目录

  • 1 第一章 绪论
    • 1.1 第一节 心理健康教育课程概述
    • 1.2 第二节   心理健康教育课程的类型
    • 1.3 第三节 心理健康教育课程的结构体系
    • 1.4 第四节 心理健康教育课程的缘起、现状与趋势
  • 2 第二章 心理健康教育课程的理论基础
    • 2.1 第一节 心理健康教育课程的课程论基础
    • 2.2 第二节 心理健康教育课程的心理学基础
    • 2.3 第三节 心理健康教育课程的社会学基础
    • 2.4 心理课的设计模式
  • 3 第三章 心理健康教育课程设计
    • 3.1 第一节 心理健康教育课程设计要求
    • 3.2 第二节  心理健康教育课程目标设计
    • 3.3 第三节 心理健康教育课程内容设计
    • 3.4 第四节  心理健康教育活动课程设计
  • 4 第四章 心理健康教育课程的教学过程
    • 4.1 第一节 心理健康教育课程的教学组织
    • 4.2 第二节 心理健康教育课程的教学方法
    • 4.3 第三节 心理健康教育课程的教学评价
  • 5 第五章  心理健康教育课程的实施与管理
    • 5.1 第一节 心理健康教育课程实施概述
    • 5.2 第二节 心理健康教育课程实施中的教师与学生
    • 5.3 第三节 心理健康教育课程设置与管理
    • 5.4 第四节 心理健康教育校本课程开发
  • 6 第六章  小学生心理健康教育课程设计案例
    • 6.1 第一节  主题一——认识自我
    • 6.2 第二节 主题二——热爱学习
    • 6.3 第三节 主题三——潜能激发
    • 6.4 第四节  主题四——快乐交往
    • 6.5 第五节  主题五——情绪管理
  • 7 第七章    中学生心理健康教育课程设计案例
    • 7.1 第一节  主题— ——悅纳自我
    • 7.2 第二节  主题二——学会学习
    • 7.3 第三节  主题三——积极交往
    • 7.4 第四节  主题——生涯规划
    • 7.5 第五节  主题五:情绪管理
    • 7.6 第六节   主题六——健康人格
  • 8 第八章    综合性心理健康教育课程设计案例
    • 8.1 课例一   突破思维定势,学会创新
    • 8.2 课例二:清理消极情绪
    • 8.3 课例三 : 缓解考试焦虑(系列)
    • 8.4 课例四: 生涯规划(系列)
    • 8.5 课例五:  青春四中,梦想飞扬 ——初三毕业班团体心理辅导活动方案
    • 8.6 课例六:大拍卖——价值观探索
  • 9 主要参考文献
    • 9.1 主要参考文献
  • 10 实践部分:
    • 10.1 心理课教学设计的内容和要求
    • 10.2 教学目标概述
    • 10.3 教学目标评析
    • 10.4 教学内容评析
第四节  主题四——快乐交往

第四节  主题四——快乐交往


       人际交往是心理健康教育的重点内容,《中小学心理健康教育指导纲要》(2012年修订)认为,小学低年级:培养学生礼貌友好的交往品质,乐于与老师、同学交往,在谦让、友善的交往中感受友情;小学中年级树立集体意识,善于与同学、老师交往,培养开朗、合群、自立的健康人格;小学高年级开展初步的青春期教育,引导学生进行恰当的异性交往,建立和维持良好的异性同伴关系,扩大人际交往的范围;初中年级积极与老师及父母进行沟通,把握与异性交往的尺度,建立良好的人际关系;高中年级正确认识自己的人际关系状况,培养人际沟通能力,促进人际间的积极情感反应和体验,正确对待和异性同伴的交往,知道友谊和爱情的界限。

视频:1 小学生是如何进行交往的

视频来源:中小学生心理健康教育_中国大学MOOC(慕课)  https://www.icourse163.org/learn/AYNU-1003363038?tid=1450264451#/learn/content?type=detail&id=1214557110&sm=1


       视频:2 怎样才能有好朋友


课例一:描绘自己的人际财富图

娄底市第三中学  李丽

一、教学理念

人际交往是人的一种基本的社会需要,与人交往能力是现代人的基本素质,儿童亦是如此。和谐的人际关系是心理健康的必要条件,良好的人际关系还有利于个体心理的健康发展。所以,我们要引导学生认识交朋友的重要,使他们掌握与人交往的技巧,并从中体会到友谊带来的欢乐。

