第一章　绪论

教学目标：（1）了解：心理健康教育课程的概念界定；心理健康教育课程的特点；心理健康教育课程的价值与功能；心理健康教育课程的历史、现状与趋势；（2）理解：心理健康教育课程的类型：心理健康教育学科课程、活动课程、隐蔽课程、融合课程；（3）掌握：心理健康教育课程的结构体系：心理健康教育课程目标、课程内容、课程实施、课程评价。

教学资源：学习通平台对应章节的教学视频4课时、PPT、参考资料等

教学任务：（1）根据授课前教师的教学通知，观看视频学习通平台对应章节的教学视频、阅读对应章节的教学内容（纲要）文本、资料模块的相应资料；（2）完成教师布置的课堂研讨任务、课后作业；（3）自行根据学习需要和教师授课提示，通过网络搜集相关学习资料。

重点与难点：（1）学习重点：掌握心理健康教育课程的结构体系：心理健康教育课程目标、课程内容、课程实施、课程评价；（2）学习难点：心理健康教育课程的类型。

学习方法：（1）观看教师授课视频；（2）参与在线研讨、自主完成课后作业；（3）课外自学。

学生学习成效的检验措施：（1）在线辅导与答疑；（2）在线开展讨论；（3）课后作业。作业要求或测试等各环节的具体要求参见具体作业或任务的要求。全学期在线研讨表现和课后作业成绩各占期评成绩的20%。

教学反馈：通过查看学生学习记录（视频观看记录等）、在线讨论情况、作业与测试完成情况等，对学生在线学习完成情况与教学效果及时进行综合分析与评价，并在下次课程向全体同学指出存在的问题，给出具体的指导意见（含开展在线学习的人数、学习情况、讨论答疑情况、作业与测试完成情况等）。

第一章  01- 第一节　心理健康教育课程概述                 

（PPT教学视频；因录制原因，可能前几秒为黑屏）

（因容量有限，这里上传的为部分，其他内容或如果出现视频不能打开的情况，请同学们请结合文字自学，见谅）

  

第一节　心理健康教育课程概述

一、心理健康教育课程的概念界定

学校心理健康教育课程是指学生在学校情境中获得的关于心理健康发展、心理素质提高等方面全部教育经验(含群体经验和个体经验)。学校心理健康教育课程是由心理健康教育学科课程、心理健康教育活动课程、心理健康教育环境课程和融合型心理健康教育课程等部分组成。其中心理健康教育学科课程是基础部分,心理健康教育活动课程是核心部分,心理健康教育环境课程和融合型心理健康教育课程是必要部分。这些课程作为一个整体相互联系、相互促进、相互制约，共同影响和促进学生心理素质的发展。

学校心理健康教育课程是实现心理健康教育目标的主要途径和手段，是联结心理健康教育工作者和受教育者的中介和桥梁，是学校心理健康教育系统的重要组成要素，在心理健康教育系统中起核心、中介和桥梁作用。

二、心理健康教育课程的特点

心理健康教育课以促进学生的心理健康与发展为宗旨，以体验性、校本化实施为特征，以学生的心理自助、互助为手段的发展性课程。其特征具体表现在:

1.发展性。当代课程最核心的理念是:一切为了每一位学生的发展。学校心理健康教育课的本质是以积极的人性观为指导，立足于学生心理的最近发展区，通过各种途径创造出学生新的心理发展基础，促进学生心理发展不断达到最佳水平，蕴含了一系列发展性的理念:一是可持续发展的理念，即帮助学生解决成长中遇到的各种发展性的问题，预防心理疾病的产生，调适好心态，增强社会适应能力，充分开发学生潜能，促进学生在原有基础上得到可持续发展；二是全体发展的理念，即教学对象的全体性，以集体教学为基本组织形式，以全体学生的心理健康水平和心理素质的提高为基本立足点和最终目标，要让每一个学生都得到发展；三是全面发展的理念，即促进学生的全面发展；四是潜能开发的理念，坚信每一个学生都会发展，都有发展的潜力， 要最大限度地开发每一个学生的潜能。

2.体验性。体验是根植于学生主体的精神世界，着眼于自我、文化、社会、自然、教育之整体有机统一的人的超越经验,心理健康教育课是以学生为主体、以活动为轴心进行教学的。但学生不能为活动而活动，它追求的不是活动本身，而是借助活动这一载体来丰富学生的心理体验。只有经历学生主体内在的心理历程并使学生在情感的交流和思维的碰撞中产生深刻的情绪和情感体验的心理健康教育课程，才能真正促进学生的心理品质和心理能力的发展,才是有价值的课程。因此,教师应确立学生在课程中的主体地位，多营造、多创设各种能让学生亲身经历的实践活动，促使学生去探究、琢磨、体会、感受、感悟,从而促进心理的反思和构建，让学生充分地认同、体验和领悟课程，以促进学生心理的发展。

