拥有健康，财富和成功会如影随形

一位妇女发现三位蓄着花白胡子的老者坐在她家门口，她不认识他们，就对他们说：“我不知道你们是什么人，但各位也许饿了，请进来吃些东西吧。”三位老者问道：“男主人在家吗？ ”她回答：“不在，他出去了。”老者们回答：“那我们不能进去。”傍晚时分，妻子在丈夫回到家后向他讲述了所发生的事。丈夫说：“快去告诉他们我在家，请他们进来。”

妻子出去请三位老者进屋。但他们却说：“我们中只能有一个进屋。” 其中一位老者指着身旁的两位解释：“这位名叫财富，那位名叫成功，而我的名字是健康。”接着，他又说，“你再回去和你的丈夫商量一下，看你们愿意让我们当中的哪一位进去”。妻子回去将此话告诉了丈夫。丈夫说：“我们让财富进来吧，这样我们就可以黄金满屋了！”妻子却不同意: “亲爱的，我们还是请成功进来更妙！ ”他们的女儿在一旁听着，之后她说：“请健康进来不好吗？这样我们一家人身体健康，就可以幸福地享受生活、享受人生了！”丈夫对妻子说：“听女儿的吧，去请健康进屋做客。”妻子出去说：“请健康进来做客。”健康起身向屋里走去，另外两人也站起身来，紧随其后。妻子吃惊地问财富和成功：“我只邀请了健康, 为什么您二位也随同而来？ ”两位老者说道：“健康走到什么地方，我们就会陪伴他到什么地方，因为我们根本离不开他。如果你没请他进来，不论我们两个是谁进来，都很快会失去活力和生命。所以，无论在哪里我们都会和他在一起！”

健身就是健心

今天的高职大学生心理健康课堂上，老师让大家做了个有关性格的心理测试：A型人格和B型人格测试。张帅听得非常入迷。A型人格的人: 脾气比较火爆，有闯劲，遇事容易急躁，不善克制，喜欢竞争，爱展示自己的才华……张帅越听越觉得这说的不就是自己吗！果然测试结果下来后，张帅发现自己偏向于A型人格。与之相反的是B型人格的人：不仅在生活中容易相处，不易激动，社交适应性良好，而且胸怀开阔，容易想得开，通常来说他们处世圆融，非常乐观。

张帅回想自己的父母，母亲的性格很随和，遇到事情不慌不忙，能够把家打理得很好，和邻里亲戚的关系都很好，但父亲和自己的性子都比较急。老师紧接着提了一个问题：不同人格类型的人的身体健康状况是怎样的？张帅心里想：身体健康状况和人格类型有什么关系？很多同学认为身体健康状况和人格类型没有关系。接下来老师继续告诉大家，A型人格和 B型人格的人身体健康状况是不同的，A型人格的人患冠心病的风险是B 型人格的人的5倍。张帅听完后非常吃惊，父亲确实患有冠心病，没想到 人格类型和身体健康状况居然还有关系。老师还告诉大家身心是相通的，有一类疾病叫心身障碍，就是由心理困扰引起的身体健康问题。张帅听得 非常认真，并且决定下课一定要给父亲打个电话，把学到的知识告诉父亲，同时也开始思考自己要如何改变。