慢性阻塞性肺疾病的康复治疗(下):运动训练及呼吸肌训练等
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1 主要内容
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2 课后练习
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呼吸肌的训练
1、吸气训练
人在正常吸气时,横膈膜收缩和外肋间肌收缩,当用力吸气时,还需吸气辅助肌,如斜方肌、斜角肌的协助,这些肌肉收缩的结果使得胸阔上举,胸腔空间扩大到极限,因此需要对吸气肌进行锻炼,吸气训练器采用阻抗训练基础原理,使用者透过吸气训练器吸气时需费力去抵抗训练器设定的阻抗,以增加吸气肌力,借此增加呼吸肌强度与耐受度。
物理因子治疗
超短波治疗、超声雾化治疗等,有助于消炎、抗痉挛,利于排痰,保护黏液痰和纤毛功能。超短波治疗的方法是应用无热量或微热量,每日1次,15~20次一疗程。超声雾化治疗每次20~30分钟,每日1次,7~10次一疗程。
总结
COPD的康复治疗方法:
※呼吸训练:腹式呼吸
※排痰训练
运动训练