第三章　心理健康教育课程设计

 

教学目标：（1）了解：心理健康教育课程设计的内涵；心理健康教育课程目标构成和内容的结构要素；（2）理解：心理健康教育课程的设计依据；心理健康教育课程目标设计要求；心理健康教育课程内容的组织方式；心理健康教育课程教学形式的分类；心理健康教育课程的教学主题设计原则；（3）掌握：心理健康教育课程的设计原则；心理健康教育课程目标、内容、教学形式的设计；心理健康教育课程的单个主题和系列主题设计。

教学资源：学习通平台对应章节的教学视频6课时、PPT、参考资料等。 

教学任务：（1）根据授课前教师的教学通知，观看视频学习通平台对应章节的教学视频、阅读对应章节的教学内容（纲要）文本、资料模块的相应资料；（2）完成教师布置的课堂研讨任务、课后作业；（3）自行根据学习需要和教师授课提示，通过网络搜集相关学习资料。 

重点与难点：（1）学习重点：心理健康教育课程的设计原则；心理健康教育课程目标、内容、教学形式的设计；心理健康教育课程的单个主题和系列主题设计。（2）学习难点：心理健康教育课程的单个主题和系列主题设计。

学习方法：（1）观看教师授课视频；（2）参与在线研讨、自主完成课后作业；（3）课外自学。

学生学习成效的检验措施：（1）在线辅导与答疑；（2）在线开展讨论；（3）课后作业。作业要求或测试等各环节的具体要求参见具体作业或任务的要求。全学期在线研讨表现和课后作业成绩各占期评成绩的20%。

教学反馈：通过查看学生学习记录（视频观看记录等）、在线讨论情况、作业与测试完成情况等，对学生在线学习完成情况与教学效果及时进行综合分析与评价，并在下次课程向全体同学指出存在的问题，给出具体的指导意见（含开展在线学习的人数、学习情况、讨论答疑情况、作业与测试完成情况等）。

 

第三章　心理健康教育课程设计

 学校心理健康教育课程的设计是指心理健康教育教师在进行教学活动之前，根据学生身心发展的特点和社会需要,依据团体动力学原理,结合课程的性质和目标要求，综合运作系统方法，对参与教育活动的诸多要素进行分析和策划的过程。

（在课程设计之前，首先必须解决的一个问题是：什么是心理健康。）

 

第一节　心理健康教育课程设计要求

一、心理健康教育课程的设计依据

1. 心理健康教育课程内容的选择依据  心理健康教育课程的设计思路应贯穿学生整个学习生涯，而不是狭隘地把心理知识拼凑在一起，忽略了学生的年龄特征、对知识的接纳程度与运用方式。学生心理发展随着年龄的增长从不成熟向成熟逐渐发展变化。一般来说,随着年龄的增长，学生的心理由低级向高级，由简单向复杂，由不完善向完善发展，具有阶段性和连续性的特点，不同年龄阶段的学生具有不同的心理年龄特征，而且即使是同一阶段学生的发展水平也存在差异，导致学生在成长过程中遇到的心理困惑和产生的心理问题也有所不同，实际需要也不同，因而心理健康教育课程要实现课程的目标，就应考虑学生的心理发展特点，针对性地选择课程的内容。同时，教育心理学的理论也同样为课程内容的确定提供了依据，教育心理学认为，教育具有促进学生心理发展的的作用，但教育要发挥其应有的作用，必须尊重学生的心理特点，按照学生心理发展的特点和身心发展规律进行有的放矢的教育，只有这样，才能有效促进学生心理的健康发展。心理健康教育课程应以学生中存在的实际问题为主要内容，强调根据学生的心理特点和身心发展规律有针对性的开展活动。

心理健康教育课程的设计不仅要结合学生的心理年龄特征、接纳知识的方式，还要考虑整个课程体系的连贯性与规范性，才能避免同一主题的心理知识在不同学龄阶段出现同一层面上的知识重复又或知识脱节的现象，确保每位学生对于心理健康知识的获取与运用合乎时宜，才更利于学生健康全面地成长。

