羽毛球专项课程

周毅

目录

  • 1 导学
    • 1.1 羽毛球专项课导学
  • 2 羽毛球的握拍方法
    • 2.1 PPT
    • 2.2 教学视频
  • 3 羽毛球的发球技术-正手发球
    • 3.1 PPT
    • 3.2 教学视频
  • 4 羽毛球的发球技术-反手发球
    • 4.1 PPT
    • 4.2 教学视频
  • 5 羽毛球的接球技术
    • 5.1 PPT
    • 5.2 教学视频
  • 6 羽毛球的击球技术-前场击球-挑球
    • 6.1 PPT
    • 6.2 教学视频
  • 7 羽毛球的击球技术-前场击球-放球
    • 7.1 PPT
    • 7.2 教学视频
  • 8 羽毛球的击球技术-前场击球-搓球
    • 8.1 PPT
    • 8.2 教学视频
  • 9 羽毛球的击球技术-前场击球-推球
    • 9.1 PPT
    • 9.2 教学视频
  • 10 羽毛球的击球技术-前场击球-网前勾球
    • 10.1 PPT
    • 10.2 教学视频
  • 11 羽毛球的击球技术-前场击球-扑球
    • 11.1 PPT
    • 11.2 教学视频
  • 12 羽毛球的击球技术-中场击球-挡网前球
    • 12.1 PPT
    • 12.2 教学视频
  • 13 羽毛球的击球技术-中场击球-挑高球
    • 13.1 PPT
    • 13.2 教学视频
  • 14 羽毛球的击球技术-中场击球-抽球
    • 14.1 PPT
    • 14.2 教学视频
  • 15 羽毛球的击球技术-后场击球-高远球
    • 15.1 PPT
    • 15.2 教学视频
  • 16 羽毛球的击球技术-后场击球-平高球
    • 16.1 PPT
    • 16.2 教学视频
  • 17 羽毛球的击球技术-后场击球-吊球
    • 17.1 PPT
    • 17.2 教学视频
  • 18 羽毛球的击球技术-后场击球-扣杀球
    • 18.1 PPT
    • 18.2 教学视频
  • 19 羽毛球的基本步法-上网步法
    • 19.1 PPT
    • 19.2 教学视频
  • 20 羽毛球的基本步法-移动步法
    • 20.1 PPT
    • 20.2 教学视频
  • 21 羽毛球的基本步法-后退步法
    • 21.1 PPT
    • 21.2 教学视频
  • 22 羽毛球的基本步法-连贯步法
    • 22.1 PPT
    • 22.2 教学视频
  • 23 羽毛球的基本步法-起跳步法
    • 23.1 PPT
    • 23.2 教学视频
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