道教与中医(慕课)

主讲教师: 刘永明 教授、博士生导师 / 兰州大学

教学进度:
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学时安排:72学时

学分:3分

道家道教是中国文化的重要组成部分,中医学是中国文化为全人类做出的卓越贡献,两者关系密切。本课程力图从道家道教的哲学思想与历史文化的角度,说明中医学的合理性,揭示中医学的独特内涵与价值,并介绍一些便于践行的修养身心之法。 这是一门有利于身心健康的人生必修课,也是一门有体有用的中国文化必修课。
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2024-04-13 12:46 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

请您谈谈道家和道教有什么关系?

2024-04-13 12:46 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

学习了道家的反思精神,您后何感想?

  • 2024-11-19 18:26 马静

    作为一个人工智能助手,我没有个人情感和感想,但我可以分享道家反思精神的一些核心理念,以及人们学习后可能会有的一些感悟:
    1. 内省与自我认识:道家强调通过内省来认识自己,反思自己的行为和思想。这种精神鼓励人们定期进行自我反思,以促进个人成长和自我完善。
    2. 顺应自然:道家倡导顺应自然规律,反思人类行为对自然环境的影响。这可能让人们意识到保护环境和维持生态平衡的重要性。
    3. 无为而治:道家的“无为”思想鼓励人们反思过度干预和控制的弊端,学会放手,让事物自然发展,这可能对人们的管理方式和生活态度产生影响。
    4. 简约生活:道家提倡简约生活,减少不必要的欲望和物质追求。这种反思精神可能促使人们重新审视自己的生活方式,追求更加简单和可持续的生活。
    5. 和谐共生:道家强调人与自然、人与社会的和谐共生,这种反思精神可能让人们更加重视社会关系和环境责任。
    6. 道德自律:道家强调道德自律和个人修养,这种反思精神可能促使人们在道德和伦理方面进行自我审视,提高个人的道德标准。
    7. 智慧与谦逊:道家认为真正的智慧来自于谦逊和反思,这可能让人们意识到在知识和能力上保持谦逊的重要性。
    8. 变化与适应:道家认为变化是宇宙的常态,反思精神鼓励人们接受变化,并学会适应和应对变化。
    9. 平衡与中庸:道家追求阴阳平衡和中庸之道,这种反思精神可能让人们在面对极端和偏激时,寻求更加平衡和中庸的解决方案。
    10. 精神自由:道家追求精神上的自由和解脱,这种反思精神可能激发人们对精神自由的追求,以及对内心平静和满足的探索。
    学习道家的反思精神,人们可能会在个人成长、生活方式、社会责任感、道德修养等方面有所启发和改变,从而促进个人和社会的和谐发展。
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2024-04-13 12:45 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

通过学习本课程,你对中医学有何认识?

  • 2024-11-19 18:25 马静

    作为一个人工智能助手,我没有个人的学习经历和感受,但我可以提供一些关于中医学的基本知识和认识,这些是人们通过学习中医学课程可能会获得的:
    1. 整体观念:中医学强调人体是一个整体,与自然环境和社会环境相互联系。这种整体观念促使人们在治疗疾病时考虑个体的全面情况,包括身体、心理和社会因素。
    2. 阴阳五行:中医学基于阴阳五行理论,认为阴阳平衡和五行相生相克是维持健康的关键。这种理论帮助人们理解身体机能和疾病发生的根本原因。
    3. 辨证论治:中医学的核心原则之一是辨证论治,即根据病人的具体症状和体质,制定个性化的治疗方案。这种方法强调治疗的灵活性和针对性。
    4. 草药和方剂:中医学使用大量的草药和方剂进行治疗,这些草药和方剂往往来源于自然界,具有独特的疗效。学习中医学可以让人们了解这些草药的来源、性质和作用。
    5. 非药物疗法:除了草药,中医学还包括针灸、推拿、拔罐、气功等多种非药物疗法。这些疗法可以单独使用,也可以与草药治疗相结合,以提高治疗效果。
    6. 预防为主:中医学强调预防胜于治疗,提倡通过调整饮食、生活习惯和情志来预防疾病的发生。
    7. 身心一体:中医学认为身体和心理是相互影响的,心理状态可以影响身体健康,反之亦然。因此,中医学在治疗时也会考虑到心理因素。
    8. 历史悠久:中医学有着数千年的历史,是中华民族宝贵的文化遗产。学习中医学可以让人们了解这一悠久的医学传统和其对现代医疗的贡献。
    9. 科学研究:随着现代科学技术的发展,中医学也在不断地进行科学研究,以验证其疗效和机制,使其更加科学化、现代化。
    10. 国际影响:中医学不仅在中国有着广泛的应用,也在世界各地受到越来越多的关注和认可,成为国际医学交流和合作的重要领域。
    通过学习中医学,人们可以更深入地理解这一传统医学体系的理论和实践,以及它在现代医学中的地位和作用。
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2024-04-13 12:44 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