二、教学目标

    通过教学,使学生正确认识到人际交往的重要性,理解影响人际交往的主要因素。使学生重视人际关系的处理,为不断完善和改进自己的个性打下良好的基础。

三、教学重点

   人际交往的重要性以及找到自己的人际财富图。

四、教学难点

人际交往的重要性以及找到自己的人际财富图。

五、教学方法

多媒体课件、讨论法、启发法、游戏法。

六、教学时间

45分钟

七、教学对象

小学五、六年级

八、教学准备

音乐、课件

九、教学过程

一、导入

课前背景:播放找朋友的歌

在上课之前,我们先来做一个猜拳打招呼的游戏。我们用手指数表示打招呼的方式,用1表示点头打招呼,用2表示握手打招呼,用3表示拥抱打招呼。两个人一组,大家选好搭档。当我们出的手指数一样的时候,就按它所代表的方式来打招呼,如果不一样,就根据最少的手指数来决定打招呼的方式。比如说2对2,就按2;1对3,就按1。

刚刚我们是玩了一个打招呼的游戏,我们平时也会通过打招呼慢慢的和人开始人际交往,这就是我们今天要说的主题——人际交往(板书)

二、人际交往的重要性

你觉得对于小学生来说,人际交往重要吗?1个指头,很重要;2个指头,一般般;3个指头,不重要,大家伸出自己的手指。再看看周围的同学,有和你一样的吗?

思考:究竟重不重要;为什么?

(学生回答)

现在有一个研究机构要招募志愿者被试:干什么呢?什么都不用干。在一个房间呆7天。没有电视,电话,电脑,游戏机,但有吃有睡有洗手间。吃好,睡好,还可获得1000元报酬。我们班有谁想去?为什么想去?

猜测:他们出来后会是什么神情?

(请学生回答)

交往剥夺实验:长期与社会隔离,即所谓“关系剥夺”或“社会交往剥夺”,可以使人丧失很多能力。人是社会化动物,每个人都有交往的需要。沙赫特(美国心理学家)实验:他以每小时15美元的酬金先后聘请了5位志愿者进入一个与外界完全隔绝的小屋,屋里除提供必要的物质生活条件外,没有任何社会信息进入,以观察人在与世隔绝时的反应。结果,其中1个人在屋里只待了2小时就出来了,3个人待了2天,最长一个人待了8天。这位待了8天的人出来后说:“如果让我再在里面待1分钟,我就要疯了。”也有心理学家曾做过一个“交往剥夺”的实验,结果发现受试者在百米深的洞穴中,单独生活了156天以后,精神面临崩溃状态,神情呆滞、冷漠无情、举止失常。实验证明,没有一个人愿意与其他人隔绝,人们都害怕孤独,可见交往对人是十分重要的。

三、游戏《猜猜他是谁》

每个人的一生中,都会需要朋友。请两个同学(依次)站到讲台上来。请你悄悄在老师准备的纸上写下一个同学的名字,他是你在班上很好的朋友。台下同学用“是不是”来提问(不能直接提名字,只能说特征),台上同学用“是和不是”来回答,直到猜对为止。

小结:我们班同学相互间还是比较熟悉,团结,对个性都有较好了解。在了解和被了解中,每个人都在寻找自己要好的朋友。

四、“人际财富”图

1.拿出一个本子。找到一张白纸。然后请学生跟着老师的指导语和示范,绘制自己的人际财富图。

1)首先在白纸的中央画一个实心圆点代表自己。

2)然后以这个实心圆点为中心,画三个半径不等的同心圆,代表三种人际财富或者人际圈。同心圆内任意一点到中心的距离表示心理距离。将亲朋好友的名字写在图上,名字越靠近中心圆点,表明他与你的关系越亲密。

3)写在最小同心圆内的属于你的“一级人际财富”。你们彼此相爱。你愿意让对方走进自己心灵的最深处。分享你内心的秘密、痛苦和快乐。这样的人际财富不多,却是你最大的心灵慰籍,也是你生命中最重要的成长力量。

4)写在第二大同心圆内的是你的“二级人际财富”。你们彼此关心,时常聚在一起聊天戏耍,一起分享快乐,一起努力奋斗。虽然你们之间有些秘密是无法分享的,但这类朋友让你时常感到人生的温馨。

5)写在最大一个同心圆内的属于你的“三级人际财富”。这些朋友,可以是平时见面打个招呼,但是需要帮助时也愿意尽力帮忙的朋友;可以是曾经比较亲密但渐渐疏远,却仍然在你心中占有一席之地的朋友;也可以是平时难得见面,却不会忘记在逢年过节问候一声的朋友。

6)同心圆外的空白处代表你的“潜在人际财富”。尽量搜索你的记忆系统,把那些虽然比较疏远但仍属于你的人际财富的人的名字写下来。

学生分享感受

老师总结

十、案例解析

    此次设计有游戏、故事、实验、互动等,让小学生在快乐中学习,同时让学生有机会展示自己的朋友,并通过人际财富图发现自己其实有很多朋友或者潜在的朋友,了解到人际交往的重要性。

 

