民族传统体育概论-第一期

孙倩

目录

  • 1 绪论
    • 1.1 本课程的教学任务
    • 1.2 本课程的学习要求
    • 1.3 民族传统体育的定义
    • 1.4 民族传统体育的内容体系
    • 1.5 学习本课程的方法与途径
    • 1.6 民族传统体育的发展历史简介
    • 1.7 民族传统体育研究概况
    • 1.8 民族传统体育的项目分类
    • 1.9 民族传统体育的地域分布特征
    • 1.10 民族传统体育的特点
    • 1.11 民族传统体育典型项目介绍
    • 1.12 本章复习
  • 2 古代民族传统体育的产生与萌芽——夏商西周时期
    • 2.1 古代民族传统体育产生的动因与条件
    • 2.2 古代民族传统体育的历史文化背景
    • 2.3 古代民族传统体育的特点
    • 2.4 典型项目简介
    • 2.5 夏商西周时期民族传统体育之射箭
    • 2.6 夏商西周时期民族传统体育之田猎
    • 2.7 夏商西周时期民族传统体育之武舞
    • 2.8 夏商西周时期民族传统体育之养生思想的发端
    • 2.9 夏商西周时期民族传统体育之手搏-角抵
  • 3 古代民族传统体育的演变与发展——春秋战国时期
    • 3.1 春秋战国时期传统体育之战争方式变化
    • 3.2 春秋战国时期传统体育之举鼎与拳术
    • 3.3 春秋战国时期传统体育之剑术（越王勾践剑、越女论剑）
    • 3.4 春秋战国时期传统体育之射箭与棋类活动
    • 3.5 春秋战国时期传统体育之蹴鞠
    • 3.6 春秋战国时期传统体育之龙舟竞渡
  • 4 古代民族传统体育的演变与发展——秦汉三国时期
    • 4.1 秦汉三国时期传统体育之武艺的演进
    • 4.2 秦汉三国时期传统体育之养生的演进
    • 4.3 秦汉三国时期传统体育之健身气功五禽戏的由来
    • 4.4 秦汉三国时期传统体育之健身气功五禽戏功法演示
  • 5 古代民族传统体育的演变与发展——两晋南北朝时期
    • 5.1 两晋南北朝时期传统体育
  • 6 古代民族传统体育的演变与发展——隋唐五代时期
    • 6.1 唐代传统体育活动概述
    • 6.2 唐代传统体育活动之马球
    • 6.3 唐代及之后武举制的演变
  • 7 古代民族传统体育的演变与发展——宋元明清时期
    • 7.1 宋元明清时期传统体育之球类活动
    • 7.2 宋代传统体育活动之八段锦
    • 7.3 清代传统体育活动之冰嬉
  • 8 近代民族传统体育的变革与发展
    • 8.1 近代民族传统体育的社会文化背景
    • 8.2 近代对民族传统体育的再认识与改造
    • 8.3 近代民族传统体育的继承与发展
    • 8.4 中华民国时期传统体育发展概况
    • 8.5 近代民族传统体育之温敬铭
  • 9  现代民族传统体育演变与发展
    • 9.1 民族传统体育在现代社会中的发展
    • 9.2 封闭性向开放性的发展阶段--举例南北狮
    • 9.3 由自然性向规范性的发展阶段--举例珍珠球
    • 9.4 由低层次向高层次的发展阶段--举例民运会
  • 10 民族传统体育的传承与改造
    • 10.1 民族传统体育的传承之文化遗产
    • 10.2 民族传统体育传承的重要性
    • 10.3 民族传统体育传承的内容
    • 10.4 民族传统体育传承的方式
    • 10.5 民族传统体育传承的途径
    • 10.6 民族传统体育传承的保障
    • 10.7 民族传统体育传承的原则
    • 10.8 民族传统体育的改造与提高
  • 11 民族传统体育的发展趋势
    • 11.1 民族传统体育文化的发展趋势
    • 11.2 民族传统体育价值的发展趋势
    • 11.3 民族传统体育的科学化、规范化发展趋势
  • 12 民族传统体育的国际交流
    • 12.1 民族传统体育国际交流概况
    • 12.2 民族传统体育国际交流意义与作用
    • 12.3 民族传统体育国际交流的方法
    • 12.4 民族传统体育国际交流的途径
  • 13 现代民族传统体育的功能和作用
    • 13.1 民族传统体育的功能
    • 13.2 民族传统体育的作用
  • 14 民族传统体育活动的组织与管理
    • 14.1 民族传统体育教学活动的组织与管理
      • 14.1.1 民族传统体育教学活动的组织形式
      • 14.1.2 民族传统体育教学活动管理的基本内容
      • 14.1.3 民族传统体育教学活动管理的基本方法
    • 14.2 民族传统体育竞赛活动的组织与管理
      • 14.2.1 民族传统体育竞赛活动的类型
      • 14.2.2 民族传统体育竞赛活动管理的基本要素
      • 14.2.3 竞赛活动管理的基本流程
    • 14.3 民族传统体育健身活动的组织与管理
      • 14.3.1 民族传统体育健身活动的组织形式
      • 14.3.2 民族传统体育健身活动管理的基本内容
      • 14.3.3 民族传统体育健身活动管理的基本原则
  • 15 《民族传统体育概论》课程教学文件
    • 15.1 2018版《民族传统体育概论》教学大纲
    • 15.2 《民族传统体育概论》在线教学任务
    • 15.3 《民族传统体育概论》教案
春秋战国时期传统体育之剑术（越王勾践剑、越女论剑）


文物不言 | 越王勾践剑：卧薪尝胆，明日可期！

“天下第一剑”深埋地下，在漫长静默中积蓄力量，2600年左右依然不减锋芒。我们也可以在蛰伏中充实自己，静待花开的日子。


感谢：资料来源湖北省博物馆https://mp.weixin.qq.com/s/NmpyO0fpasWRPiGu2kG1Ww


拓展资源：

一分钟知晓----越王勾践


越王勾践剑如何被发现的？天意还是巧合？