通过学习本课程,你对道教的认识有怎样的变化?

  • 2024-11-19 18:24 马静

    作为一个人工智能助手,我没有个人的感受和变化,但我可以告诉你,通过学习和了解道教,人们可能会有以下几种认识上的变化:
    1. 从神秘到理解:很多人最初对道教的印象可能停留在一些神秘和超自然的层面,如法术、符咒等。通过学习,他们可能会发现道教有着深厚的哲学基础和丰富的文化内涵。
    2. 从片面到全面:道教不仅仅是一种宗教信仰,它还包含了哲学、医学、养生、武术等多个方面。学习后,人们可能会对道教有一个更全面的认识。
    3. 从表面到深层:道教的表面可能是一些仪式和外在的宗教活动,但深入了解后,人们会发现道教的深层是关于人与自然和谐相处、修身养性、追求内在平和的哲学思想。
    4. 从传统到现代:道教的一些思想和实践,如顺应自然、无为而治等,与现代社会倡导的可持续发展、环境保护等理念不谋而合,这可能会让人们对道教的现代价值有新的认识。
    5. 从信仰到实践:道教不仅仅是一种信仰体系,它还提供了一系列的实践方法,如打坐、炼丹、养生等,这些实践对于现代人来说可能具有吸引力,因为它们可以帮助人们减压、提升身心健康。
    6. 从单一到多元:道教在中国历史上与其他宗教和哲学流派有着广泛的交流和融合,这可能会让人们认识到道教的多元性和包容性。
    7. 从历史到现实:通过学习道教的历史和发展,人们可能会对道教在当代社会中的作用和影响有更深的理解。
    8. 从距离感到亲近感:道教的一些思想和实践,如顺应自然、清静无为等,可能会让人们感到与自己的生活更加贴近,从而产生一种亲近感。
    总的来说,通过学习道教,人们可能会对道教有一个更加深入和全面的理解,这种理解可能会影响他们的生活方式、价值观和世界观。
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2024-04-13 12:43 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

学习了道教的戒律,你有什么感想?

  • 2024-11-19 18:23 马静

    道教的戒律是道教徒在修行过程中遵循的行为规范,它们体现了道教的核心教义和道德观念。以下是一些道教戒律的基本特点和感想:
    1. 顺应自然:道教强调“道法自然”,戒律中也体现了顺应自然规律的思想。这启示我们在日常生活中要尊重自然、保护环境,与自然和谐共处。
    2. 无为而治:道教倡导“无为”,即不强求、不干预,让事物自然发展。这提醒我们在处理事务时,要顺应事物的自然规律,避免过度干预。
    3. 清静无为:道教戒律强调内心的清静和淡泊名利,这有助于我们保持内心的平和,减少不必要的欲望和烦恼。
    4. 慈悲为怀:道教戒律中提倡慈悲和仁爱,这与许多宗教和哲学流派的道德观念相通,提醒我们要关爱他人,尊重生命。
    5. 修身养性:道教戒律强调修身养性,通过修炼达到身心和谐。这启示我们要注意身心健康,通过锻炼、冥想等方式提升自我。
    6. 道德自律:道教戒律要求信徒自律,遵循道德规范。这提醒我们在社会生活中要遵守法律和道德,做一个有责任感的公民。
    7. 和谐共生:道教戒律中体现了人与自然、人与社会的和谐共生理念,这与现代社会倡导的可持续发展和和谐社会建设相契合。
    8. 内在修养:道教戒律不仅仅是外在行为的约束,更注重内在修养和精神层面的提升,这启示我们要注重精神层面的成长和自我完善。
    学习道教戒律,可以让我们更好地理解道教的哲学思想和道德观念,同时也能从中汲取智慧,指导我们的日常生活和行为。当然,每个人的理解和感受可能会有所不同,重要的是从中找到适合自己的生活哲学和行为准则。
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2024-04-13 12:41 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

