要求：宿舍长组织建立宿舍微信群。，每个同学找至少3个视频或视频链接发到群里，内容与身体训练和警察训练相关，包括但不限于：徒手防护与控制技术、格斗技能、擒拿控制、热身训练动作或手段、运动游戏等等。来源包括但不限于：B站、百度、小红书等等。

由宿舍长组织大家选出十个发到学习小组群里。