8.1 第一节 人体造型基础——人体比例

人体是由各部分形体按照一定的比例关系结合构成的。要想正确地塑造人体，必须掌握比例的一般规律。这一规律也是作画者整体与局部辩证观念的体现。如果我们观察—下儿童画的画，就会明显地发现几乎所有的孩子都会把人的头部画得比身子大几倍。为什么呢？因为在孩子的心目中，脸最重要，他们不知道通过对比来观察物体。一般来说，人们习惯以头长为标准，以头的长度来测量全身和各部分的关系，这是人体全身与各局部的量度比较。以画直立人体作业的过程为例，在确定人体中心线的动势和全身长度之后，运用比例规律，正确无误地找到人体各部分的位置。任何一个物体，都占有高、阔、深三度空间。人体也一样，除了高与阔形成一定的比例外，人体及各部分的深度也形成一定的比例，从而才能形成人体立体的比例概念，这里可取人体各部分的横断面来测定，这一观念的树立，可使人体的塑造具有体积感。

一、头部比例

1.成人头部五官比例

人的五官位置和形态特征各有差异，前人概括的头部的基本比例，有“长三停，横五眼”的说法。正面看人物头部，从发际到眉线，从眉线到鼻底，从鼻底到颏底等距离的三段为三停。两只耳朵中间的距离为五只眼睛的长度。成人眼睛在头部的二分之一处，儿童和老人略在三分之一以下。（图8-1）两眼外至鼻尖形成等腰三角形，三角形的高度可观察面中部的形态特征和鼻子的长度，眼内可引一条垂线定鼻翼的位置。鼻尖与下颌底部的三分之一处为口裂。鼻翼与嘴角的连接，以及引出的垂线与眼睛的关系可确定嘴的宽度。两耳在眉与鼻尖的平行线内。这些普通化的头部比例只能作为绘画开始时的参考，最重要的是在实践中灵活运用，正确区别不同的形态结构，才能体现所描绘对象的个性特征。

图 8-1 头部比例

2.头部骨骼和形态的年龄差别

头部形象取决于头骨的形状，初生儿的头骨骨块轻薄，囟门尚未愈合，顶骨隆起，额丘高而显著，脑颅部占头部五分之一，面部占六分之一。下颌骨枝与体成150°。成人头骨大而厚，脑颅部占头部的三分之二，下颌骨枝与体成110°～130°。老人头骨顶丘明显，牙齿脱落，面部占头骨的比例减少，占三分之一，下颌骨枝与体成140°。头骨生长的幅度表明，面部的增长比例较大，从六分之一变为三分之一，其中上颌骨的变化显著，因而儿童面部的主要特征之一是鼻根到嘴唇的距离短，如果作画时这部分画得长，就会有年龄大的感觉。成人头顶与额部平展，鼻子、人中的距离拉长，面部比例增大，面颊变方，骨点起伏显著。老人牙齿脱落，面部变短，下巴前伸，顶丘显著，头发变白稀少，眼角、额部及其他部位布满皱纹。（图8-2、图8-3）

图 8-2 各年龄段头部五官比例

图 8-3 各年龄段头部骨骼和形态

二、身体比例

1.人体的生长发育和衰老

人从生命诞生到死亡，一般均经历婴儿期、幼儿期，少年期、青年期、中年期、老年期各个阶段。随着年龄的增长，人体的身高和体积都会发生明显的变化。这些变化除了由小变大，由矮变高，又由成熟变衰老外，人体的各个时期的体态和比例都是不同的。初生儿的体态特征是头大身小四肢短，但生长的速度很快，婴儿出生第一年身长约增加25 cm，第二年增加10 cm，以后增长速度逐渐减缓。到了少年期(12~14岁)，男孩每年可长高7~8 cm，女孩每年可长高5~6 cm，这是人体发育出现的第二次高峰。进入青春期之后，除了身高迅速增长外，体型及全身各器官变化较大，性特征也日益明显。男孩的肩膀变厚变宽，胸围扩大，肌肉发达、骨骼粗大，隆起突出，喉结突起，体态上出现了男性的特征。女孩的体态变化更为明显，皮下脂肪增多、变厚，皮肤细腻、匀滑，胸围增大，乳房隆起，臀部也变得丰满发达，呈现了青春少女的自然体型。人体发育至25岁已变得成熟了。人步入中年，体态就逐渐呈现出衰老迹象，在额前、眼角等处出现皱纹，肌肉松弛，脂肪积聚，腰围与胸围增大，身高稍有降低，头发开始脱落和斑白。人进入老年之后，体态的衰老迹象更为明显，由于骨骼的老化、软骨的移位和磨损，身高变矮，背部驼起，老态龙钟，牙齿脱落，脸部、腹部、手背和关节活动处等部位布满了皱纹，行动也变得十分迟缓。妇女在怀孕期间，除了腹部怀胎隆起外，全身的肌肉松弛，乳房增大，小腿变粗，皮肤也出现了色素沉淀。这是妇女体态的特殊变化。妇女生育之后虽然有一定程度的恢复，但腹部的皮肤非常松弛，易于脂肪积聚，臀围扩大，乳头下垂，同时逐渐出现了中年期的体态特征。人体的发育、生长和衰老的体态变化是一个自然发展的过程，对每个时期体态及其变化的了解有助于各种人体形象的塑造。

