能力是个体将所学的知识、技能和态度在特定的活动或情境中进行类化迁移与整合所形成的能完成一定任务的素质。简单地讲，能力就是能否完成一件事的证明，速度和质量是它的评价标准。比如：网站开发人员最基本的能力是写代码，能否根据网站需求将网站开发出来就是具备这种能力的证明。

能力的产生和发展与社会生活分不开。它是综合的心理条件，必须在社会活动中形成并且表现。