高职生心理健康教育

安华平

目录

  • 1 认识课程
    • 1.1 有趣的心理测试
    • 1.2 课程标准
    • 1.3 考核方案
    • 1.4 心理咨询QQ与电话
    • 1.5 柳职院心理中心介绍
  • 2 模块（一）——初识心理健康
    • 2.1 学习指南
    • 2.2 课前心理自测
    • 2.3 健康与心理健康知识
    • 2.4 心理健康的标准
    • 2.5 教学课件
    • 2.6 经典心理剧欣赏
    • 2.7 推荐的心理电影与书籍
    • 2.8 章节测试题
    • 2.9 讨论
  • 3 模块（一）——认识心理障碍与心理咨询
    • 3.1 学习指南
    • 3.2 课前心理自测
    • 3.3 认识心理咨询
    • 3.4 认识心理问题与心理疾病
    • 3.5 教学课件
    • 3.6 教学视频
    • 3.7 章节测试题
  • 4 模块（一）——环境适应心理训练
    • 4.1 学习指南
    • 4.2 课前心理自测
    • 4.3 适应概论
    • 4.4 适应不良的调整策略
    • 4.5 教学课件
    • 4.6 拓展视频
    • 4.7 章节测试题
  • 5 模块（一）——人际交往与心理健康
    • 5.1 学习指南
    • 5.2 课前心理自测
    • 5.3 认识和关注人际关系
    • 5.4 大学生人际关系的经营与开发
    • 5.5 教学课件
    • 5.6 拓展视频
    • 5.7 章节测试题
    • 5.8 案例分析
  • 6 模块（二）——情绪管理
    • 6.1 学习指南
    • 6.2 课前心理自测
    • 6.3 情绪概述
    • 6.4 不良情绪的自我调控
    • 6.5 教学课件
    • 6.6 心理训练
    • 6.7 章节测试题
  • 7 模块（二）——自我意识与心理健康
    • 7.1 学习指南
    • 7.2 课前心理自测
    • 7.3 自我意识概述
    • 7.4 自我意识特点规律及影响因素
    • 7.5 自我意识的完善及调节
    • 7.6 教学课件
    • 7.7 拓展视频
    • 7.8 章节测试题
  • 8 模块（二）——恋爱与性心理
    • 8.1 学习指南
    • 8.2 课前自测
    • 8.3 微课：男人来自火星女人来自金星
    • 8.4 微课：如何在异性心目中赢得高分
    • 8.5 微课：如何看待大学生婚前性行为
    • 8.6 微课：性教育的正确打开方式
    • 8.7 教学课件
    • 8.8 课堂作业：怎样拒绝恋人提出的性要求
    • 8.9 课后练习
    • 8.10 章节测试题
  • 9 模块（二）——压力与挫折应对
    • 9.1 学习指南
    • 9.2 课前心理自测
    • 9.3 教学课件
    • 9.4 微课:如何看待挫折
    • 9.5 课堂作业:如何应对挫折
    • 9.6 课后练习
    • 9.7 章节测试题
推荐的心理电影与书籍