3.生活性。与学科课程相比，心理健康教育课更关注学生当下的生活状态，关注学生的情绪生活和情绪体验,是以学生的现实生活为课程资源，其内容大致包括三个方面:一是与学习有关的心理健康教育,包括学习动机、学习策略与方法、学习能力、考试心理的教育与辅导；二是与生活有关的心理健康教育，包括自我意识、情绪、人际交往、休闲及性心理等方面的教育与辅导；三是与其生涯有关的心理健康教育，包括生涯规划和生涯决策能力，了解自我状况和澄清个人价值观、升学和就业、开发自我潜能等方面的辅导。为此，心理健康教育课应关注学生的现实生活，及时发现并帮助他们解决生活中遇到的各种问题，促使他们健康安全地、积极愉快地生活。

4.自助性。心理健康教育课是一个目的性很强的课程,它是教师培养学生的某种品格或增进学生的心理适应能力乃至为改变个体意识行为倾向而实施的操作过程,也是一个个体成长的过程。从心理健康教育课教学的内在规律来看,这个过程是他助——互助——自助为机制的教育过程。换言之,心理健康教育课是一种助人自助,学生首先是受助者,然后是助人者,终成自助者。在这个过程中,学生首先将他们在他助与自助中学到的经验内化成自己的人生技能,从而实现自助，进而达到自我完善和发展。

三、心理健康教育课程的意义

开设心理健康教育课程、开展学校心理健康教育是当前学校教育顺应社会转型发展的需要，有利于促进社会和谐发展，学生健康发展和家庭幸福。 

所谓心理健康教育，是指根据心理活动规律，采用各种方法与措施，以维护个体的心理健康及培养其良好心理素质的教育活动。而从心理健康的角度来看，人们心理状态可以分为三种情况或状态：正常状态（常态）、不平衡状态（偏态）与不健康状态或病态（变态）。在中小学开设心理健康教育课程、开展心理健康教育，有着现实的意义。 

1.有利于青少年学生的身心健康成长。青少年正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握维护心理健康的基本知识，有利于促进学生身心健康成长。 

2.有利于智力与个性的和谐发展。心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的青少年尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。 

3.有利于学习、工作效率的提高。健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用。一个心理健康的人表现出朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也极大地妨碍创造才能的发挥。 

4.有利于心理疾病的防治。心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止、消除或合理应对产生心理疾病的各种因素，以防止心里哦疾病的发生和严重化。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理问题的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，尽快恢复健康。 

5.促进学生良好品德的形成。思想品德是一个多要素的综合系统，是人们在一定的思想的指导下，在品德行为中表现出来的较为稳定的心理特点、思想倾向和行为习惯的总和。它与一定的经济活动、政治活动、道德风尚及风俗习惯相联系，受到社会发展水平的制约。青少年时期，思想品德发展主要包括三个方面：一是发展自己的共产主义理想、政治观点和道德品质；二是培养自己正确的道德评价和自我教育能力；三是培养良好的道德行为习惯。  

心理健康在某些方面可以说是优良思想和品德的基础，另一方面则是它们的直接组成部分。心理健康有利于青少年思想品德的发展，心理健康的人，一般容易养成健全的性格，正确地对待周围环境，热爱祖国，热爱集体，热爱人民，热爱劳动，热爱科学，热爱社会主义，艰苦奋斗，严于律己，宽于待人，助人为乐，与人为善。心理健康的人，更善于处理人与人、个人与集体、个人与社会的关系。这些都是良好思想品德发展的基础和组成部分。 

6.促进学生学业事业成功。心理健康教育首先是发展性教育，身心素质特别是心理健康素质已经被广泛认同为青少年适应未来发展必备的基础性核心素养。有目的有计划地培养学生形成良好的心理素质，这些心理素质是他们学业成功、事业成功的重要保证。

7.帮助学生正常健康地生活与发展成人。开展心理健康教育，使学生心理处于健康状态，是其正常生活、正常地发展的前提与保证。近几十年的发展，随着社会变革而产生的一些变化或暂时不可避免地滋生的一些因素，都将对青少年心理状态产生消极影响。从家庭方面来看，家庭结构处于迅速的变化调整之中，离婚率不断增高，家庭气氛温馨减少，家庭对独生子女教育不当的管教方式等现象，都会对青少年心理健康产生消极因素；从学校方面来看，升学竞争激烈，压力增大，使青少年学生无止休地陷入紧张、焦虑、担忧、挫折等等不平衡状态中；从社会角度来看，一些不良社会风气的出现，观念的多元化等，也将对青少年的心理健康产生不利影响。因此，在中小学开展心理健康教育不仅非常重要而且非常迫切，现实意义重大。