职业礼仪

胡娅君

目录

  • 1 开篇:走近礼仪
    • 1.1 走近礼仪
  • 2 模块一: 礼仪校园,知多少?
    • 2.1 校园课堂礼仪
    • 2.2 校园公共场所礼仪
  • 3 模块二:面试在即,准备好!
    • 3.1 服饰礼仪
    • 3.2 仪容礼仪
    • 3.3 仪态礼仪
    • 3.4 表情礼仪
    • 3.5 面试礼仪
  • 4 模块三:职场新人,初养成!
    • 4.1 同事相处礼仪
    • 4.2 沟通礼仪
    • 4.3 行政文秘礼仪
  • 5 模块四:商务接待,游刃余!
    • 5.1 初见客户
    • 5.2 接待与拜访
    • 5.3 用餐礼仪
    • 5.4 会务礼仪
  • 6 模块五:礼仪达人,就是我!
    • 6.1 公关社交礼仪
    • 6.2 有“礼”遍天下
表情礼仪

表情礼仪

表情是指人的面部情态。人们通过表情来传情达意,表现出人的心理。现代心理学家总结过一个公式:感情的表达=语言(7%)+声音(38%)+表情(58%)。可见表情在人与人之间的交往中占有相当重要的位置,同时也是自身素质的体现。它包括微笑和目光。

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二、微笑,发自内心的真诚


微笑表现着人际关系中自信友善、亲切和蔼、礼貌融洽等最为美好的感情,如磁石一般具有天然的吸引力,能使人相悦、相亲、相近,是美不可言的社交语言。微笑是全世界通用的货币。

微笑的基本要求

有魅力的微笑要求亲切、自然、甜美、得体。面部肌肉放松,嘴角上翘,露出上面6-8颗牙齿。

微笑的作用

(1)缩短距离;

(2)热情鼓励;

(3)缓和气氛;

(4)调节情绪;

(5)消除隔阂;

(6)获取回报;

(7)身心健康。

微笑的训练

(1)情绪记忆法:想自己开心高兴的事情,脸上会自然流露会心的微笑;

(2)含筷子对镜练习法;

(3)两人一组面对面练习微笑。

不适合微笑的场所

(1)进入气氛庄严的场所;

(2)对方满面哀愁;

(3)对方有某些先天的生理缺陷;

(4)对方出了洋相而感到极其尴尬。

三、眼睛是心灵的窗户


眼睛是传递心灵信息的窗口,在人际交往有不可替代,不容忽视的作用,它能表达最细微最精妙的情感,显示出人类最明显、最准确的交际信号。

目光的含义

(1)视线向下表现权威感和优越感;

(2)视线向上表现敬仰或服从;

(3)视线水平表现客观和理智。

注视的范围

(1)公务凝视:洽谈、磋商、谈判等正式场合用。给人一种严肃认真的感觉。这种凝视注视的位置在对方脸部,以双眼为底线,上到前额的三角部分。

(2)社交凝视:各种社交场合使用的注视方式,注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。

(3)亲密凝视:注视的对象是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。

注视的注意事项


(1)注视对方时视线要保存相对稳定,变化自然,切忌上上下下,反反复复地扫描,以免冒对方。

(2)一般注视对方时间不要超过10秒,与异性目光接触时最多不要超过5秒,否则容易引起误会。

(3)不能翻白眼,显得目中无人,骄傲自大,也不要东张西望,给人造成缺乏教养,不尊重别人的印象。

四、优雅的手势


手势的概念

手势是最有表现力的一种“体态语”,手势美是一种动态美,,得体适度的手势可增强感情的表达。

引领指示手势的礼仪

(1)指示手势的标准:手掌自然伸直,手指并拢,拇指;自然稍微分开,手腕伸直,使手与小臂成一直线,肘关节自然弯曲,掌心向斜上方,手掌与地面成45度。

(2)常用的几种礼仪手势:

①中位手势:横摆式(请进);

②曲臂式(里边请);

③双臂横摆(大家请);

④高位手势:直臂式(请往前走、请上看、再见);

⑤低位手势:斜臂式(斜摆式)(请坐);

⑥小手式(用于介绍)。


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