一、单选题

1．中医认为正确的四季养生是(   )

A．春秋养阳

B．夏季养阴

C．秋冬养阳

D．春秋养阴

E．春夏养阳

 

2．根据中医理论五味适量有益五脏，适量的苦味食品有益于(   )

A．肝

B．心

C．脾

D．肺

E．肾

 

3．阴阳学说认为，机体健康时，阴阳之间的关系为(  )                     

A. 阴阳对立      

B. 阴平阳秘      

C. 阴阳消长       

D. 阴阳转化     

E. 阴阳互根

 

4. 下列不宜用阴阳的基本概念来概括的是( ）                                   

A. 寒与热        

B. 上与下       

C. 动与静         

D. 邪与正       

E. 表与里

 

5．七情致病，引起“气结”的情志是  (   ）                                      

A. 恐            

B. 惊           

C. 悲              

D. 喜           

E. 思

 

6．下列有关情志相胜的论述中错误的是（   ）                                   

A. 悲胜怒        

B. 怒胜思       

C. 思胜恐         

D. 恐胜喜       

E. 喜胜怒

 

7．关于劳伤下列叙述不正确的是（  ）

A. 久立伤骨      

B. 久视伤精     

C. 久卧伤气        

D. 久行伤筋    

E. 久坐伤肉

 

8．下列中何项不属于房事养生的运用原则（  ）                                 

A. 禁欲或纵欲  

B. 注意房事卫生   

C. 遵守房事禁忌   

D. 杜绝性生活混乱  

E. 节欲

 

9．下列穴位中，哪一个是最常用的保健穴 （   ）                                 

A. 大椎        

B. 合谷         

C. 足三里     

D. 委中         

E. 列缺

 

10．四气调神是指人们为了顺应（   ）更迭的自然变化而主动采取各种调摄形神的方法。

A. 阴阳        

B. 寒暑         

C. 时令       

D. 冷然         

E. 昼夜

 

11．以下食物属于热性的是（  ）                                               

A. 银耳        

B. 韭菜         

C. 猪肉       

D. 带鱼         

E. 香菇

12.五劳所伤，久视伤(   )

A. 血      

B. 气         

C. 筋      

D. 肉        

E. 骨

 

13.由国家体委普及的“简化太极拳”是在谁的基础上改编的(   )

A. 陈氏      

B. 吴氏         

C. 杨氏   

D. 孙氏        

E. 武氏

 

14.枸杞子属于下列哪类药(   )

A. 补气药      

B. 补阳药         

C. 养血药      

D. 滋阴药        

E. 以上都不是

 

15．容易感冒的人，是由于气的何种功能不足导致的 （ ）                         

A. 固摄          

B. 气化         

C. 防御            

D. 温煦        

E. 推动

 

16．影响健康的自身因素不包括 (   )                                           

A. 情志因素      

B. 劳逸因素     

C. 饮食因素        

D. 自然环境    

E. 以上皆非

 

17．三伏天暑湿较重，宜食(   )化湿之物                             

A. 香菜          

B. 冬瓜         

C. 百合            

D. 绿豆        

E. 萝卜

 

18．体质表现为毛发不华，精神疲惫，倦怠乏力，动则自汗，不耐寒暑，遇寒尤甚，劳则加剧，易于感冒，舌质淡胖或有齿印，脉象虚缓者宜食用 （   ）                           

A. 羊肉          

B. 枸杞         

C. 阿胶            

D. 人参        

E. 黄芪

 

19.下列哪个不是中医养生的基本原则(   )

A. 天人合一      

B. 顺应自然     

C. 起居饮食        

D. 形神共养    

E. 阴阳平衡

 

20．四季养生中正确的是（   ）                                          

A. 春季养肺      

B. 夏季养脾     

C. 秋季养肝        

D. 冬季养肾    

E. 长夏养心

 

 

二、判断题（每题1分，对的在括号内打√，错的打×）

1. 顺应自然的养生活动应注意坚持春夏养阴，秋冬养阳的原则。（    ）

2. 精是基础，气是动力，神为主宰。（    ）

3. “五禽戏”的创始人是扁鹊，是体育与医学结合的先锋。（    ）                     

4. 养静藏神的同时，中医养生学并不排斥顺情从欲以养神。（    ）                              

5. 推拿、针灸只能治疗疾病，不能用以养生。（    ）

6. 在养生学中重视药食结合，但以食养为先。（    ）

7. 中医理论的主要特点是整体观和恒动观。（    ）

8. 情志相胜养生方法的理论基础是五行学说。（    ）

9. 四时养生中强调春养肝，夏养心，秋养脾，冬养肾。（    ）

10. 在养生学中重视精神调养，有养生先养心的说法。（    ）

11. 根据五味与五脏的关系，咸味入肺。（    ）

12. 中医养生学反映了预防医学鲜明特色。（    ）

13. 七情内伤致病可以直接伤及内脏并影响脏腑气机的。（    ）             

14. 一般而言，年龄越小，睡眠时间越短，次数也越少。（    ）

15．阴虚体质、失血体质、湿热体质之人均应忌酒。（    ）