2. 心理健康教育课程采用的活动形式  一般心理健康教育课程采用活动课的形式，以活动为载体，将课程的内容内化为学生的心理品质。为什么必须采用活动的形式，其深层次的原因可以从现代心理学理论中进行发掘。心理学家皮亚杰认为活动是一切认识和心理产生的源泉，将活动视作其整个认识理论的逻辑起点和中心范畴，从心理学的角度论证了个体的认识产生于主体的活动，活动时主体认知结构不断形成、丰富和发展。他认为主客体的相互作用、主客体的分化都离不开活动这一中介物，借助于活动，主客体得以不断的互为建构，体现了主体的能动性和认识发展的无限性；前苏联心理学家列昂节夫的活动理论主要观点认为：人的心理的产生离不开活动的发展，活动是心理学研究中具有发端性的基本范畴；活动是主客体间的相互作用、相互转化的中介物；活动可以分为外部实践活动和内部心理活动两大类，他们之间可以不断的相互转化，既有活动的内化过程也有活动的外化过程，所谓内化就是将外部物质性对象的外部形式的过程转变为在智慧方面、意识方面进行的过程，而外化则是指心理活动向外在的实践活动的转化；活动是意识和个性的开端，人的意识和个性是在活动中形成和发展的，同时又通过活动表现出来，反过来，人的个性、意识的发展又能促进活动的发展，二者是相辅相成的。这些观点都为心理健康教育课程采取活动的形式做出了说明，都把活动作为心理学最重要的开端，都强调活动是主客体相互作用的终结，都肯定了活动的内外化说，都在一定程度上揭示了心理活动于个体心理品质形成、个性发展等的作用，进而为心理健康教育课程必须通过活动来促进学生发展尤其是心理品质发展的构想提供了重要的理论依据。

3. 心理健康教育课程组织形式的选择依据  当前我国心理健康教育课程以班级集体教学为主要组织形式，这种形式的教学可以充分发挥合作学习的优势，同时也较为适应当前我国学校教育中以班级授课制为主的现状。针对团体对个体行为的影响的美国著名心理学家库尔特·勒温(K·Lewin，1890-1947)的团体动力学说，为当前心理健康教育课程的合作学习提供了理论依据。团体动力学理论着重从本质上探索团体内各种潜力的交互作用，团体对个体行为的影响等内容，认为:团体并非是互不相干的单个个体的集合，而是一个由互相联系的个体所构成的一个有机整体；由于团体成员对共同目标的追求和对团体内一定价值规范的认同和遵守，使得团体内具有个体所没有的动力特征及团体凝聚力，团体凝聚力的形成，有助于团体成员安全感的满足及对团体的认同感和归宿感的产生；在具有内聚力的团体中，团体个体成员将自己的动机、需要与团体目标紧密的连接在一起，自觉地为实现团体目标而努力工作，促使个体成员的思想、行为与其他团体成员趋于一致。可见，在一个具有内聚力的班集体中进行心理健康教育的效果要比单个教育学生的效果好。

4.心理健康教育课程教学应以教师为主导、以学生为主体  从本质上说，人的发展实际上就是人的主体性的发展，教学是由教师的教与学生的学所构成的双边活动，因而，教学过程应以教师为主导，学生为主体，要求教师尊重学生的主体地位，激发学生的主体意识，充分发挥学生学习和活动的积极性、主动性、能动性和创造性，以促进学生的综合素质得到全面的提高。在心理健康教育课程的教学中，为促进学生良好的心理素质等全面素质的提高，推动学生主体性的发展，就必须通过教师积极引导学生主动参与各项认识和实践活动，这是素质教育理论在实践中的深化和发展，它为心理健康健康教育课程的教学设计提供了科学的教育学理论依据。此外，现代心理学如人本主义心理学强调以人为本，认为人身上都有巨大的潜能，具有自我指导的能力，人人都具有自我实现、自我完善的倾向，学校心理健康教育课程强调信任、尊重学生，重视发挥学生在活动中的主体作用；强调学生在适当的情境中，通过自我教育实现自己的潜能，提高自己的心理素质，这些无一不是人本主义心理学理论的体现。而建构主义理论则强调应以学生为中心，要求学生由外部刺激的被动接收者和知识灌输对象转变为信息加工的主体、知识意义的主动建构者；要求教师由知识的传授者、灌输者转变为学生主动建构意义的帮助者、引导者、促进者。无论是素质教育还是现代心理学的理论都要求心理健康教育课程的教学应以教师为主导，以学生为主体。

