教育数字化转型背景下，教师构建学习共同体，学生积极投入、探索、解释、迁移、评价等阶段的学习活动，进行深度学习。

参与阶段。瑜伽外显情景可以激发外在动机，认知冲突可以激发内在动机。瑜伽服饰之美、技术动作之美、运动员所表现出的勇敢拼搏等瑜伽价值激发了学生的外在动机。教师在参与阶段为学生提供明确的机会来激活先验知识并引导正确的方向。

探索阶段。学生深度参与探究活动。

解释阶段。通过对瑜伽技能知识学习到一定程度之后，及时地总结和解释将强化知识构建。教师的精讲多练也能促进学生的高效学习。在这一阶段，教师根据学情推送瑜伽资源，引导学生主动学习的策略，如同伴教学、相互评价、相互纠错等。

迁移阶段。学生在接触生活中、其他技能的学习等多种情景可以促进对瑜伽技能更深入的理解。

评价阶段。评价阶段即是学习阶段，又是整合评估阶段，在参与、探索、解释、迁移阶段都整合评估。在瑜伽技术教学中灵活运用教学环境和工具，因需采用适当的传递方式，提供定制化的学习支持和服务。

（1）师资条件：具备高校体育教师资格条件和从业证书，具备一定职称和运动能力、理论水平、教学能力；具有良好的师德、师风，能严于律己，为人师表，热爱专业和教育事业，关爱学生，德才兼备，教书育人；具备完成教学任务和教学目标的能力，并严格执行教学计划和课程标准，探索和创新教学方法，提高教学质量；具有较强的教育理论知识，掌握丰富的体育教学训练理论知识和较强的专项运动技能；服从学校和部门的工作安排，能保质保量完成学校的教学、教研、比赛、日常工作等任务；定期接受岗位培训和专项技能培训，不断完善知识结构、技能结构和能力结构，主动适应新时代教学改革和体育运动发展的需要。

（2）场地、器材条件：学校提供能满足健身瑜伽课程开设和运动开展的室内外场地和相应的多媒体教室，并配置45片以上瑜伽垫、20个以上瑜伽轮和90个以上瑜伽砖；定期巡查、检修场地、器材，消除安全隐患，满足教学需求的同时保障课堂安全。

（1）教材选用

本课程的教材参考“十三五”职业教育国家规划教材《高职体育与健康》（人民邮电出版社，武文强主编，2019）。选用“十二五”职业教育国家规划教材、《健身瑜伽体位标准》，国家体育总局社会体育指导中心，全国健身瑜伽指导委员会和《瑜伽导师职业能力考试指南》，刘占山，丁晓昌主编，江苏凤凰科学技术出版社。

（2）教材选用原则

①　教育性原则：理论与实践教材都符合教书育人的教学规律，培养德、智、体、美、劳全面发展的创新人才，体现时代性。

②　全面性原则：教材以本课程标准为依据，要充分体现课程设计理念，理论知识与实践相结合，基本技术与身体素质相结合，培养兴趣与发展能力相结合，教书和育人相结合。

③　实用性原则：根据我院办学实际、人才培养目标和当前学生的学情去选编教材。同时教师根据自己的学生自身情况、课时长短、对部分难度教材进行重点编写，然后上传到网络教学平台供学生免费使用。

④　系统性原则：教材符合大学生生理、心理特点，建立由易到难，有层次，突出重点，并不断提高。

⑤　发展性原则：教材应立足当前、着眼未来，从发展的角度来对学生产生长期影响，服务学生发展。