宋常畏

随着年龄的增长，长跑和马拉松运动在不同时期带给我完全不同的感受和心理体验。随着奔跑速度的变化，我的心理也经历个各个不同时期，目标越发地清晰。从一个一味追求成绩和速度的懵懂少年，成长为追求健康快乐的马拉松使者和服务近千会员的杭州马拉松俱乐部秘书长。从一个人跑，到带领一群人跑，跑马和推广马拉松，已经成为我业余生活的“重要事业”。回头看来，我经历了从快跑热爱、慢跑慢爱、快跑慢爱的历程。

快速跑，热烈爱

跑快总是给人速度的刺激、快跑则是给人成功的喜悦。我喜欢跑步，因为总是比同学跑得快。在老师眼里，我就是有长跑天赋的德智体全面发展的优等生。我也总是以体育的优势战胜那些成绩很好但是体质不佳的同学，我一直保持着这个优势并以此自豪。从小学到中学，每个学期的运动会中长跑比赛都是我大放异彩的时刻。直到高考，我更将此优势发挥到了极致。在体育老师一对一的系统辅导训练下，我以体育中长跑特长参加高考加20分。在浙大学习期间，校运会每年800米、1500米冠军都是我囊中之物，曾代表浙大出征省大运会。那时恰逢少年，斗志昂扬、不管场地、气候、体能，只记得奔跑！奔跑吧，少年，我追求的是速度、激情、成功！没有最好，只有更好、更高、更快、更强！

慢慢跑，慢慢爱

刚刚参加工作，面对千变万化、光怪陆离的社会，面对纷繁复杂、应接不暇的信息，我一片迷茫、无所适从。要学的东西太多、想看的东西太美，而工作任务太重。我像一块海绵，兼收并蓄、不知疲倦地汲取着知识的营养。这段时间，跑步蜕变成为一个形式。跑在路上，机械地摆动着双臂，迷失了前进的方向、失去了前进的动力、忘记了奔跑的目标，很随心很散漫，既不认真，也缺少热情。

一直到婚后，我们决定启动造人计划，我想不能因为我晚婚晚育让“Baby输在起跑线”。我重新开始启动我的健康计划，跑步的热情再次被慢慢点燃。奔跑中多了一些思考，我明白，跑步是人类本能，每个人天生就会跑，你就是那个PK掉所有同伴、第一个冲线的小蝌蚪，你就是冠军，松果是冠军！

快乐跑，慢慢爱

造人计划成功后，跑步已成为习惯。2013年，我萌发参加马拉松的念头。8月，发起杭州长跑爱好者微信群，后来更名为杭马会。

在杭马会里，我遇到一群热爱跑步、热爱品质生活、有理想目标又有工作成就的跑友。在他们身上，我发现了奔跑的快乐、发现了人性的美、体会到团队的力量、感受到团队的温暖。热心的跑者越来越多，诱发了我内心深处的对跑步的热爱：像吃饭睡觉那样坚持长跑运动、像爱护自己的眼睛那样爱护杭马会、像关心自己的孩子那样关心杭马会、像做家务那样服务杭马会。

随着马拉松热的兴起和杭马会理事、会员们的共同努力，杭马会的壮大也驶入了快车道，从一年半前最初发起时的“七八条枪”，到现在的近900名会员，杭马会聚集了越来越优秀的跑者。他们来自各个社会阶层，身份和年龄相差悬殊，但他们都有一个共同点，那就是：挑战自我，超越极限，坚韧不拔，永不放弃！跑友们的热情感染了我，我坚定了做好杭马会工作的决心和信心。我的奔跑之路被重新赋予新的含义：为健康、为快乐而奔跑！

2013年11月，我参加了人生第一个马拉松——杭州国际马拉松，之后我的跑马热情被点燃，无锡国际马拉松、山地越野马拉松等等，我的奔跑之路越来越宽、我的快乐心情在脚下延伸……

快乐跑，慢慢爱。不忘初心，方得始终。奔跑路上、快乐为本，可以任性地追求速度，也可以尝试挑战极限。希望50年以后我们还能跑，为健康和快乐，在人生道路上一起奔跑前进！

（作者简介：宋常畏，浙江省杭州市，金融从业者，“70后”，杭马会发起者、执行会长兼秘书长）