请大家谈谈“道家”与“道教”的关系

  • 2024-11-19 18:22 马静

    “道家”和“道教”是两个不同的概念,它们之间既有联系也有区别。
    1. 道家:
    哲学思想:道家是中国古代的一个哲学流派,起源于春秋战国时期,以老子和庄子为主要代表人物。道家哲学的核心思想是“道”,认为“道”是宇宙万物的本源和最高原则,主张顺应自然、无为而治。
    文化影响:道家思想对中国传统文化、哲学、文学、艺术等领域产生了深远的影响。
    2. 道教:
    宗教信仰:道教是中国本土宗教之一,形成于东汉时期,以道家哲学为基础,融合了民间信仰、巫术、神仙方术等元素。道教尊奉老子为教祖,以《道德经》为主要经典之一。
    宗教实践:道教有一套完整的宗教仪式、戒律和修炼方法,包括炼丹、符咒、斋醮等,旨在追求长生不老和成仙。
    社会作用:道教在中国历史上扮演了多重角色,既是宗教信仰,也是民间信仰的一部分,对社会生活、医学、武术、养生等领域都有所贡献。
    关系:
    思想渊源:道教的宗教信仰和实践在很大程度上受到了道家哲学的影响,可以说道教是道家哲学的一种宗教化表现。
    区别:道家更多关注哲学思考和宇宙观,而道教则是一种具体的宗教实践,包括仪式、戒律和修炼等。
    互动:在历史上,道家和道教之间存在着互动和影响,道教的发展也反过来丰富了道家的内涵。
    总的来说,道家和道教虽然有密切的联系,但它们分别代表了不同的文化和宗教现象。道家是一种哲学思想,而道教是一种宗教信仰和实践。
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2024-04-13 12:40 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

请大家结合内容谈谈道教的神仙信仰对社会有何影响

  • 2024-11-19 18:21 马静

    道教的神仙信仰对社会有多方面的影响,具体如下:

    道德规范与行为约束

    道教的神仙信仰与伦理道德观念紧密相连,其戒律和劝善书等,借助神灵的威力,引导人们遵守道德规范,如“诸恶莫作,众善奉行”等,对维护社会秩序和人际关系的和谐稳定发挥了积极作用,促使人们在生活中自觉约束自身行为,追求善良、正直、诚信等品德.

    文化传承与艺术创作

    - 文学:激发了众多文学作品的创作,如《封神演义》《西游记》等,这些作品以丰富的想象力和奇幻的情节,展现了道教神仙的世界,不仅丰富了中国文学的宝库,也传承和传播了道教文化.
    - 艺术:促进了音乐、绘画、建筑等艺术形式的发展,道教的宫观建筑风格独特,其内部的神仙图像、壁画等具有很高的艺术价值,道教音乐也别具特色,为中国传统艺术增添了独特的魅力.

    民族精神与价值观塑造

    - 贵生重生:体现了对生命的尊重和珍视,这种思想在一定程度上影响了社会的价值观,促使人们关注自身的身心健康和生命质量,同时也培养了人们积极乐观的生活态度和对生命的敬畏之情.
    - 顺应自然:强调人与自然的和谐统一,引导人们遵循自然规律,这种观念有助于培养人们的环保意识,促进社会的可持续发展,对构建和谐社会具有重要意义.
    - 爱国爱教:爱国是道教的优良传统,在历史上,许多高道都秉持着爱国爱教的精神,为国家和社会的稳定做出了贡献,这种精神激励着广大道教徒积极投身于社会建设,增强了民族凝聚力和向心力.

    社会凝聚力与群体认同

    - 信仰共同体:共同的神仙信仰使道教徒形成了一个相对稳定的信仰共同体,他们在宫观等场所进行宗教活动,加强了彼此之间的联系和交流,增进了群体认同感和归属感,这种凝聚力在一定程度上有助于社会的稳定和团结.
    - 慈善与公益: 道教的神仙信仰鼓励人们积功行善,许多道观和道教组织积极参与慈善事业和社会公益活动,如救灾济贫、施药治病、兴办学堂等,为社会做出了积极贡献,体现了道教服务社会、关爱他人的精神,也提升了道教在社会中的形象和影响力.