5. 心理健康教育课程教学的策略和方法设计依据  建构主义理论认为建构过程要引导学生发现原有知识结构与新知识之间的不协调性，然后主动去改变它，学习的认知建构发生在具体的情境中，才能够使学生感受到知识的意义。该理论强调对情境的认知，以创设情境引起学生的认知不平衡，在活动中体验认知冲突，进而在原有认知结构的基础上重新构建，达到其最近发展区。因此，创设情境成为心理健康教育课程重要的教学策略，也是提高学生认知的重要途径和方法。同时，建构主义理论中支架式教学、抛锚式教学、随机性教学等教学方法的提出，又为心理健康教育课程的教学提供了丰富多彩的方法的选择；社会学习理论则认为，人的行为是其动机、本能、特质等内在因素与环境相互作用形成的，人的大部分社会行为是通过观察他人、模仿他人而学会的，观察他人的行为结构对其自身行为会起到替代强化作用，同时个人对自己的认识会起到自我强化作用。社会学习理论为心理健康教育课程教学采用的角色扮演、空椅子技术、以及一些行为训练等心理健康教育的方法提供了直接的理论支持，而根据社会学习理论，在课程的教学中为学生创设充满理解、关爱、信任的环境，为学生提供良好行为的模仿榜样。可以引导学生行为的改变。

综上所述，心理学和教育学的理论从整体上奠定了学校心理健康教育课程的理论基础,为其教学设计的整体框架提供了理论支持和可操作的策略与方法。

二、心理健康教育课程的设计原则

（明确心理健康教育的生活性原则、积极性原则、主体性原则、全体性原则。）

要达成目标，良好的心理健康教育课程设计需要遵循以下原则：

1.课程设计以心理学理论为基础。心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，应遵循一些基本原则，其中首要的原则是要根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。也就是说心理健康教育必须要有理论依据，同样，心理健康教育课程的设计必须以严谨的心理学理论为指导，以促进成长为目标。心理学理论应体现在心理健康教育课程的各个环节。主题的确定、团体组成的技术、单元的设计、实施的程序、活动形式的选择、互动分享的策略都是经过深思熟虑并由特定的理论指导的。那些能够对心理健康教育课程产生影响的心理学理论来源甚广，在班级辅导中，为促进心灵互动、诱发成长，心理咨询和辅导的基本理论，如人本主义的心理咨询技术、心理动力学的观点及 TA 沟通分析等都可以是支撑课程的基础；在主题选择及单元设计上，则要依据发展心理学的理论及教育心理学的理论来确定。针对特定的辅导领域，则要以特定的辅导理论为基础。例如在对中学生进行职业辅导时，在设计相关的心理 健康教育课程时可以依据Holland 职业兴趣理论、Super 的生涯发展理论、Gottfredson 职业抱负发展理论以及认知信息加工理论（CIP）的重要观点和技术，而在以促进学习动机为主题的辅导课程中，成就动机、成败归因等相关理论可以发挥作用。

2.主题的适宜性。主题适宜对于心理健康教育课程的成功至关重要。主题不能脱离实际，高高在上，不能太抽象化，一定要贴近学生，与学生息息相关。学生的心理发展有其自身的规律和特点，他们在每一阶段都有所要面临的主要问题。小学阶段是人格塑造、学习习惯的养成、勤奋感的获得以及基本人际关系的培养的关键阶段。而到了中学，学生开始出现人际交往困惑、青春期困惑、情感困惑、家庭冲突、职业抱负等问题。因此作为心理健康教育课的教师，在选材时必须考虑到学生所处的年龄阶段的人格发展状况以及可能会出现的问题，有针对性地引导学生，充分发挥他们的潜能、塑造健全人格。另外，在主题选取时还要结合本学校和本班级学生的实际情况，合理地充实一些贴近学生实际的教学内容，密切联系学生的生活，目的是要切实处理学生现实生活中面临的困惑和冲突，促进学生更好地适应。

