大学生心理健康教育
雷玉菊
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1 专题一 幸福从心开始——大学生心理健康面面观
1.1 幸福从“心”开始——心理健康观
1.2 常见典型问题及求助途径
2 专题二 最熟悉的陌生人——认识自己,悦纳自己
2.1 认识自己
2.2 悦纳自己
3 专题三 破解人格密码——大学生人格培养
3.1 破解人格密码
3.2 健康人格塑造
4 专题四 做快乐的主人——情绪的管理与调节
4.1 情绪识别
4.2 情绪管理
5 专题五 快乐学习——学会快乐学习
5.1 快乐学习的秘密
5.2 我的学习反思
6 专题六 与他人快乐相处——善与人处的秘密
6.1 善与人处的秘密
6.2 沟通无极限
7 专题七 爱情功夫茶——学会在爱中成长
7.1 学会在爱中成长
7.2 爱之初成长
8 专题八 向梦想快乐出发——大学生职业生涯规划
8.1 化兴趣为动力,规划职业生涯
8.2 如何做选择
9 专题九 大学生生命教育与心理危机应对
9.1 健康的生命观
9.2 危机干预
情绪识别
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一、课程课件
二、课程视频资源
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