目录

  • 1 绪论
    • 1.1 健康教育学的概念
    • 1.2 健康教育学的任务
    • 1.3 健康教育的概念
    • 1.4 健康促进的概念
    • 1.5 知识点微视频
    • 1.6 章末测验
    • 1.7 本章知识点
  • 2 健康生活方式
    • 2.1 健康与健康行为
    • 2.2 健康的概念
    • 2.3 健康与疾病
    • 2.4 健康与亚健康
    • 2.5 预防的概念
    • 2.6 健康行为
    • 2.7 合理膳食与健康促进
    • 2.8 合理营养
    • 2.9 合理膳食
    • 2.10 世界膳食结构模式
    • 2.11 我国膳食结构及存在的问题
    • 2.12 中国居民膳食指南
    • 2.13 平衡膳食宝塔
    • 2.14 知识点微视频
  • 3 健康信念模式
    • 3.1 健康信念模式的概念
    • 3.2 基本框架
    • 3.3 各变量关系的发展
    • 3.4 保护动机理论
    • 3.5 健康信念模式的扩展
    • 3.6 优点和局限性
    • 3.7 在实践中的应用
    • 3.8 知识点微视频
    • 3.9 章末测验
  • 4 社会认知理论
    • 4.1 SCT的三元交互决定论
    • 4.2 SCT与社会学习理论的关联性
    • 4.3 SCT的主要概念构件
    • 4.4 SCT在应用中的框架作用
    • 4.5 SCT的应用特点
    • 4.6 章末测验
  • 5 社会网络与社会支持
    • 5.1 社会网络与社会支持
    • 5.2 社会网络的特征
    • 5.3 社会网络的功能
    • 5.4 社会网络及社会支持与健康之间的关系
    • 5.5 社会网络和社会支持的关键因素
  • 6 创新扩散理论
    • 6.1 创新扩散理论
    • 6.2 创新扩散的过程
    • 6.3 面对创新人们呈现的不同反应类型及DI曲线
    • 6.4 影响创新扩散过程的因素
    • 6.5 创新扩散理论的优缺点
    • 6.6 创新扩散理论的发展
    • 6.7 知识点微视频
  • 7 控烟健康教育
    • 7.1 成瘾行为
    • 7.2 控烟健康教育
  • 8 传染病健康教育
    • 8.1 新冠肺炎专题教育
    • 8.2 传染病健康教育内容
    • 8.3 常见传染病的健康教育
  • 9 艾滋病、性与生殖健康
    • 9.1 性道德与人格品质
    • 9.2 深度认识艾滋病
      • 9.2.1 艾滋病防治学习目标
      • 9.2.2 HIV的致病机理
      • 9.2.3 感染HIV后经历的几个阶段
      • 9.2.4 艾滋病是如何传播的
    • 9.3 艾滋病的防治
      • 9.3.1 艾滋病的防治策略
      • 9.3.2 治疗方法及面临困难
      • 9.3.3 积极预防艾滋病
      • 9.3.4 大学生群体的防艾现状
      • 9.3.5 艾滋病自愿咨询检测
    • 9.4 避孕手册
      • 9.4.1 屏障避孕篇
      • 9.4.2 激素避孕篇
      • 9.4.3 避孕环篇
      • 9.4.4 片外篇
      • 9.4.5 急救篇
    • 9.5 补充知识和总结
    • 9.6 参考资料
  • 10 大学生心理健康教育
    • 10.1 大学生心理健康与压力应对
      • 10.1.1 心理健康的定义
      • 10.1.2 评估心理健康的标准
      • 10.1.3 积极面对压力
      • 10.1.4 应对压力小技巧
    • 10.2 大学生的人际交往
      • 10.2.1 影响人际交往的因素
      • 10.2.2 人际交往中的印象管理
      • 10.2.3 人际交往的技巧
    • 10.3 大学生的情绪管理
      • 10.3.1 情绪的定义
      • 10.3.2 情绪的组成要素
      • 10.3.3 情绪的功能
      • 10.3.4 青少年常见的情绪问题及特点
      • 10.3.5 理性情绪疗法
      • 10.3.6 不合理信念及情绪疗法
      • 10.3.7 应对负面情绪 培养积极情绪
    • 10.4 大学生心理问题的鉴别与应对
      • 10.4.1 大学校园常见的心理疾病
      • 10.4.2 大学心理危机的识别与干预
      • 10.4.3 校园自杀危机的干预
      • 10.4.4 自杀预兆的识别与应对
    • 10.5 知识点总结
    • 10.6 课件
  • 11 慢性病预防
    • 11.1 慢性病概念和特征
    • 11.2 慢性病流行病学特点
    • 11.3 慢性病的危险因素
    • 11.4 慢性病的预防策略
    • 11.5 控制慢性病主要危险因素的措施
    • 11.6 慢性病及其危险因素的监测
    • 11.7 慢性病健康教育实践
    • 11.8 知识补充和总结
  • 12 场所健康教育
    • 12.1 学校健康教育
    • 12.2 医院健康教育
    • 12.3 健康场所建设
    • 12.4 健康社区
    • 12.5 社区健康教育
      • 12.5.1 社区健康教育概念、对象和特点
      • 12.5.2 社区健康教育方法与步骤
      • 12.5.3 社区健康教育的评估和诊断
      • 12.5.4 制定健康教育计划内容和实施
      • 12.5.5 社区健康教育评价
    • 12.6 知识点总结
  • 13 卓越医师进课堂
    • 13.1 传播健康知识  提升健康素养
慢性病概念和特征
  • 1 视频
  • 2 章节测验

  

在2011年卫生部颁布的《全国慢性病预防控制工作规范(试行)》中指出,慢性病是对一类起病隐匿、病程长且病情迁延不愈、缺乏明确的传染性生物病因证据、病因复杂或病因未完全确认的疾病的概括性总称。因此,慢性病不是一个疾病,而是一类疾病,只要符合慢性病所描述的特征的疾病都属于慢性病的范畴 

慢性病是使身体结构及功能改变,无法彻底治愈,需要长期治疗、护理及特殊康复训练的疾病。它起病隐匿、潜伏期长,病程钱迁延,易出现并发症,且可变有阶段性。Dever认为慢性病的危险因素为抽烟、压力、宣传和榜样、经济诱惑和社会环境,概括起来慢性病的危险因素主要为个体行为因素(生活方式和行为)和环境因素。

       一果多因,一因多果:像癌症的发生可能和很多因素有关,例如空气污染、吸烟等;而吸烟可能与肺癌、COPD等疾病的发生有关。

       发病隐匿,潜伏期长:慢性病的早期症状往往比较轻而容易被忽视,像高血压病人,早期很多人没有任何症状,体检的时候才发现自己血压高了,糖尿病也是如此,患者感觉身体出现异常了,此时往往疾病已经发生很长时间了。

       病程长慢性病的病程非常长,多数是终身疾病。

 

       不可治愈:很多慢性病的病因复杂或不明,因此无法进行病因治疗,主要是对症治疗以控制病情发展、减轻症状、预防并发症。

       可预防:通过对环境、生活方式等可改变因素的干预能够预防或减缓发病。例如目前我们提倡的合理膳食,减少盐、油脂的摄入量,积极锻炼,这些都可以预防某些疾病的发生。

       对生活质量影响大:我们以糖尿病为例,病人患病后要积极控制血糖,因此饮食、运动、药物治疗等必须严格要求,如果病情严重,出现各种急慢性的并发症,像酸中毒、糖尿病足等,这些都会研究影响患者的生活质量,甚至威胁到生命。

 

参考阅读