3.主题的连续性。针对某一个特定领域的辅导，均由一个综合性的主题和一系列的单元主题构成，系列主题之间衔接性强，相互促进，都是大主题的特定构成方面。每一个小的单元主题需要在一次心理健康教育课程中完成，单元主题与综合性主题可以是总分的关系，也可以是其中的一个环节，但单元主题要更加明确具体。例如，对于考试的心理健康教育辅导，其系列单元主题可以依次设计如下：（1）战胜复习逃避；（2）做一个勤快的复习者；（3）大目标与小目标；（4）你所害怕的事情正是你的潜能所在；（5）考前看不进去书怎么办；（6）拥抱紧张情绪；（7）学会放松———系统脱敏训练；（8）考试遇到难题如何应对；（9）如何防止考场上的粗心大意；（10）如何排除考场上干扰；（11）如何克服考前失眠。

4.内容的科学性。由于心理健康教育课程在形式和内容上比较自由，这与传统课程相比有很大的差异，但必须遵循科学原则，要“言之有理”。心理健康教育课程的实施流程包括创设情境、心灵外化、情感体验、交流分享、重新调整、行为实践、泛化延伸。而在交流分享和重新调整的环节往往格外需要把握内容的科学性。学生的交流分享得出的很多观点、思路和建议并非完全正确，甚至对于一些 “大是大非”的问题，心理教师更应该及时介入，加以纠正。所谓的 “价值中立”倾向也是有一定限度的。另一方面，学生之间的个体差异甚大，而且不同年龄段之间的差异也很大，这就可能导致一些看似正确的法则对于某些人或者某个年龄层次的群体不一定适用。再者，心理教师在获取信息时，一定要仔细考证，同时也要通过合理的渠道获取资料，以保证内容观点的准确性，对于一些模棱两可的知识点，尽量不要引入到课程教学中，或者至少是批判地接受。

5.内容的精炼性和理解性。作为一门课程，心理健康教育课一般只有短暂的45分钟时间，而需要完成一个单元主题的辅导，这就要求教师要把握主题的核心要素，切忌重复啰嗦，灌输知识。心理健康教育课的重点在于体验，所以评价此课程的重要标准不是“知多少”，而是“懂多少”。例如，在 “心理银行”的课程中，增加 “心理银行”的储蓄方法极多，而在一次课中，教师只需提取几种重要的方法加以演练。心理健康教育课的理解性是要保证知识的浅入深出，符合学生的理解和接受能力，尤其是不能过多地引用心理学的专业术语，应该采用较为通俗的形象化的语言来描述。当然，也并非完全排斥专业术语，有时，好的专业术语的使用能起到更好的效果，前提是建立在学生充分理解的基础之上。同样以 “心理银行”为例，为了促进学生对人际关系中的互惠互利的理解，课程的题目就是“我的心理银行”，“心理银行”的存款即自己在他人心中的价值地位，可以通过利他行为而增值，通过损人自私行为而消费，课程的目的是要让学生了解“心理银行”，并学会增加“储蓄”。

6.互动活动与主题的切合性。互动活动虽然在心理健康教育课程中举足轻重，但其本质上是要通过互动使心灵外化，以更好地进行交流分享，获取体验，并得到升华。有些教师为了增强心理健康教育课的趣味性，为活跃气氛而用很多活动及游戏，但这些活动或游戏针对性并不强，甚至活动与所教主题毫无关联。结果是为了活动而活动，不能烘托主题，娱乐性超越了价值性，学生收获少。所以，如何选择与主题很好吻合的互动活动，如何开展互动，互动的时间如何控制都是值得思考的。

7.知识的系统性。心理健康教育课没有统一规范的教材，实际上也很难有，因为很多情况下融入了校本文化的因素，往往还要考虑到学生当时所处的环境和发生的事件。心理教师对课程内容的设计有很大的自主性。作为教师，选材时必须十分注重知识的科学性、连贯性以及系统性。另外，心理健康教育不是某一分支学科理论的具体应用，而是对许多学科的综合运用，包括教育心理学、发展心理学、临床心理学、社会心理学、咨询心理学等，只有将心理健康教育课程的知识体系系统化，才能更好地服务于中小学生的心理健康教育。

