比赛规则简介（六人制）

排球比赛采用每球得分制，当接发球队胜一球时，该队得一分，并获得发球权，队员顺时针方向轮换一个位置。

每局25分，在五局三胜的规则下但决胜局（第五局）采用15分制。先得25分（15分），平局时至少超出对方2分的队胜一局，未差2分则继续比赛至某队领先2分为胜。每局比赛开始前，教练员必须及时将上场阵容登记在位置表上，队员位置的轮转应按此表顺序进行。

比赛队员中可设有1名自由防守队员，也称自由人。该队员只能作为后排防守员上场，不得发球、拦网和试图拦网；不得将高于球网上沿的球直接击入对方场内。自由人应穿着与其他队员颜色不同的衣服，不必经过裁判的同意即可替补任何一位后排队员。