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2015年6月23日，2015年斋戒的第六天，滇中名城楚雄，因持续干旱显得异常闷热，我早早地来到单位，在门卫取了快递，拿在手里沉甸甸的，知道这是寄来给我的样书，打开包装，《只要跑起来——108个马拉松跑者的故事》的书名印入眼帘，此刻，我仿佛走进一片开满各色野花的山坡，顿感芳香阵阵，春风徐徐，思绪回到了2006年3月25日厦门国际马拉松的赛道上。

2006年3月以前，我顶多算一个有跑步习惯的人，就是那种天天都会起来跑步，没有目标，没有梦想，傻傻的跑着，日复一日，年复一年，近20年。

2005年，一次偶然的路跑训练，见到一群专业的跑者，看他们跑步，和他们聊天，可能是因为我当时已经38岁“高龄”的原因，受到了他们人性化的肯定，萌发了我也要和几万人一起比赛的怪念头，看一看我会跑在哪个位置？回家和太太商量，极力说服太太，我都跑了20年了，你就给我出去跑一次呗，就一次而已。

2006年3月25日，我出现在了厦门国际马拉松的赛道上，上万名跑者，小半年的兴奋，紧张和期待随着发令枪的响起变得烟消云散，留下了我咬牙向终点狂奔的意念，2小时59分28秒，第122位冲过终点，这就是我的人生马拉松首秀。之后，跑了大连，北京和上海，似乎在一年中完成了中国国际马拉松大满贯；再之后就一发不可收拾，跑出楚雄，跑出云南，跑出国门，跑出亚洲。新加坡马拉松国际排名最好、日本东京国际马拉松中国最牛、德国柏林马拉松史上最快、美国波士顿马拉松刷新个人记录。

从此，那个曾经爱跑步的楚雄小伙，多了许多的别称，“千里马”“马哥”“云南牛人”，尤其是“云南牛人”被跑友叫响，“马哥”也成了富有特殊意义的代名词，而这些传播者来自于全国最大的跑步组织——跑吧。

2014年4月21日，世界六大马拉松之一的美国波士顿马拉松开跑，当我身披五星红旗用2小时34分03秒满含热泪冲过终点时，唯一的想法就是把这一胜利的消息用最最快的速度传回祖国……

跑步30年，赛跑10年，它的名字叫信仰。

十年前，我和一样爱好跑步的小伙伴们在全国各地奔跑，那时是一种另类；十年后，我和一样爱好跑步的小伙伴们在世界各地奔跑，这是一种时尚。

本书收录了108名选手的跑步故事，他们是中国马拉松的元老，是中国马拉松的先驱者、宣传队和“播种机”，他们用各自的奔跑故事丰富了中国业余马拉松跑者们的精神世界，滋润着每个让生活不再平庸的跑者们的心灵家园，让跑步这种看似简单，其实也简单，但还尚未普及的事变得普通而自然。

村上春树说“终点线只是一个记号而已，其实并无意义，关键是这一路你是如何跑的，人生也是如此”。我们因为喜爱而无需坚持，每当我们不断挑战自身极限，完成一个又一个长跑之后，都已不是出发前的自己，目光所及，一切都变得可爱和圆满，生活中看起来大不了的事，经过长跑的碾压，变得微不足道，内心油然生出对生命的感动和对自然的敬畏。