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(1)书籍：《正向能量：十大绝招让你将疲劳、压力和恐惧转化为生 机、能量和爱心》，朱迪斯•欧洛芙著。

这是一部改变你的生命质量的卓越著作，像一抹阳光照亮了我们生命 的每个阴暗角落。朱迪斯•欧洛芙博士以惊人的智慧为我们提供的十大绝 招，使我们可以重塑自我生命和世界。“正向能量”将帮助你：以正向的 情绪能量应对负向情绪；以能量为基础设计合理的饮食、练习和健康方 案：教你学会如问应对高科技的困境，唤醒你的直觉，让你重获年轻；用 特殊的防御技巧保护自己不受“能量吸血鬼”的攻击。

（2）电影：《国王的演讲》。

约克郡公爵因患口吃，无法在公众面前发表演讲。贤惠的妻子伊丽莎 白为了帮助丈夫，到处寻访名医，但是传统的方法总不奏效。一次偶然的 机会，她慕名来到了语言治疗师莱纳尔•罗格的宅邸，传说他的方式与众 不同。虽然约克郡公爵对莱纳尔•罗格稀奇古怪的招法并不感兴趣，首次 诊疗也不欢而散，但是，约克郡公爵发现在聆听音乐时自己朗读莎士比亚 的作品竟然十分流利。这让他开始信任莱纳尔•罗格，配合治疗，慢慢克 服心理的障碍。乔治五世驾崩，爱德华八世继承王位，却为了迎娶寡妇辛 普森夫人不惜退位。约克郡公爵临危受命，成为乔治六世。他面临的最大 挑战就是如何在“二战”前发表鼓舞人心的演讲。