乒乓球球基本技术

乒乓球为全面适应竞赛的需要，要不间断地进行各种点线面，上下旋转和多种交叉的球路练习，比如正手攻球，小时教练教的基本动作都大体一致。但是，细细练习起来，就会觉得它是一项复杂庞大的系统工程。它包括：近台快速击打对攻，中远台弧圈对冲，正手侧身攻上步对板，扣高球，打回头，台面挑打网前球，台面处理的小上旋，正手攻球一点对两点等等。

乒乓球在各项技术中的落点变化和速度力量，节奏，旋转等其它打球的因素不一样，单落点本身往往不足以有足够威胁，往往要和其他几个因素结合才有好的效果。只有力量没有刁钻的落点，就杀伤小，节奏的变化往往也要借助落点的变化，旋转也是要和好的落点结合才能威胁大。对于落点，打法上从颗粒到反胶，从弧圈到快攻再到削球，每一个球中从发球到控制，从小球到攻球及防守，无论从哪个方面讲都离不开落点这一关键要素。

乒乓球的基本技术主要包括

 

             1.反手推挡

             2.攻球

             3.发球

如何练好接发球在乒乓球比赛中，相对其它的环节，如发球抢攻或相持，接发球的难度最大。因为它完全受发球者的控制，而接发球对发球者在技术上没有任何限制的方法，大大增加了接发球的不可预测性。所以，不断提高接发球的能力，合理的把所掌握的技术运用到接发球中，是迅速提高比赛实践能力的关键。