目录

  • 1 第一周
    • 1.1 单一动作训练1
  • 2 第二周
    • 2.1 单一动作训练2
  • 3 第三周
    • 3.1 单一动作训练3
  • 4 第四周
    • 4.1 单一动作训练4
  • 5 第五周
    • 5.1 舞段、短句训练1
  • 6 第六周
    • 6.1 舞段、短句训练2
  • 7 第七周
    • 7.1 舞段、短句训练3
  • 8 第八周
    • 8.1 舞段、短句训练4
  • 9 第九周
    • 9.1 规范动作要求,节奏的转换
  • 10 第十周
    • 10.1 舞段小结,复习巩固、规范要领1
  • 11 第十一周
    • 11.1 舞段小结,复习巩固、规范要领2
  • 12 第十二周
    • 12.1 动作与音乐的整合训练1
  • 13 第十三周
    • 13.1 动作与音乐的整合训练2
  • 14 第十四周
    • 14.1 人物表现力的训练1
  • 15 第十五周
    • 15.1 人物表现力的训练2
  • 16 第十六周
    • 16.1 体力巩固、规范要领
  • 17 第十七周
    • 17.1 复习巩固、规范要领
  • 18 第十八周
    • 18.1 期末考试
动作与音乐的整合训练1