     总之，尽管一堂心理健康教育课程并没有严格的实施操作流程，但以上原则在心理健康教育课程的设计与实施上是非常重要的。

三、心理健康教育课程设计的步骤

从整体上来说，学校心理健康教育课程的教学设计应该按照学生的年龄特征、心理特征及当前遇到的主要焦点问题，将课程的总目标分解为不同的目标层次，同时，结合学生学习、生活实际，从学习、生活、适应社会等方面着眼，设计不同的主题，按照主题的内容，又分为多个相关或同类的单元，而每一个单元又都要落实到每一堂课的教学上，课堂教学即是心理健康教育课程教学的最小单位，因而,学校心理健康教育课程教学设计就应按照以下环节进行:

1．按照学生的实际需要确定课程的目标。教学目标的确定是课程教学设计的首要环节。确定心理健康教育课程的目标，就是确立心理健康教育课程的出发点和所欲达成的最后结果，只有心理健康教育课程的目标是科学、合理的，才能正确指导课程内容、教学方法、教学手段等的选择与运用，课程的实际效果才能得到保证。

心理健康教育课程的教学目标又可以分成课程总目标、主题或单元课程目标、课堂教学目标三个层次。课程总目标是对课程教学的目的和期望，主题或单元课程目标是某一主题或某一单元的教学目的，根据心理健康教育的特点，可以在课程教学中根据教学内容的需要，把课程分为不同的主题，主题由多个教学单元组成，每一主题或单元都有其相应的教学目标，每一堂课教学又有相对独立的目标，共同构成课程总目标。需要指出的是，虽然从理论上把心理健康教育课程目标分为三个层次，但在实际执行中，三个层次的目标相互联系，互为作用，共同构成学校心理健康教育课程的目标体系。

学校心理健康教育课程以发展性目标为主，以防治性目标为辅，因而课程以提供科学、有效、实用的心理学技术与方法，提高学生的自制力，促进学生的心理成长与潜能开发，增进学生的社会适应能力，健全学生人格，从而在整体上提高学生的心理素质并维护学生的心理健康为目标。当然，由于不同年龄学生心理发展需求不同，各个阶段心理健康教育课程的目标也不同。

2.根据课程目标确定活动的主题。明确各个阶段课程的目标后，就应根据这些目标，选择相应的课程内容。课程内容是课程目标的载体，是课程目标的具体化，学校心理健康教育课程的教学目标必须通过课程内容来体现。由于心理健康教育课程教学通常都是以活动课的形式开展，课程内容就常常包含在一个个的活动主题中。

值得注意的是，学校心理健康教育课程某一方面的内容设计成一个活动主题即可，而有的内容包含的东西较多，较为复杂，就可以在设计成一个大的活动主题，在此基础上再把这一大的活动主题分解为不同的单元，每一单元又有自己的主题和目标。

3.根据主题活动需要选择适宜的教学形式和方法。实现课程目标有许多的方式，教无定法，教学应根据活动主题的需要、实际条件选择适宜的方式。有时，一个活动主题中可能采用多种的形式和方法，要注意不要光是为了活动而活动，光图表面的热闹，应考虑活动之间的层次递进性；不论哪种形式的活动，都要服从活动的主题，配合主题的需要来安排。如有的课程教学活动性很强，学生游戏做得兴高采烈，结果游戏的时间拖得过长，课堂讨论的时间被挤占了，或者在课堂讨论时学生还沉浸在做游戏的兴奋中，迟迟难以投入到较为理性的后期讨论中，不利于课程活动主题的深化，也难以真正实现心理健康教育课程的目标。

