体育心理学

朱美娟

目录

  • 1 体育心理学概述
    • 1.1 体育心理学的定义
    • 1.2 体育心理学的性质与任务
    • 1.3 体育心理学简史和发展方向
    • 1.4 体育学习的心理基础
    • 1.5 速课
    • 1.6 章节测验
  • 2 运动中的目标定向和目标设置
    • 2.1 体育活动中的目标定向
    • 2.2 体育活动中的目标设置
    • 2.3 速课 体育活动中的目标定向
    • 2.4 速课  体育活动中的目标设置
  • 3 运动兴趣和动机
    • 3.1 运动兴趣
    • 3.2 运动动机
  • 4 唤醒、焦虑、心境与运动表现
    • 4.1 应激、唤醒、焦虑的定义
    • 4.2 唤醒、焦虑与运动表现
    • 4.3 影响赛前状态焦虑的主要因素
    • 4.4 心境状态与运动表现
  • 5 运动归因
    • 5.1 归因理论
    • 5.2 运动中的归因分析
    • 5.3 影响运动归因的因素
    • 5.4 运动中的归因训练
    • 5.5 课件（更新）
  • 6 体育锻炼与心理健康
    • 6.1 体育锻炼与积极体验
      • 6.1.1 积极情绪体验
      • 6.1.2 体育锻炼促进积极情绪体验
    • 6.2 体育锻炼与抑郁
    • 6.3 体育锻炼与认知
    • 6.4 影响体育锻炼坚持性的因素
    • 6.5 体育锻炼的成瘾行为
  • 7 动作技能的学习
    • 7.1 动作技能概述
    • 7.2 动作技能形成的理论与过程
    • 7.3 影响动作技能学习的因素
    • 7.4 动作技能的迁移
    • 7.5 章节测验
  • 8 心理技能训练
    • 8.1 心理技能与心理技能训练
    • 8.2 运动中的行为干预
    • 8.3 运动中的认知干预
    • 8.4 章节测验
  • 9 体育教学效果的心理学优化
    • 9.1 体育教学设计的心理学基础
    • 9.2 体育教学策略和学习策略的心理学原理
    • 9.3 体育教学环境心理
    • 9.4 体育课堂学习过程的心理学评价
  • 10 体育运动中学生的个体差异
    • 10.1 体育能力的差异
    • 10.2 智力因素的差异
    • 10.3 非智力因素的差异
    • 10.4 体育待优生的心理
运动动机