第二章  社会体育与社会进步

 

内容提要：社会体育与社会的生产方式和生活方式存在密切的关心。在社会转型期，中国社会的生活方式正在发生急剧的变化，向社会体育提出了许多新的要求。健身运动、休闲娱乐是医治亚健康状态的一种最积极、最有效、最廉价的手段。社会体育对建设社会文化业发挥着至关重要的作用。

本章重点：

1、社会体育与生产方式

2、社会体育与社会方式

3、社会体育与大众健康

4、社会体育与社会文化  

本章难点：社会体育与大众健康；社会体育与社会文化 

教学方法与手段：讲授、提问、讨论、自学、多媒体课件演示

第一节、社会体育与生产方式

一、生产方式即人们需要的满足方式

（一）生产力是人们满足自身需要的能力

（二）生产关系是人们满足自身需要的能力结构

二、工业社会和知识积极社会的生活方式

工业经济的主要生产要素：资本、自然资源、机器与工人；主要生产方式是：社会化工业生产；主要支柱产业是：纺织、钢铁、机电、化工等；主要基础设施是：交通、能源、通讯。

三、生产方式对社会体育的影响

1.在生产力极低的历史阶段，温饱为生存的第一大目标，体育成为生产的必要手段。

2.生产力的发展，社会的分工需要健壮体魄的劳动者。社会体育两种形式：政治教化型、自由型。

3.大工业生产时代，体育是提高劳动力质量的必不可少的条件。

4.知识经济时代，体育已成为人类社会的一种自觉行为。

四、社会体育对生产方式的作用

(一)社会体育可以培养劳动力和劳动力的后备力量

（二）社会体育可以保护劳动力

（三）社会体育可以修复劳动力

（四）社会体育可以提高劳动生产率

（五）社会体育的健身产业是一个重要的产业部门

第二节  社会体育与生活方式

一、生活方式影响社会体育的几个要素：

1、余暇

2、生活节奏

3、生活空间

4、生活消费

5、行为习惯

二、生活方式的转变向社会体育提出的问题

  (一)支配余暇的方式缺乏社会指导

（二）电视时代的到来影响了人们的生活质量

（三）生活节奏的加快引起种种困扰

三、提倡健康生活方式

1、每天保持7-8小时睡眠

2、有规律的早餐

3、少吃多餐

4、不吸烟

5、不饮酒

6、控制体重

7、有规律的锻炼

8、每年至少体检一次

第三节   社会体育与大众健康

一、健康概述

（一）健康的定义：躯体健康、心理健康、社会适应良好、道德健康

（二）健康标准

（1）有充沛的体力。

（2）处事乐观，态度积极。

（3）善于休息，睡眠好。

（4）应变能力强。

（5）能够抵抗一般的感冒和传染病。

（6）体重适当，身体匀称。

（7）眼睛明亮，反应敏捷。

（8）牙齿清洁，不疼痛。

（9）头发有光泽，无头屑。

（10）肌肉丰满，皮肤有弹性。

二、体质概述

(一)体质的概念：是人的生命活动和劳动工作能力的物质基础。

（二）体质的指标

1、身体形态发育水平

2、生理生化功能水平

3、身体素质和运动能力水平

4、心理发展状态

5、适应能力

（三）体质的民族性：体质的强弱与国家的盛衰有密切关系

（四）健康的社会性

(1)城市化造成流行疾病的蔓延

（2）生产方式的一致性造成职业病普遍存在

（3）生活方式的趋同化造成“文明病”的集中发生

（4）环境的恶化造成疾病的流行

（5）医药科学的发展水平决定了疾病发生的共同性

三、亚健康概述

（一）健康程度的分类：1度、2度、3度、4度。2、3度为亚健康

（二）亚健康的定义：是一种自感不适，但检查无病，介于疾病与健康之间的一种身心状态。

（三）引起亚健康的主要原因：1、环境破坏；2、营养过剩；3、运动不足；4、高度紧张

四、亚健康与社会体育

社会体育对人们生活方式的影响和作用

1、保持人体机能、体能处于最佳状态

2、是戒除恶习、改善不良社会生活的有力措施

3、满足人们的多种文化、精神和情感需求

4、缓解紧张情绪，融洽人际关系

5、充实生活时间

6、娱乐丰富了人们的社会交往

第四节 社会体育与社会文化

 

一、社会体育与企业文化建设

（一）职工体育是企业文化建设的重要内容

（二）职工体育促进企业文化建设主体的全面发展

（三）职工体育有助于培养职工的人格

（四）职工体育可以促进企业公共关系的改善

（五）职工体育有助于树立企业形象

二、社会体育与社区文化建设

(一)社区体育是实现社会参与的重要形式

（二）社区体育有利于社会整合，增强社区凝聚力

（三）丰富社区文化生活，抵御不良文化的侵入

三、社会体育与大众文化

 (一)社会体育可以丰富人的情感生活

（二）生活体育可以充实社会的休闲娱乐文化