目录

  • 1 篮 球
    • 1.1 基本技术
      • 1.1.1 运球
      • 1.1.2 传(接)球
      • 1.1.3 投篮
    • 1.2 基础战术配合
      • 1.2.1 传切配合
      • 1.2.2 “关门”配合
    • 1.3 比赛规则简介
  • 2 足 球
    • 2.1 基本技术
      • 2.1.1 运球过人
      • 2.1.2 传接球
      • 2.1.3 射门
    • 2.2 基础战术配合
      • 2.2.1 进攻基础配合
      • 2.2.2 防守基础配合
    • 2.3 比赛规则简介
    • 2.4 七人制小场地足球比赛
  • 3 排 球
    • 3.1 基本技术
      • 3.1.1 正面双手垫球
      • 3.1.2 正面传球
      • 3.1.3 正面扣球
    • 3.2 基础战术配合
      • 3.2.1 “中一二”进攻配合
      • 3.2.2 “心跟进”防守配合
    • 3.3 比赛规则简介(六人制)
      • 3.3.1 发球
      • 3.3.2 界内球、界外球
      • 3.3.3 不合法击球
      • 3.3.4 触网和过网
      • 3.3.5 暂停和换人
      • 3.3.6 后排队员进攻性击球的限制
  • 4 乒乓球
    • 4.1 基本技术
      • 4.1.1 反手推挡
      • 4.1.2 攻球
      • 4.1.3 发球
    • 4.2 单打战术
      • 4.2.1 左推右攻
      • 4.2.2 发球抢攻
    • 4.3 比赛规则简介
      • 4.3.1 场地
      • 4.3.2 比赛规则
      • 4.3.3 单循环、单淘汰赛制
  • 5 羽毛球
    • 5.1 基本技术
      • 5.1.1 击球
      • 5.1.2 向侧移动步伐
      • 5.1.3 正手发高远球
    • 5.2 单打战术
      • 5.2.1 进攻基础战术
      • 5.2.2 防守基础战术
    • 5.3 比赛规则简介
      • 5.3.1 场地
      • 5.3.2 记分方法
      • 5.3.3 发球规定
      • 5.3.4 违例
比赛规则简介

比赛规则简介

队员无论是在比赛场内或场外,无论是直接对对方队员、同队队员、裁判员、助理裁判员或其他人犯有应被警告或罚令出场的行为,都将根据犯规性质进行处罚。 

足球规则是为了使比赛能够顺利进行而制定的,是比赛双方需要共同遵守的法则。

比赛场地


足球比赛场地呈长方形,国际比赛场地长100~110 米,宽64~75 米。赛场各条线宽度不超过12 厘米,并且是场地的组成部分。

足球场画有边线、球门线、中线、罚球区、球门区和角球弧,还设有罚球点、中点球弧。


比赛人数和队员装备

正式足球比赛每队上场11人,任何时候都不得少于7人,其中1人为守门员。队员因受伤或其他原因可在死球的情况下替换,每场比赛最多可替换3人,换下的队员不得再次上场比赛。队员着装必须包括运动衣、短裤、护袜、护腿板和足球鞋。队员之间号码不得重复,守门服装颜色要不同于队员和裁判。队员不得佩戴可能危及自己及其他队员的任何物件(如手表、纪念章等)。

比赛时间和比赛开始

正式比赛时间为90分钟,上下半场各45分钟,中间休息15分钟。通过掷币,猜中方可以选择进攻方向,另一队只能选择开球。开球时必须向前踢球,球移动后,比赛即开始。

球出界和进球

球的整体从地面或空中越过边线或球门线即为球出界。当球的整体从球门柱间及横梁下越过球门线,而此前未违反比赛规则,即为进球得分。

越位

处于越位位置的三个条件

(1)发生在对方半场内。

(2)进攻球员比球更接近对方球门线。

(3)进攻球员比对方防守队员(守门员除外)更接近球门线。

上述三个条件中,缺一不可,否则不算越位。

判断是否处于越位位置的时间是同队队员踢或触球的瞬间,而不是队员接球的瞬间处于越位位置的队员,在同伴或触及球的瞬间。裁判员认为其有下列三种情况(任何一种)即判为越位犯规(图10-2-18)。

(1)干扰比赛。

(2)干扰对方。

(3)利用越位位置获得利益。


处于越位位置的队员,直接接到同伴的球门球,掷界外球或角球时则不越位。