2.人体各个时期的体态和比例的变化

人体各个时期的体态和比例的变化表明，初生儿的头部与全身的长度及躯干的宽度比较均为最大，以后逐渐缩小。在人体发育过程中，下肢占全身的比例越来越大。胸部和肩宽在发育过程中变阔，腰围在步入中年后变粗。进入老年以后，人变矮了，腰围细了，头的比例增大了，反而出现某些反复的现象。（图8-4）

图 8-4 人体各时期的体态变化

3.人体各部分与姿态的比例变化

人体绘画比例尺寸的测量都是把人体分割成若干个固定的比例尺寸的部分。测量的观念多种多样，有理性的，也有感性的，它们之间各不相同。 如果使用特定的比例，即这些比例反映的是理想的、通常的人体比例， 会导致绘画作品缺乏个性。

此外，套用这些所谓的艺术标准，人体必定处于视平线上，显得僵直。

（1）人体各部分的头高

通常我们把人的头部作为一个标准单位，从头顶至脚跟，分为8个头高度，现实中为7个或7个半头高度。肩宽约为2个头高，上肢为3个头高，前臂为1个头高，手为2/3个头高，腰宽为1个头高，双乳到头低约为1个头高，下肢为4个头高，大腿为2个头高，小腿为2个头高，足底为1个头高，腰高为身体3/8至3/7的位置，裆部在身体的中央。人体立姿为7个至7个半头高（简称立七），坐姿为5个至6个头高（简称坐五），蹲姿为3个半至4个头高（简称蹲三半），人在弯腰时一般为5个头的高度，人在站立伸上肢时，指尖到脚底的高度为9个半头高，立姿手臂下垂时，指尖位置在大腿1/2处。（图8-5）

图 8-5 人体各部分的头高（1）

理想中的成人人体比例，在古典美感中，8个头身的比例被认为是最美的，而服装画中较喜爱9头身。现代人的比例，男子大约是7个半头身，女子大约是7个头身。（图8-6）

图 8-6 人体各部分的头高（2）

（2）人体的黄金比例

在设计中，设计师创作人体造型时最喜欢按照黄金律来划分比例。黄金律又称黄金分割律，是指事物各部分间保持一定的数学比例关系，即将整体一分为二，较大部分与较小部分之比等于整体与较大部分之比，其比值为1∶0.618或1.618∶1，即长段为全段的0.618。0.618被公认为是最具有审美意义的比例数字。上述比例是最能激发人的美感的比例，因此被称为黄金分割律。（图8-7、图8-8）

图 8-7 人体的黄金比例（1）

图 8-8 人体的黄金比例（2）

人体黄金点是将头顶到脚底视为一条线段，中间取一点，点到头顶与脚底的比值为0.618或近似值。人体有许多黄金分割点，它是人体美的基础之一。例如，就人体结构的整体而言，肚脐是黄金点，脐以上与脐以下的比值是0.618∶1。头顶至脐部，喉结是分割点，之间的比值近似0.618。设计者以肚脐为分割点分割下半部与上半部的比例关系，通常比例为8∶5。另一种对人体比例的划分是用人体黄金矩形的方法，人体黄金矩形是指宽与长的比值为0.618或近似该值的长方形。人体中也有许多黄金矩形，也是人体美的基础之一。如从发际到下颏的距离应等于3个耳朵或鼻子的高度，即从发际至眉毛和从下颏至鼻子的距离相等且与耳的高度相等。有的画家喜欢把颅面部横分成二等分，上半部从颅顶到鼻根部，下半部从鼻根部到下颏部，这两部分的高度应该相等，同时还可以把两眼之间的距离设定为一个眼的宽度，鼻翼的两外侧缘不超过两眼内眦的垂线。口角的两侧缘恰好在两角膜内侧缘的垂线上，面部正面可纵分为四等分，即分别从面部中线和其左右通过虹膜外侧缘及面部外侧角作垂线纵向分割成四个相等的部分。也有人将面部做五眼分法，即在眼睛水平线上，左右耳孔之间的距离正好等于五个眼的宽度。（图8-9）有的设计师还利用人体黄金三角的方法划分人体比例，所谓黄金三角，是人的腰底之比为0.618或近似值的等腰三角形，其内角分别为36°、72°、72°，为黄金三角形。人体黄金三角形有：外鼻正面观为黄金三角；外鼻侧面观为黄金三角；鼻根尖与两侧口角点组成的三角形；两肩端点与头顶中央组成的三角形。此外，一个体形匀称的人，体重与身高，腰围与胸围，腰围与臀围的理想比例，也都接近于黄金分割律。

图 8-9 黄金矩形