(1)     教学方法形式与目的：

1)       理实一体化教学法

以实验室或实训室为第一课堂，实施现场教学，首先让学生观察实物教具或控制电路，提出本节所讲述的内容，让学生带着问题有的放矢听课，并用多媒体课件、软硬件模拟仿真配合讲解理论，最后直接指导学生完成相关实验，使实践教学与理沦教学同步进行，既保持理论知识的系统性，又贯彻理论知识的应用性，验证所学的理论知识，培养学生的初步操作技能，实现理论和实践有机结合。

2)       项目式教学法

在基础教学及综合实训过程中积极推行项目化教学，可从工作实例或岗位实际方面选择适合的综合项目。课程内容涉及面广，既有大众健身的评估项目，又有竞技体育的评估项目；既有特殊人群的评估项目，又有伤病风险评估的项目；教学项目大与小相结合， 深与浅相对应；项目之间既相互独立，有相互联系。

3)       多媒体教学法

课程组制作了大量的测试评估多媒体课件，充分利用课件中的现场实物图片、视频等表现手段，将原来难以描述、难以全面展示工作原理、工作过程等内容充分展示在学生面前，增加学生的感性认识，提高教学质量。

4)       教师与学生互动的教学模式

①    教学采用模块化教学，对每个知识点讲解，通过学生课堂实践操作完成理解和掌握。

②    建立学生创业平台，开放实习实训室，与教师共同进行课题研究，培养学生的兴趣，启发学生创造性思维能力。

5)       教学内容与技能要求相结合：

①      教学内容上，通过技能题库，反映学生学习水平，强化教学内容的针对性。

②      通过教材建设和岗位技能调研，建立课件教学平台。

(2)     现代教育技术应用与教学改革

1)       传统教学方法与现代教育技术相结合

将传统教学方法与现代教育技术相融合，利用多媒体生动、形象、直观的特

点，通过视觉和听觉，全方位地加强学生对知识的理解和记忆，同时结合板书等

传统授课手段，扬长避短，获得最佳的教学效果。

2)       充分利用网络资源

本课程的网站初步建成，各种网路资源丰富，教师和学生可以通过网络查阅

和下载大量的教学资源及相关的教学动态，为学生开辟了一个新的学习途径，加强了与学生和外校同行的交流与互动、沟通。

3)       手机微信课堂的应用

(1)     教材使用与建设

组织编写了《体能训练理论与实践》讲义。

(2)     促进学生主动学习的扩充性资料

1)       翻译了美国体能协会第三版中文教材等一系列教材和权威工具书，作为学生主动学习的扩充性材料。      

2)       根据课程内容实践性强的特点，除了课后作业和复习外，要求学生进行课前问题思考，教师根据授课内容，灵活拟定启发性思考题，要求学生根据社会实践过程中的体会，充分利用网上电子资源、学校图书资源，采用小组讨论的方式，得到问题的解答。

3)       某些重要任务或项目结束前，要求学生根据关键词检索并获得与该任务或项目知识点相关的最新科技论文，有时教师也提供辅助资料，即扩大了学生的知识面。也及时跟踪了学科的最新发展方向，培养了学生学习能力和社会能力。

(3)     配套实验教材

1)       《健身体能锻炼方法与评定》朱学雷、陈小平主编，北京体育大学出版社

2)       《康复体能锻炼方法与评定》杨涛、朱学雷主编，北京体育大学出版社

3)       《FMS培训教材》、《SFMA培训教材》，言鼎运动学院出版。

(4)     实践性教学环境

投资建设的体能训练研究中心已于2017年12月份验收并投入使用，课程所需的实训设备齐全，完全能满足实践教学及实验的需要。

(5)     网络教学环境

1)       拍摄了网络教学视频，课程组有专门的网站建设维护教师，可保证网络正常运行。

2)       网站上栏目索引介绍了课程整体设计思路，课程简介、课程总体目标、课程标准、推荐教材及参考书目录、教学方法、教学手段，可帮助学生了解课程，明确学习目标。

3)       教学视频课件可以帮助学生预习或重温讲课内容。

《体能训练理论与方法》课程在“十二五”建设期间实行教学改革后，使教学效果有了较大幅度的提高，受到校内同事的好评，学生也给予了高度评价。

(1)     校内同事评语如下：

1)       课程教师师德好，学术造诣高，教学能力强，教学经验丰富，教学特点鲜明。教学团队中的教师责任感强、团结协作精神好；有合理的知识结构和年龄结构，并根据课程需要配备辅导教师；中青年教师的培养计划科学合理，并取得实际效果。

2)       在教学过程中能注重学用结合、教学和实验并重、理论联系实际；注重在课程教学中加强学生综合素质能力的提高和创新意识的培养；将现代科技成果及高新技术及时引入教学； 注重研究教学思想、教学方法和教学手段的不断改革；注重教书育人，教学质量高，教学效果显著。

3)       主讲教师教学中能充分、恰当使用现代教育技术手段，采用 CAI 课件、多媒体教学、提高课堂教学质量和实践教学质量的方法，有效地调动了学生的学习积极性，促进学生的积极思考，激发学生的潜能。

4)       实践教学环境和设备基本满足教学要求，能够进行开放式教学，且效果明显；设计出的实践教学能很好地满足学生的学习积极性， 促进学生的积极思考，激发学生的潜能。

(2)     近三年学生评价结果：

在读以及毕业生的普遍反映老师治学严谨，要求严格，能深入了解学生的学习和实践状况。对同学的提问，能耐心讲解，不厌其烦。结合体能训练的特点和方向，更有针对性的传授体能方面的知识和能力，较为全面的掌握了目前比较主流的理论和方法体系，在实习、工作中学以致用，得到学校体育、大众体育和竞技体育不同领域的认可和肯定。

(3)     课堂教学录像资料评价：

教师课堂上的整体教学效果好，教师的基本专业技能过硬，指导具有针对性，使同学更容易获得提高。课上教师很注意与学生的互动环节，尤其是互动的效果非常好，语言也很生动、形象。得到同学们的喜爱，教师重视同学们的实践操作能力的锻炼、课堂效率高。