综合试卷C
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徐博 冯庆雨 赵佳音 贾淼 姚涛 崔楠 任聪 李鹏
目录
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1 八段锦课程简介
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1.1 课程构架、课件
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1.2 视频简介
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1.3 课程标准
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1.4 教学大纲
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1.5 教学设计与实施
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1.6 课程思政
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1.7 授课计划、教案
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1.8 参考书目
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2 八段锦基础理论
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2.1 教案、课件
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2.2 八段锦来源
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2.3 八段锦特征
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2.4 八段锦功效
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2.5 八段锦文化
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2.6 八段锦礼仪
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2.7 教学视频
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2.8 养生理论
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2.9 答疑解惑
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3 八段锦入门
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3.1 教案、课件
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3.2 八段锦桩功
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3.3 八段锦手型手法
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3.4 八段锦步型步法
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3.5 八段锦练习要领
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3.6 八段锦注意事项
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3.7 八段锦音乐
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3.8 教学视频
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3.9 答疑解惑
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4 八段锦预备式
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4.1 教案
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4.2 教学视频
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4.3 课件
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4.4 动画、动图
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4.5 教材
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4.6 试题
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4.7 拓展
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4.8 答疑解惑
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5 八段锦第一式：两手托天理三焦
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5.1 教案
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5.2 教学视频
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5.3 课件
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5.4 动画、动图
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5.5 教材
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5.6 试题
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5.7 拓展
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5.8 答疑解惑
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6 八段锦第二式：左右开弓似射雕
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6.1 教案
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6.2 教学视频
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6.3 课件
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6.4 动画、动图
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6.5 教材
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6.6 试题
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6.7 拓展
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6.8 答疑解惑
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7 八段锦第三式：调理脾胃需单举
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7.1 教案
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7.2 教学视频
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7.3 课件
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7.4 动画、动图
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7.5 教材
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7.6 试题
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7.7 拓展
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7.8 答疑解惑
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8 八段锦第四式：五劳七伤往后瞧
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8.1 教案
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8.2 教学视频
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8.3 课件
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8.4 动图、动图
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8.5 教材
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8.6 试题
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8.7 拓展
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8.8 答疑解惑
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9 八段锦第五式：摇头摆尾去心火
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9.1 教案
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9.2 教学视频
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9.3 课件
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9.4 动画、动图
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9.5 教材
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9.6 试题
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9.7 拓展
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9.8 答疑解惑
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10 八段锦第六式：两手攀足固肾腰
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10.1 教案
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10.2 教学视频
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10.3 课件
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10.4 动画、动图
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10.5 教材
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10.6 试题
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10.7 拓展
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10.8 答疑解惑
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11 八段锦第七式：攒拳怒目增气力
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11.1 教案
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11.2 教学视频
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11.3 课件
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11.4 动画、动图
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11.5 教材
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11.6 试题
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11.7 拓展
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11.8 答疑解惑
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12 八段锦第八式：背后七颠百病消
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12.1 教案
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12.2 教学视频
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12.3 课件
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12.4 动画、动图
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12.5 教材
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12.6 试题
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12.7 拓展
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12.8 答疑解惑
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13 八段锦收式
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13.1 教案
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13.2 教学视频
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13.3 课件
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13.4 动画、动图
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13.5 教材
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13.6 试题
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13.7 拓展
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13.8 答疑解惑
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14 八段锦裁判法
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14.1 教案、课件
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14.2 八段锦竞赛规程
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14.3 八段锦易犯错误扣分点
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14.4 八段锦裁判法学习
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14.5 八段锦比赛执裁
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14.6 教学视频
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14.7 答疑解惑
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15 八段锦复习考核
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15.1 教案、课件
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15.2 八段锦复习
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15.3 八段锦考核
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15.4 八段锦考试与评价
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15.5 八段锦总结
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15.6 综合试卷A
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15.7 综合试卷B
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15.8 综合试卷C
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15.9 综合试卷D
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16 八段锦欣赏课
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16.1 教案、课件
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16.2 个人展演
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16.3 集体展演
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16.4 赛事欣赏
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16.5 课堂教学
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17 八段锦机动课
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17.1 教案、课件
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17.2 教学视频
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17.3 视频欣赏
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17.4 教学案例
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18 八段锦机动课
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18.1 教案、课件
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18.2 教学视频
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18.3 赛事欣赏
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18.4 知识拓展
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