深切怀念毛泽东

庄则栋是毛泽东时代的冠军，他对毛泽东主席充满尊敬之情，深切怀念毛泽东。

庄则栋说，现在学校教育总是说“德、智、体”，把“体”放在最后一位。毛泽东主席提倡的“三好”：“身体好，学习好，工作好”，则把“身体好”作为三好之首。确实，身体是最重要的。现在学生的学业负担太重。过去的学生是单肩背书包，后来是双肩背书包，如今有的学生买了拉杆箱作书包。学生的负担越来越重，体力也越来越差。没有好的身体，将来干什么都不行。所以还是“老人家”的话说得对，一定要把身体好放在第一位。

庄则栋的身体很不错，常有人问起他如何保养，庄则栋就用毛泽东所说的四句话来答复：“多散步，多吃素，少发怒，劳逸适度。”庄则栋对这四句话进行了分析：“多散步”，就是指多运动，生命在于运动；“多吃素”，是指营养学，大鱼大肉不科学；“少发怒”，那就是善于控制自己的情绪，怒发冲冠伤身体；“劳逸适度”，是指工作不能太累太重，要注意休息。

庄则栋特别强调心理健康非常重要。他说：“凡事顺其自然，遇事处之泰然；得意时淡然，失意时坦然；艰难曲折属必然，历经沧桑自悟然。”这“六然”，是庄则栋的处世态度，同时也表明他的心理素质。庄则栋历经风浪，处之泰然，所以身体健朗。

我听说庄则栋正在写作新书《三十六计与乒乓》，他笑道，写书很累，我也要“劳逸适度”。他指了指自己宽阔的天庭，“要不，我的头发要掉光！”说罢，哈哈大笑起来。

庄则栋告诉我，本来，这回在上海举行第四十八届世乒赛，组委会打算邀请“中美乒乓外交”的老朋友科恩作为嘉宾前来上海。与美方联系，才知科恩已经在2004年去世。科恩患心脏病，做了心脏搭桥手术之后一直昏迷，最终死于心脏病发作，年仅53岁。得知噩耗，庄则栋给美国发去唁电。

这次来到上海，庄则栋很忙，没有一天能够在凌晨一点前睡觉。他处于媒体、球迷和朋友的重重包围之中。但是，他的心情也格外的好，因为他走出历史的阴影，又获得了应有的尊重。

我跟庄则栋见最后一面，是在2007年3月23日。那天我从上海飞往北京，到凤凰卫视电视台担任黄健翔“天天运动会”节目的嘉宾。我刚刚做完节目走出摄影棚，正巧遇上庄则栋和他的夫人佐佐木敦子。原来他俩是下一档谈中日友好的节目。由于他们马上要进摄影棚，我只是跟庄则栋夫妇握了握手，未及细谈。想不到，这竟然是我与庄则栋最后一次见面。