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个人介绍
定向运动
主讲教师:刘钊
课程介绍
课程评价
课程章节
1
定向运动的概述
1.1
定向运动的概念和分类
1.2
定向运动发展史
1.3
定向运动价值与赛事
2
定向运动地图和指北针
2.1
定向运动地图
2.2
定向运动地图和指北针使用技术
3
定向运动技战术
3.1
依地图行进
3.2
行进路线选择
3.3
捕捉检查点
4
定向运动地图设计制作
4.1
定向制图规范
4.2
定向制图基本步骤
4.3
定向制图后期
5
定向运动路线设计
5.1
路线设计的原则和目标
5.2
路线设计的步骤
5.3
路线设计方法
6
定向运动教学
6.1
定向运动教学目标、内容和特点
6.2
定向运动教学方法
6.3
定向运动教学评价
7
定向运动规则和裁判法
7.1
定向运动赛事组织管理
7.2
定向运动竞赛规则
7.3
定向运动裁判工作流程
8
定向运动安全保障
8.1
定向运动准备工作
8.2
定向运动中的常见损伤和预防
8.3
伤害事故预防和应急处置
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