pendant et pour
1. pour
Pour s'utilise pour exprimer une durée dans un futur planifié.
Exemples :
-Je vais partir à Rome pour deux semaines.
-Mes parents vont aller en Grèce pour cinq jours.
- Fabrice et Nathalie viennent d'arriver à Shanghai; ils sont là pour six mois.
- Je vais faire une course ; j'en ai pour un quart d'heure. (= cette course durera un quart d'heure)
2. pendant
Quand on parle d'une durée dans le passé, on utilise pendant, jamais pour. Pendant est fréquemment omis devant un nombre.
Exemples :
-J'ai habité à Copenhague pendant trois ans.
-Nous avons travaillé dans cette société pendant cinq mois.
- Il a dormi huit heures.
https://la-conjugaison.nouvelobs.com/fle/pour-et-pendant-134.php

