第一节

一、心理健康与标准；

从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。

从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

中学生心理健康的标准

热爱生活，乐于学习

自尊自信，快乐幸福

正视现实，适应环境

智力正常，意志健全

情绪适度，善于交往

心理协调，人格统一

二、影响心理健康的因素；

（一）生物因素

1.遗传

2.分娩

3.发育迟缓

4.生理疾病

（二）环境因素

1.家庭因素1. 结构2. 教养方式3. 气氛4.父母心理健康水平

2.学校因素

3.社会因素

（三）自身因素

1.成人感与幼稚感并存。

2.有独立行为。

3.做事带有冲动性。

4.逆反心理。

三.心理健康在素质教育中的作用；

2.