4.选择、利用相应的教学资源。心理健康教育课程的教学中，为了营造良好的心理氛围，给学生提供更为生动、直观的情境，应有效选择和利用各种教学资源。如通过CAI课件将录像资料剪接，自制录像和配乐幻灯等多种媒体编排组合运用，实现语言媒体、文字媒体、现代媒体的最佳组合。用大量录像、图片资料显示事实延伸学生的视觉，提供更多感性材料创设情景，突出重点，便于把感性的知识提升为理性的认识；自制卡通画有利于激发学习兴趣，活泼、简洁、清晰地配合心理健康有关知识的讲解；自制采访录像，提供了熟悉的人物和情境，延伸了学生的视听觉空间，熟悉的人的事迹更能打动学生；配乐电脑幻灯将文字媒体、画面媒体和背景音乐结合在一起，调动学生多个感官参与活动，烘托了气氛，将课程推向高潮。通过教学媒体的运用，可以有效展示教学材料，使学生更为了解和掌握教学材料中蕴含的意义，同时极大的激发学生的学习兴趣，有利于学生主体性作用的发挥。

除了选择和利用现代化的教学媒体外，在课程教学中，可能涉及到的心理教育原理很多，此外，学生的案例资料也很多，在教学设计中，应列出某些具体的参考，并注意运用这些相关的资料，以利于教学的顺利实施。此外,由于心理健康教育课程的活动空间可突破教室、校园等的限制，延伸到校外的自然环境、家庭、社会以及网络中，因此，还要根据实际情况选择恰当的场所和做好必要的联系与沟通工作以有效利用这些教学资源。

5.把握课堂教学活动的具体步骤及要求。在以班级授课制为主要教学组织形式的今天，一般心理健康教育课程是以课堂教学为单位来组织教学的，其组织程序可分为三个阶段:准备阶段、实施阶段和结束阶段，其具体步骤为:

（1）准备活动.在活动开展前必须做好准备工作，以利于活动的顺利进行。具体包括调查了解学生的心理状况以达到教学的有的放矢；做好主持人的挑选与培训工作；编好心理剧脚本，做好角色分配与排练工作；准备好心理游戏等所需道具；准备好讨论的主题或辩论的辩题；布置好心理健康教育课的场所等。准备阶段在课程的组织中是一个不可缺失的重要步骤，在教学设计中应详细列出要做的准备工作，以利于课程的组织实施。

（2）活动实施。第一，活动起始阶段。这一阶段又称暖身阶段。主要是创设一种团体活动的良好氛围，增进学生间的了解，激发学生参与活动的兴趣和探究的愿望。教师在进行这一阶段的教学设计时，应具体说明采用哪种方式进行。课前的暖身活动有多种形式，如身体放松运动、拍掌活动（即学生随口令由慢渐快的拍掌）、礼节操(即让学生面对面，微笑注视对方，点头问好，握手问候和拥抱拍肩)等，其目的都在于使学生减少紧张焦虑，进入放松的情绪状态；第二，教学活动实施阶段。这一阶段是心理健康教育活动的核心，直接关系到教学活动的成败与否。教师应先通过多种形式的活动(心理测量、案例呈现、小品表演、情景剧等)帮助学生认识自我心理发展水平、心理发展现状，认识某种心理品质的重要性，找出差距，从而产生缺失感或共同感，由此自然引入活动的主题，并在此基础上发现问题。接下来，教师可以实施一系列与某种策略有关的活动(角色扮演、小组讨论等)，引导学生在参与活动的过程中感受、体验并掌握解决问题的策略，这是心理健康教育是否有效的关键，也是教学中学生是否能真正将心理健康教育的知识内化为自身心理品质的关键。

（3）活动结束。某种心理调控策略和方法能否有效而快速的内化为一种心理品质，还应该重视学习过程中的反思总结与体验，所以活动结束阶段，教师应留有充足的时间让学生自由畅谈活动的感受，通过经验分享使学生将他人的体验与自我体验加以整合，提升认识的高度，深化教育的效果。此外，要将策略真正转化为行动，还需要课后的行为实践及在实践中不断地反馈和调整，布置适当的心理作业可以鼓励学生把课堂上学到的成果拓展。因此，这一阶段一般以回顾展望、祝福道别、唱歌、布置心理作业等方式进行，不仅使学生对活动留下深刻印象，而且激发学生参加下一次活动的兴趣，实现对课程教学成果的巩固与拓展。

总之，心理健康教育课程的教学一般应遵循个体心理发展-自我认识一动情晓理一策略导行一反思内化一形成品质的规律，按照引入主题一发现问题一解决问题一反思体验的程序进行操作。