第三节 健康教育

一、健康

l健康的概念：l是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

l世界卫生组织提出健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。

二、用药咨询中的健康教育

l药师在-接受患者用药咨询的同时，也需要对患者进行健康教育，主要涉及健康生活方式的教育。健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为：l健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒，保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。

三、慢性疾病患者用药咨询中的健康教育

l心脑血管病：倡导“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”

l糖尿病：从饮食、运动上严格控制，“管住嘴、迈开腿”

l骨质疏松：注意节制饮食，戒烟酒、戒饮浓茶和浓咖啡，在补钙的同时，增加户外运动。

l消化性溃疡

四、特殊人群用药咨询中的健康教育

l老年人的健康教育：直观形象教育：重复记忆教育；少而精的教育：归纳综合性教育。

l妊娠妇女的健康教育：孕早期应进行早孕指导；孕中期应告知孕妇平衡膳食，注意体重的控制；孕晚期要强调产前检查。

l儿童的健康教育：对儿童的健康教育主要是针对家长的宣教。