    心理慰藉与精神寄托

    在面对生活中的困难、挫折和不确定性时,道教的神仙信仰为人们提供了一种心理慰藉和精神寄托,使人们能够在信仰中找到内心的平静和力量,缓解焦虑和压力,增强应对生活挑战的勇气和信心。
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2024-04-13 12:39 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

请同学们谈谈对老子的“知”与“不知”的认识。

  • 2024-11-19 18:20 马静

    老子的“知”与“不知”蕴含着深刻的哲理,以下是一些常见的认识:

    “知不知”的智慧

    老子认为“知不知,尚矣”,即知道自己有所不知,这是一种高明的境界. 真正领会“道”之精髓的圣人,不会轻易对事物下断语,即便对已知事物,也不会妄自臆断,而是将已知当作未知,始终保持虚心的求学态度,如此才能不断探求真理.

    “不知知”的弊端

    老子指出“不知知,病也”,意思是不知道却自以为知道,这是一种缺点. 生活中,有些人刚学到一点知识就目空一切,肆意贬低他人、抬高自己,缺乏自知之明,这在老子看来是不可取的.

    对认知局限性的洞察

    老子强调“知”的相对性和局限性,认为人的认知是有限的,而宇宙万物是无限的。我们所获取的知识只是整个世界的一小部分,因此要有敬畏之心,意识到还有很多未知等待我们去探索。

    与“道”的契合

    在老子的思想体系中,“道”是宇宙万物的本原和运行规律,它高深微妙,难以完全用言语和概念来把握。“知不知”的态度有助于我们更好地体悟“道”,以一种虚静、谦逊的心境去感受和顺应自然及社会的规律,而不是凭借有限的知识去强行干预和改变。

    对个人修养的启示

    “知”与“不知”的观点提醒我们要不断反思自我,审视自己的知识和认知水平,发现自己的不足并努力改进。同时,要避免盲目自信和骄傲自满,保持谦逊、包容的心态,这样才能提升个人修养,更好地应对生活中的各种问题。
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2024-04-13 12:47 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

道教和中医养生中,你有没有感兴趣和学习的养生方法?

  • 2024-11-09 18:25 当增吉

    我对道家的养生方法感兴趣,特别是道家养生中的守一养生、吐纳行气养生、导引养生、内丹养生和起居养生。这些方法体现了道家对于养生的独特理解和实践,强调通过内修、呼吸调节、身体运动和生活方式的调整来达到健康长寿的目的。12
    守一养生,通过意守一处来达到调和形神的目的,是一种基本的内修功夫,对于修身养性非常重要。
    吐纳行气养生,强调在呼吸调节中吐出胸中的浊气,吸进新鲜空气,以达到精满、气足、神旺的效果。
    导引养生,以健身强体为目的的动功功法,通过动摇肢体与气息调节相配合,使血脉畅通。
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2024-04-17 11:18 刘永明 兰州大学 在道教与中医(慕课)课程中提问:

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    (1)首先您要注册一个学银在线的账号。

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    (1)我们的课程采用MOOC的方式授课,因此您可以自由安排您的学习时间、学习地点。但我们仍旧希望您每周能都有固定的时间持续进行本课程的学习,根据人的记忆曲线显示这种规律的学习方式能够最大限度的提升您的学习质量。

    (2)学习的过程比较容易,为了检验您的学习成果,我们的课程团队会在课程章节结束后布置测验或作业,希望您尽可能的按时独立完成。如果有没有掌握的知识点,您可以继续回看复习课程。

    (3)希望您能够积极参与课程的讨论,与各位学习者一起煮酒论英雄。在讨论的过程中,不光可以对课程所学内容温习内化,还能互相碰撞出思想的火花,相信您一定会有额外的收获。

  • 4.课程会不会很难、很枯燥?

    (1)我们的课程都是老师经过精心设计拍摄制作而成,并且由于是MOOC的方式,所以课程拆分成了不同的知识点,学习起来一点也不费劲。

    (2)我们的课程多采取理论结合实际的授课方式,课程中也有许多案例的呈现,相信会给学习者带来诸多方面的启发。我们也将力求做到深入浅出,支持学习者将研究发现转化为实践,改进自身教学。