课例二:换位思考  智慧交往

娄底市第三中学  李丽

一、教学理念

这节心理活动课中,通过对人与人之间相处问题的讨论与交流,让学生学会换位思考,更重要的是让学生掌握与人相处的技巧与方法,以助于今后拥有更多的朋友。小学阶段良好的人际交往环境和人际关系能使孩子们心情舒畅、身心愉悦,培养乐观豁达的品格,在当前乃至今后的生活中都能能积极主动地适应环境,应对各种问题。

二、教学目标

1.通过活动帮助学生了解认识同学之间和睦相处的重要性;

2.通过人与人之间相处问题的讨论与交流,让学生学会换位思考,学会理解别人。

3.让学生掌握人与人之间相处的技巧与方法,懂得关心别人、将心比心的人际交往常识,促进同学团结,促进学生身心发展。

三、教学重点

让学生掌握人与人之间相处的技巧与方法,懂得关心别人、将心比心的人际交往常识,促进同学团结,促进学生身心发展。

四、教学难点

使学生能够换位思考,智慧交往

五、教学方法

视频 ;讨论、评议 ;游戏  ;写卡片

六、教学时间

45分钟

七、教学对象

小学五、六年级

八、教学准备

1.学生课前制作心型卡片。

2.组织同学表演短剧。

3.制作活动ppt。

九、教学过程

(一)游戏导入

1.要求:请你用食指摆个“人”字给我看。

2.摆好了吗?请你举高,给同桌看看,是什么字?

3.提问几组同桌。

4.思考讨论:这是怎么回事呢?

5.教师小结:    

原来站的角度不同,看到的字也会不同。

接下来,让我们来看一个小短片。

(二)看小短片《涂涂来俺家》

大家看完什么感受,学生回答

师:看来,学会站在对方的立场思考,才能真正了解对方的感受,这就是我们今天的活动主题:(换位思考,智慧交往)。

(三)小品表演,激起共鸣

师:在我们的生活中,经常会看到这样的情形:

1.(表演)一个同学A正在看书,另一位同学B悄悄走去吓他,A吓得书也扔掉了,两人互相指责,越讲越气,扭打在一起。

2.师:别打别打,同学们,快想办法劝劝他们吧!赶紧讨论一下,该怎么劝呢?

3.小组讨论后推举一人发言。

4.短剧中的演员听了劝解后,继续表演。

两人互相体谅,和解,高兴地离去。

同学们,只有相互理解,互相谅解,人与人之间的关系才会变得越来越和谐,越来越亲密。
   (四)“我能理解,我来帮”栏目

1.(课件出示)近来老师收到了这样的信,请一位同学读一读。

 

 

 

 

 

心理老师:

您好!我有一个对我来说很大的烦恼,妈妈给我零花钱之后,过了几天,又追问我钱干吗去了。我答不上来,她就会说我乱花。我觉得妈妈既然把钱给我了,又想知道钱去哪儿了,或者干脆希望让它当“不动产”,那干吗还要给我呢?

小C

 

心理老师:

您好,我的同桌戴眼镜,我就叫他“四眼猫”,他竟然向我妈和老师告状,结果我整天都在挨批评,您说,叫一下外号又不会少一块肉,干吗那么生气呢!

                                                   小 D

 

2.请每个小组选择一封信讨论一下,如果这位烦恼的同学就在你面前,你会怎么说,请准备好发言。

3.各组讨论后推举一人发言。

4.听了同学们的发言,我很高兴,因为你们真正做到了从多个角度看问题,理解他人,谅解他人。

(五)感悟“理解”,智慧交往

1.师:信中的两位同学没有站在别人的立场思考,不能理解别人的心情,才会有这样的烦恼,你们有这样的烦恼吗?跟你组内的同学说说吧!也可以让组内的同学说说他们的看法。  

2.交流,适当点评。                             

3.你愿意与你事件中的当事人解除误会和矛盾吗?在你的心型卡片上写下你此时此刻最想说的一句话吧!课后当面交给那个人。                           

师:(总结)同学们,你们的话让我很感动,在平时的生活中如果我们经常换位思考,相互理解也许烦恼会少很多,还会收获更多的快乐!

十、案例解析

通过这个游戏顺利地导入这堂课的主题“人”和“入”的转化只缘于人所站位置的不同。这个恰当的比喻将理解的内涵都体现出来了——换位思考,站在对方的角度看问题。

通过视频明白了:我们经常遇到沟通不畅的问题,这往往是因为所处不同的立场、环境所造成的。因此,为了达成良好的沟通,培养同理心,学会站在对方的立场思考,真正了解对方的感受是至关重要的。

第三个环节给学生深刻体验、换位思考的具体形式。

第四个环节这是本堂课的主要环节,给学生提供了一个实际运用。深刻体验的机会,很好地体现了学生心理辅导中“重体验”的原则。

设计最后环节的意图是:让学生在这样一个宽松和谐开放的环境中敞开心怀给需要他们理解或曾经误解过的人写写心里话,升华主题,内化为行动。