慢性病的概述:概念、运动益处
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1 主要内容
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2 课后练习
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慢性病概念
1、患病时间是长期的
2、病后常留下功能障碍
3、常可引起不可逆的病理变化
4、因病情不同,需要不同的医疗处置
5、因病情差异,需要不同的康复训练
常见慢性病
1、心脑血管病如高血压、冠心病
2、恶性肿瘤
3、代谢性疾病如糖尿病、肥胖症
4、慢性支气管炎及阻塞性肺气肿
5、心理异常和精神病
6、慢性肝、肾功能不全等损害
慢性病治疗
非药物治疗 (运动治疗 饮食治疗 心理治疗 健康教育)
药物治疗 (如降压降糖药、平喘药、胰岛素、抗肿瘤药等)
运动的益处
运动产生的生理效应
肌肉组织摄取和利用葡萄糖和脂肪酸 利用能量——降低血糖、血脂
交感神经兴奋使肝糖原、脂肪分解增加 提供能量——促进储存能量利用