入工作状态与稳定状态		视频 .mp4	2024-04-14	97.51MB
		文档 .pdf	2024-04-14	4.82MB
20.11.2 运动性疲劳，恢复过程，		视频 .mp4	2024-04-14	87.11MB
		文档 .pdf	2024-04-14	6.15MB
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20.12.1 运动技能的生理基础、形成过程及影响形成因素		视频 .mp4	2024-04-14	135.03MB
		文档 .pdf	2024-04-14	6.04MB
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20.13.1 儿童少年与运动		视频 .mp4	2024-04-14	92.95MB
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20.13.2 女性与运动		视频 .mp4	2024-04-14	57.32MB
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20.14.1 身体成分概述，肥胖与体重控制		视频 .mp4	2024-04-14	102.05MB
		文档 .pdf	2024-04-14	1.41MB
		作业 .work	2024-04-14	--
20.15.1 冷热、高原环境与运动		视频 .mp4	2024-04-14	80.53MB
		文档 .pdf	2024-04-14	4.68MB
		作业 .work	2024-04-14	--
21.1.1 运动生理学的研究对象、任务和研究方法		文档 .doc	2024-04-14	25.00KB
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		文档 .doc	2024-04-14	150.89KB
		文档 .ppt	2024-04-14	543.00KB
21.1.2 生命的基本特征（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	184.03MB
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		文档 .pptx	2024-04-14	1.91MB
21.1.3 人体生理机能的调节（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	304.98MB
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21.1.4 人体生理功能调节的自动控制		文档 .doc	2024-04-14	98.50KB
		文档 .ppt	2024-04-14	421.50KB
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21.1.5 运动生理学的发展简述		文档 .doc	2024-04-14	33.00KB
		文档 .ppt	2024-04-14	350.50KB
21.2.1 细胞的基本结构与物质转运功能		文档 .docx	2024-04-14	719.61KB
		作业 .work	2024-04-14	--
		文档 .ppt	2024-04-14	1.16MB
21.2.2 细胞的生物电现象（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	200.75MB
		文档 .docx	2024-04-14	568.10KB
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21.2.3 神经-肌肉接头处的兴奋传递（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	191.59MB
		文档 .docx	2024-04-14	186.75KB
		文档 .pptx	2024-04-14	3.83MB
		文档 .ppt	2024-04-14	1.78MB
21.3.1 骨骼肌的生理特性		文档 .doc	2024-04-14	126.50KB
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21.3.2 肌纤维的收缩过程（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	162.28MB
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21.3.3 骨骼肌收缩的形式及力学表现（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	156.19MB
		文档 .doc	2024-04-14	356.00KB
		文档 .ppt	2024-04-14	506.00KB
21.3.4 肌纤维类型与运动能力		文档 .doc	2024-04-14	32.50KB
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21.3.5 肌电图		文档 .doc	2024-04-14	26.50KB
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21.4.1 能量代谢		文档 .doc	2024-04-14	336.00KB
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21.4.2 人体运动时的能量供应（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	198.43MB
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21.5.1 概述		文档 .doc	2024-04-14	41.50KB
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21.5.2 血液的化学成分和理化特性		文档 .doc	2024-04-14	36.50KB
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21.5.3 血细胞生理		文档 .doc	2024-04-14	117.50KB
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21.5.4 血液凝固与抗凝		文档 .doc	2024-04-14	33.50KB
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21.5.5 运动对血液有形成分的影响		文档 .doc	2024-04-14	38.50KB
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21.6.1 心脏生理（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	344.89MB
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21.6.2 血管生理（配有2个教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	129.39MB
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21.6.3 心血管活动的调节		文档 .doc	2024-04-14	530.00KB
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21.6.4 运动对心血管系统的影响（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	122.10MB
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21.7.1 概述		文档 .docx	2024-04-14	18.97KB
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21.7.2 肺通气（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	93.37MB
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21.7.3 气体交换和运输（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	77.75MB
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21.7.4 呼吸运动的调节		文档 .docx	2024-04-14	20.48KB
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21.7.5 运动对呼吸机能的影响		文档 .docx	2024-04-14	18.96KB
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21.8.1 概述		文档 .docx	2024-04-14	16.79KB
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21.8.2 消化		文档 .docx	2024-04-14	102.35KB
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21.8.3 吸收		文档 .docx	2024-04-14	96.68KB
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21.8.4 运动对胃肠道机能的影响		文档 .docx	2024-04-14	14.33KB
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21.9.1 肾的功能单位及血液循环特点		作业 .work	2024-04-14	--
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21.9.2 尿的生成过程（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	118.24MB
