肌肉适能
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中国慕课-《健康体适能评定理论与方法》上海体育学院：
中国慕课-《体适能与运动健康》杭州师范大学：
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.1肌力的评定
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.2肌力评定的操作（实验）
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.3肌力的发展
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.4肌耐力的评定
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.5肌耐力评定的操作（实验）
《体适能与运动健康》（杭州师范大学）03肌力肌耐力 3.6肌耐力的发展
中国慕课-《高职体育与健康》承德石油高等专科学校：
《高职体育与健康》（承德石油高等专科学校）2.体适能 2.4肌肉适能概述及练习
中国慕课-《运动与健康》大连理工大学：
《运动与健康》（大连理工大学）第六章运动与肌肉适能 第一节 肌肉收缩方式
《运动与健康》（大连理工大学）第六章运动与肌肉适能 第二节 肌肉力量及其影响因素
《运动与健康》（大连理工大学）第六章运动与肌肉适能 第三节 肌肉适能训练的原则
《运动与健康》（大连理工大学）第六章运动与肌肉适能 第四节 肌肉适能训练的方法
《运动与健康》（大连理工大学）第六章运动与肌肉适能 第五节 肌肉适能的运动处方
中国慕课-《运动与体能提升》北京师范大学：
《运动与体能提升》（北京师范大学）第三章肌肉适能 第一节 基础理论部分
《运动与体能提升》（北京师范大学）第三章肌肉适能 第二节 肌肉适能的训练方法
