邓勤敏

我是一个跑龄不算长的马拉松爱好者，马拉松爱好者已经是我的一个标签，被列印在名片上，也是我和陌生人交流的一种谈资。从无意识地开始跑步，到意识到自己身上发生的蜕变，让我觉得非常欣喜。

首马是2013年杭州国际马拉松，短马12.8公里，那一年，杭州市慈善总会杭州网义工分会组织义工一起跑马拉松，秘书长找到我，让我负责“短马”这个组。虽然心里没有底气，但是在跑马拉松这件事情上，我一直是有期待的，从2010年开始谋划要“跑一次杭州马拉松”，时间一年一年过去，待办事项中一直留着这个小山头。大概是天意指引我，2013年一定要完成这件事，毕竟一群人跑比一个人跑要更轻松、更欢乐，我就接下了这个担子。完赛成绩是1小时25分钟。路上有一位义工半路想放弃，我陪她跑了一段，鼓励她“快到终点了，再坚持一下”，最终带着她成功冲线。我后来看到了一句话，“跑马拉松，就是从怀疑自己行不行到想看自己到底有多行的一次成长之旅”，想一想，觉得蛮有道理。跑完之后，我信心大增。2014年，我准备跑半马，很快，新目标就确定下来了。

跑了第一个马拉松之后，2014年我做了一些让自己吃惊的事情：5月在千岛湖1天骑行120公里（此前一天最多骑12公里）；6月登上海拔5238米的四姑娘山；12月下定决心辞职创业，交了辞职报告。

如果没有从首马中体会到的“想看看自己到底有多行”，我想，自己大概会断然拒绝2014年一些匪夷所思的挑战。从此，我不再怀疑自己行不行，我对未来充满了期待，只想看看自己到底有多行。

2014年，跑完杭州半马21.0975公里，用时2小时25分钟。2014年的杭州马拉松首次把钱江新城、滨江区、西湖区串联起来，最震撼的地方是“千军万马”穿过新城隧道的那一刻，最难熬的地方是跑到17公里之后，感觉腿有些不听使唤了，但是最终坚持跑到终点。彼时，我还是野路子，完全没有注意配速等相关问题，路上也会停下来拍拍照，边跑边玩的心态完成了首个半马。

也是在这一年，看了2本书，对我影响非常大，高木直子的《一个人去跑步》和村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》，这两本书激起了我对科学训练的兴趣和对海外跑步的渴望。所以在2014年年底的时候，我做新一年的计划，其中有一条是“马拉松7+1，2 全+”，意思是：国内跑7个马拉松，国外跑1个马拉松，并且至少跑完2个全马，计划中要参赛的城市包括：无锡、苏州、扬州、秦皇岛、北京、杭州、广州加X（待定）。

开始频繁跑步之后，就会不知不觉进入跑者的圈子。有一次听了一个关于在夏威夷跑马拉松的分享会，分享嘉宾是我的导师，杭州西子双语演讲俱乐部的主席刘纯杰先生，他说夏威夷火奴鲁鲁马拉松是世界知名的赛事，每年吸引来自世界各地3万跑者，其中一半来自日本，2014年来自中国大陆的跑者只有几十位，他们是“中国代表队”，以后他会带更多的中国人去夏威夷跑马拉松，听得我热血沸腾。我问他，办美国签证难吗？他说不难，你就告诉签证官，你去夏威夷跑马拉松就可以了。我将信将疑，脑海里冒出很多问号：不需要财产证明吗？不需要流利的英语吗？不需要任何条件，只需要“想去”就可以了吗？脑海里也激活了很多新思路：原来看到世界，还可以通过跑步这条途径，真棒啊！不管怎样，去试试。你以为我只是随口问问，坐在电脑前想一想就作罢了吗？我真的去尝试了申请美国签证，理由：跑马拉松。

这个“X（待定）”被我更新为“2015年12月13日夏威夷”，我买了一本关于夏威夷的旅行指南，我又预订了一晚夏威夷的青年旅社，我注册了夏威夷火奴鲁鲁马拉松官网，了解比赛相关信息，最最重要的是，我登陆美国领事馆官网，独立完成了签证申请DOS160表格，支付了签证费用，预约了面试。在这份申请表里，两个重要的信息，其中在美国的联系人写的是夏威夷火奴鲁鲁马拉松组委会，住宿信息写的是夏威夷的青旅，其他情况都如实填写。

在约定的时间到美国驻上海领事馆面试。除了一些常规的问题之外，签证官问我3个有关马拉松的问题：每月的锻炼时间，我的成绩证明，我的参赛邀请函，特别是后两项，她要求我出具补充材料，填了一张单子和我的护照一起推出来，我没有拿起资料黯然回家。我的本能反应是“再争取一下，希望能挽回局面”。我告诉她，因为目前中国的马拉松运动被越来越多的人所喜爱，参赛非常火爆，前两年的比赛我并没有报名成功，但是马拉松比赛是非常开放的赛事，所以我能有机会参加，并且自己记录成绩，即使我下次再来我也没有办法提供前两年的成绩。为了弥补这个问题，今年我计划在国内参加7个马拉松，并且一定会有完赛记录。我拿出了准备好的报名信息表给签证官查验。后面关于“参赛邀请函”的问题，我头脑出现短暂的空白期，不知道这是什么。我说，我已经在官网上注册了，但是现在还没到报名时间，没有参赛邀请函可以提供。我又出具了官网注册信息。虽然没有完全响应签证官的问题，但是我已经尽力澄清事实，签证官又收回了我的护照和那张单子，留给我一句悬疑的话“我会考虑你的申请，但是不保证会给你签证，下一位”。

心中忐忑不安走出领事馆，电话问了经验丰富的刘纯杰，他说“参赛邀请函”就是类似“报名确认表”，护照没有被打回，说明还有希望。想到排队等候时看到手里拿着几本房产证的人，也想到在我前面面试的两位姑娘，只被问到：“你们去过法国？”“是的。”“你们去过意大利？”“是的。”“OK。”我有些悲观，很快有了一个计划：每周固定跑量，软件记录成绩；以后只参加报名成功的比赛，不再蹭跑；关注官网信息，及时报名。如果签证被拒，我就报名之后再来，那时应该能正面回应签证官的三个问题了。如果跑马拉松能申请到签证，以后我每年去一个国家跑一个全马。先想到这里吧，其他，顺其自然。

2015年3月26日面试，4月1日接到快递员的电话，说我有一个特快专递，是美国领事馆寄来的，请我签收。我先笑了：“今天愚人节，你不是逗我吧？”“好，我现在不在家，你可以把包裹放在E邮柜里，你的支付宝账号给我……”

就这样，我真的拿到了美国签证，理由：跑马拉松。

办妥了签证，我又开始琢磨怎么样提高自己的英语口语，我去一些英语培训机构咨询过，也在一些场合开始用英语表达自己的观点，我也请教一些英语口语非常棒的朋友，学习他们的经验，我还在杭州西子双语演讲俱乐部预约英语演讲，你看，因为跑步这件事，带动很多需求被激发出来，勇敢地走出心理舒适区，接受挑战，我看到自己正在成为更好的自己。

而我，因此也比想象中要更早开始观察这个世界。这一切，都源于“跑一次杭州马拉松”这颗小小的心愿种子，如今，世界已经在我眼前。

保持好奇，开始跑步！

（作者简介：邓勤敏，浙江省杭州市，杭州趋势科技有限公司创始人兼CEO，28岁，微信号：look at taiwan，杭马会会员）