一．学习指导
（一）学习目标
1.掌握惊恐障碍的临床表现和诊断要点。
2.了解广场恐怖与社交恐怖的定义，以及它们的联系与区别。
3.了解ＰＣＴ惊恐控制治疗。
（二）学习建议
通过案例分析来掌握惊恐障碍的症状表现；并根据对案例的理解尝试干预与治疗。建议本节采用以下步骤学习：
（三）学习重点、难点
重点：
1、惊恐发作是突然的极度害怕并伴有难受的生理症状，可在10分钟之内达到高潮。惊恐发作伴随着强烈的预期焦虑，并有明显的求助欲望和回避行为。
2.广场恐怖占惊恐障碍的一半以上，社交恐怖是最普遍的惊恐障碍。
难点：
1.社交恐怖和广场恐怖都害怕离家外出，但前者主要是害怕与人接触，甚至是与人的目光接触。后者主要是害怕开阔地方，害怕人多拥挤等。
2.了解惊恐障碍的几种治疗方法：包括暴露疗法、认知行为疗法，和药物治疗。
（四）关键词
惊恐障碍（Panic Disorder）
预期焦虑（Anticipatory Anxiety）
广场恐怖（Agoraphobia）
社交恐怖（Social Phobia）
二．活动引入
一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张，但这并不会影响到他们出席。真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧。严重的案例里，病患甚至会长时间的把自己关在家里自我封闭。社交恐惧症患者害怕自己在别人面前出洋相，害怕被别人观察。与人交往，甚至在公共场所出现，对他们来说都是一件极其恐惧的任务。
你是否患有社交恐惧症，得由精神科医生来进行判定，一般可用以下的专业测试表来进行测试得知：
1．我怕在重要人物面前讲话。 （1 2 3 4）
2．在人面前脸红让我很难受。 （1 2 3 4）
3．聚会及一些社交活动让我害怕。 （1 2 3 4）
4．我常回避和我不认识的人进行交谈。 （1 2 3 4）
5．让别人议论是我不愿的事情。 （1 2 3 4）
6．我回避任何以我为中心的事情。 （1 2 3 4）
7．我害怕当众讲话。 （1 2 3 4）
8．我不能在别人注目下做事。 （1 2 3 4）
9．看见陌生人我就不由自主的发抖，心慌。 （1 2 3 4）
10．我梦见和别人交谈时出丑的窘样。（1 2 3 4）
记分方法：
每个问题有4个答案可以选择，它们分别代表：1、从不或很少如此；2、有时如此；3、经常如此；4、总是如此。根据自己的情况在上表中圈出相应的答案，此数字也是你每题所得的分数。将分数累加，便是你的最后得分了。
总分在10~20分的范围内，你很正常，没有社交恐惧。
总分在21~30分的范围内，你已经有了轻度症状，最好寻求帮助。
总分在31~35分的范围内，你的社交恐惧已接近中度，应该寻求专业的心理咨询。
总分在36~40分的范围内，很不幸，你的社交恐惧已经较严重，应该求助精神科医生的治疗。
据统计，平均每10人中就有一人为社交恐惧症所困扰，但就诊者寥寥。不及时治疗的后果是什么呢？许多患者因长期处于人际关系障碍及社交功能丧失的情况下引发了酒精依赖、毒品依赖或抑郁症等精神疾病。焦虑障碍必须引起我们的重视。
三．教师讲堂
四．电子讲义
五．案例分析