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21.9.3 肾脏在维持水和酸碱平衡中的作用		作业 .work	2024-04-14	--
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21.9.4 运动对肾脏机能的影响（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	94.40MB
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21.10.1 概述		作业 .work	2024-04-14	--
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21.10.2 视觉		作业 .work	2024-04-14	--
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21.10.3 听觉与位觉（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	106.16MB
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21.10.4 本体感觉		文档 .docx	2024-04-14	40.71KB
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21.11.1 神经元与神经胶质细胞功能		文档 .pptx	2024-04-14	752.13KB
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21.11.2 神经元的信息传递		作业 .work	2024-04-14	--
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21.11.3 反射活动的一般规律		文档 .pptx	2024-04-14	971.61KB
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21.11.4 神经系统的感觉分析功能		文档 .pptx	2024-04-14	661.88KB
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21.11.5 神经系统对躯体运动的调控（配有2个教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	77.38MB
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21.11.6 神经系统对内脏活动的调节		文档 .pptx	2024-04-14	674.04KB
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21.11.7 中枢神经系统的高级机能（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	88.37MB
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21.11.8 脑电图在运动实践中的应用		文档 .pptx	2024-04-14	661.00KB
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21.12.1 概述		文档 .docx	2024-04-14	779.47KB
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21.12.2 人体主要内分泌腺及其作用（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	97.46MB
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21.12.3 激素对运动中代谢及水盐平衡的调节		作业 .work	2024-04-14	--
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21.13.1 运动技能（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	100.28MB
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21.14.1 概述（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	98.18MB
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21.14.2 有氧耐力（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	151.73MB
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21.14.3 无氧工作能力		文档 .pptx	2024-04-14	765.22KB
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21.14.4 实验：无氧功率的测评（配有教学视频）		文档 .pptx	2024-04-14	27.49MB
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21.15.1 力量素质的生理学基础（配有2个教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	111.31MB
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21.15.2 速度素质的生理学基础（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	86.40MB
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21.15.3 耐力素质的生理学基础		文档 .doc	2024-04-14	37.50KB
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21.15.4 灵敏和柔韧素质的生理学基础		文档 .doc	2024-04-14	40.00KB
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21.16.1 赛前状态		文档 .pptx	2024-04-14	12.45MB
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21.16.2 准备活动（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	123.78MB
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21.16.3 进入工作状态（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	125.20MB
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21.16.4 稳定工作状态		文档 .pptx	2024-04-14	9.66MB
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21.16.5 运动性疲劳（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	134.01MB
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21.16.6 恢复过程（配有教学视频）		视频 .mp4	2024-04-14	138.70MB
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21.17.1 体温与运动		文档 .pptx	2024-04-14	889.46KB
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21.17.2 热环境与运动		文档 .pptx	2024-04-14	878.30KB
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21.17.3 冷环境与运动		文档 .pptx	2024-04-14	664.30KB
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21.17.4 高原环境与运动		作业 .work	2024-04-14	--
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21.17.5 失重环境与运动		文档 .pptx	2024-04-14	639.18KB
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21.17.6 水环境与运动		文档 .pptx	2024-04-14	580.76KB
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21.18.1 生理学特征及运动能力的性别差异		文档 .docx	2024-04-14	15.18KB
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21.18.2 少年儿童的生理特征及运动能力		作业 .work	2024-04-14	--
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21.18.3 老年人的生理特征及运动能力		文档 .docx	2024-04-14	14.78KB
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21.18.4 女子的生理特征与运动能力		文档 .docx	2024-04-14	14.83KB
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