艺术体操

何超

目录

  • 1 课题一 徒手动作练习
    • 1.1 地面动作练习
    • 1.2 站立动作练习
    • 1.3 站立动作补充视频：步伐（华尔兹步）
  • 2 课题二 持轻器械动作练习（彩带）
    • 2.1 彩带的摆动和绕环动作
    • 2.2 彩带的螺形、蛇形和绕“8”字动作
    • 2.3 彩带补充视频：彩带动作与队形的创编
  • 3 艺术体操课程教学设计
    • 3.1 课题一教学设计与教案
    • 3.2 课题二教学设计与教案
彩带的摆动和绕环动作