本课程是高职高专学生必修的一门公共基础课程。该课程是具备一定运动能力基础上开设的一门课程，通过各种身体素质运动能力的能力的培养，为了培养学生的身体素质，团结能力以及培养他们终生体育锻炼习惯的一门理论结合实际的基本课程。该课程类型为理论+实践课课程性质为公共必修课，课程类别为公共课，主要任务是讲授太极拳的基本功法和套路，使学生了解太极拳运动的特点和基本理论知识，掌握太极拳的基本动作和整套套路，达到强身健体的目的。